×
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
وقال عبد الملك:'لا تأخد الميلاتونين أكثر من أربع أسابيع، الميلاتونين هو لاضطرابات النوم القصيرة وقد يؤثر استخدامه على الميلاتونين الطبيعي على المدى الطويل'٠
وأضاف'لا تزيد جرعات الميلاتونين ، فيكفي من نصف جرام إلى ثلاثة جرام لإحداث التأثير النعاسي '٠
المصدر:
السعودية
  |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
Klyoum.com is 2078 days old | 527,653 Saudi Arabia News Articles | 7,881 Articles in Jul 2025 | 264 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 8 min ago×
مقالات قمت بزيارتها مؤخرا
 | مختص يذكر 3 نصائح قبل تناول الميلاتونين.. فيديو منذ ٠ ثانية اخبار السعودية |
 | الدفاع القطرية : التصدي بنجاح للصواريخ الإيرانية ضد قاعدة العديد منذ ٠ ثانية اخبار ليبيا |
 | جلالة الملك المعظم يتلقى رسالة خطية من رئيس الوزراء في أنتيغوا وبربودا منذ ٠ ثانية اخبار البحرين |
 | ريال مدريد يواجه باريس سان جيرمان في نصف نهائي مونديال الأندية بعد إطاحته بدورتموند منذ ثانية اخبار الاردن |
 | كابيتال إنتليجنس تؤكد تصنيفات التجاري الأردني بنظرة مستقرة منذ ثانية اخبار الاردن |
 | احذر قبل تناول الشوفان .. 6 أضرار لازم تعرفها منذ ثانية اخبار مصر |
 | شرطة المرور : ضبط 55 ألف مخالفة متنوعة خلال 24 ساعة منذ ثانية اخبار مصر |
 | غزة: 13 مركزا للنازحين تم قصفهم في الأيام الـ10 الأخيرة منذ ثانية اخبار فلسطين |
 | بعد قرن من الحظر.. فرنسا تسمح بالسباحة في نهر السين منذ ثانية لايف ستايل |
 | لينك نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة سوهاج 2025 برقم الجلوس (بعد اعتمادها رسميا) منذ ثانية اخبار مصر |
 | الإعلان عن صرف دفعة مالية لعمال غزة المتواجدين بالضفة منذ ثانيتين اخبار فلسطين |
 | أسعار النفط في الأسواق العالمية ترتفع عند تسوية تعاملات الاثنين منذ ثانيتين اخبار البحرين |
 | خالد عكاشة: مصر واجهت لحظة مفصلية في 2013 وحققت إنجازات باهرة بقيادة السيسي منذ ثانيتين اخبار مصر |
| | عمان.. حادث مروع لحافلة أطفال يوقع عدة وفيات وإصابات منذ ثانيتين اخبار سلطنة عُمان |
 | غير المحجبات في العراق في قلب عاصفة التحريض منذ ثانيتين اخبار العراق |
 | إعلان مفاجئ من قنصلية السودان في الإمارات منذ ثانيتين اخبار السودان |
 | تقليل زمن تقاطر القطار الكهربائي الخفيف بعد الـ5 مساء اعتبارا من الأحد المقبل منذ ثانيتين اخبار البحرين |
 | فلوران إبينيغي يتحدث لـ سيت أنفو عن حظوظ نهضة بركان في نهائي الكاف منذ ثانيتين اخبار المغرب |
| | خلال افتتاحه معرض مال وأعمال ببنغازي.. الصديق حفتر: استغلال الموارد الطبيعية يعزز النمو الاقتصادي بليبيا منذ ثانيتين اخبار مصر |
 | أسعار الأسماك في شمال سيناء اليوم الثلاثاء منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
| | بالجبة والقفطان .. حكاية تتويج الزمالك بكأس الكؤوس الإفريقية واحتفال بعثة الأزهر منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
 | رئيس الإمارات يهنئ نظيره الجزائر بذكرى يوم الاستقلال منذ ٣ ثواني اخبار اليمن |
 | جامعة بني سويف: بدء امتحانات الفصل الدراسي الثاني بمركز التعلم المدمج.. يوليو منذ ٤ ثواني اخبار مصر |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
