النمر: الزنجبيل ملك المشروبات الصحية، ولكن بحذر.. فيديو

مع قدوم فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يبحث الكثيرون عن طرق فعّالة للتدفئة والحفاظ على حرارة الجسم، ومنها مشروب الزنجبيل الذي يمنح الدفء ويعزز الصحة العامة.

وقال استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عبر صفحته الرسمية على منصة إكس: 'ملك المشروبات الصحية الساخنة في الشتاء هو (مشروب دافئ من الزنجبيل + العسل)'.

وتابع النمر قائلاً ، الزنجبيل يوسع الأوعية الدموية ويخفض الضغط والكوليسترول نسبياً، بينما العسل يعطي الطاقة الحرارية ويزيد المناعة ضد الالتهابات الميكروبية.

ونوه النمر من خلال مداخلته بقناة الإخبارية بأن زيادة شرب الزنجبيل يزيد من سيولة الدم وقد يسبب نزيفًا لدى متناولي الأدوية المسيلة للدم، لذلك يجب ألا يتجاوز تناول نصف ملعقة الشاي الصغيرة.