×



klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ١٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ١٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»منوعات» صحيفة صدى الالكترونية»

مختص يوضح فوائد شرب الحليب قبل النوم في فصل الشتاء .. فيديو

صحيفة صدى الالكترونية
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ٢٥ كانون الأول ٢٠٢٤ - ٠٠:٢٨

مختص يوضح فوائد شرب الحليب قبل النوم في فصل الشتاء .. فيديو

مختص يوضح فوائد شرب الحليب قبل النوم في فصل الشتاء .. فيديو

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة صدى الالكترونية


نشر بتاريخ:  ٢٥ كانون الأول ٢٠٢٤ 

أوضح الدكتور علي الحداد أخصائي تغذية علاجية ، فوائد شرب الحليب قبل النوم وخصوصا في فصل الشتاء.

وقال الحداد أن شرب الحليب الحار قبل النوم وخاصة في فصل الشتاء يساعد في تدفئة الجسم كما يساهم في الحصول على نوم هادئ وعميق .

وأضاف ' أن الحليب يحتوي على البروتين ما يساعد في سد جزء من الاحتياج اليومي للجسم من البروتين ، كما يساعد على تقوية العظام والأسنان بفضل احتوائه على الكالسيوم'.

وتابع ' فضلا عن فوائده لتقوية المفاصل كما بعمل على رفع مناعة الجسم والوقاية من هشاشة العظام ويغذي البكتيريا النافعة داخل الجسم ويحسن المزاج العام للشخص '.

مختص يوضح فوائد شرب الحليب قبل النوم في فصل الشتاء .. فيديو
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

النفط يواصل الصعود وسط ترقب عقوبات أمريكية جديدة على روسيا

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
34

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2082 days old | 530,293 Saudi Arabia News Articles | 10,521 Articles in Jul 2025 | 171 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 15 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



مختص يوضح فوائد شرب الحليب قبل النوم في فصل الشتاء .. فيديو - sa
مختص يوضح فوائد شرب الحليب قبل النوم في فصل الشتاء .. فيديو

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

القصرين: حصان ينهي حياة مسن خلال عرض فروسية - tn
القصرين: حصان ينهي حياة مسن خلال عرض فروسية

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

ضبط 70 شخصا من مختلف الجنسيات بالكفرة - ly
ضبط 70 شخصا من مختلف الجنسيات بالكفرة

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

اقتحامات واعتقالات جديدة في الضفة الغربية - jo
اقتحامات واعتقالات جديدة في الضفة الغربية

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

غلق الأبواب وأرهبه بكلاب شرسة وهتك عرضه.. حبس ميكانيكى الإسكندرية 13 سنة (تفاصيل) - eg
غلق الأبواب وأرهبه بكلاب شرسة وهتك عرضه.. حبس ميكانيكى الإسكندرية 13 سنة (تفاصيل)

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

ترتيب هدافي سباق الحذاء الذهبي 2025 بعد هدف كيليان مبابي.. محمد صلاح يتراجع - eg
ترتيب هدافي سباق الحذاء الذهبي 2025 بعد هدف كيليان مبابي.. محمد صلاح يتراجع

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

اللجنة الأولمبية تحل الهيئة الإدارية لنادي القوة الجوية - iq
اللجنة الأولمبية تحل الهيئة الإدارية لنادي القوة الجوية

منذ ٠ ثانية


اخبار العراق

أتمنى ألا أراها في البيت: رامي رضوان بأول تعليق على فيلم روكي الغلابة لـ دنيا سمير غانم - xx
أتمنى ألا أراها في البيت: رامي رضوان بأول تعليق على فيلم روكي الغلابة لـ دنيا سمير غانم

منذ ثانية


لايف ستايل

توزيع ثلاثة آلاف شتلة فاكهة على المزارعين في ذمار - ye
توزيع ثلاثة آلاف شتلة فاكهة على المزارعين في ذمار

منذ ثانية


اخبار اليمن

حكومة الحوثيين تدعو المواطنين إلى توخي الحذر من الانهيارات بسبب السيول - ye
حكومة الحوثيين تدعو المواطنين إلى توخي الحذر من الانهيارات بسبب السيول

منذ ثانية


اخبار اليمن

بركة الشيخ رضوان.. قنبلة موقوتة تهدد حياة المواطنين - ps
بركة الشيخ رضوان.. قنبلة موقوتة تهدد حياة المواطنين

منذ ثانية


اخبار فلسطين

الجنيه المصري يسجل 56.30 جنيها سودانيا وسط طلب مرتفع على التحويلات - sd
الجنيه المصري يسجل 56.30 جنيها سودانيا وسط طلب مرتفع على التحويلات

منذ ثانية


اخبار السودان

12 ضبط مخالفات بحق أصحاب بسطات بيع مشتقات نفطية في مدينة حماة - sy
12 ضبط مخالفات بحق أصحاب بسطات بيع مشتقات نفطية في مدينة حماة

منذ ثانية


اخبار سوريا

اللجنة المالية النيابية تؤكد: رواتب الموظفين والمتقاعدين مؤمنة لعام 2025 - iq
اللجنة المالية النيابية تؤكد: رواتب الموظفين والمتقاعدين مؤمنة لعام 2025

منذ ثانية


اخبار العراق

الطباع: حفل زفاف جماعي تنظمه العفاف الخيرية أيلول القادم - jo
الطباع: حفل زفاف جماعي تنظمه العفاف الخيرية أيلول القادم

منذ ثانية


اخبار الاردن

ما حكم استخدام مزيلات العرق ذات الرائحة للنساء؟.. أمينة الفتوى تجيب - eg
ما حكم استخدام مزيلات العرق ذات الرائحة للنساء؟.. أمينة الفتوى تجيب

منذ ثانيتين


اخبار مصر

نقابة الصحفيين الجنوبيين بأبين تدين جريمة إحراق سيارة الإعلامي عادل الحنشي - ye
نقابة الصحفيين الجنوبيين بأبين تدين جريمة إحراق سيارة الإعلامي عادل الحنشي

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

أمير هشام: جون إدوارد مصر على موقفه مع مهاب ياسر ويرفض رحيله بشكل نهائي - eg
أمير هشام: جون إدوارد مصر على موقفه مع مهاب ياسر ويرفض رحيله بشكل نهائي

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بنات الغربية يتربعن على عرش التفوق الفني.. والمحافظ يهني أوائل الجمهورية هاتفيا - eg
بنات الغربية يتربعن على عرش التفوق الفني.. والمحافظ يهني أوائل الجمهورية هاتفيا

منذ ثانيتين


اخبار مصر

منتجع جونادا بطرطوس ينفذ مبادرة لدعم المتضررين من حرائق اللاذقية - sy
منتجع جونادا بطرطوس ينفذ مبادرة لدعم المتضررين من حرائق اللاذقية

منذ ثانيتين


اخبار سوريا

سعد رمضان : نجحت بالجامعة بسبب بنت أعجبت بي.. فيديو - sa
سعد رمضان : نجحت بالجامعة بسبب بنت أعجبت بي.. فيديو

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

 حريق ضخم قرب مطار القاهرة .. فيديو عمره 5 سنوات يعود للرواج - eg
حريق ضخم قرب مطار القاهرة .. فيديو عمره 5 سنوات يعود للرواج

منذ ثانيتين


اخبار مصر

استشهاد مواطنان جراء غارة نفذتها طائرات الاحتلال على بلدة دبين جنوب لبنان - eg
استشهاد مواطنان جراء غارة نفذتها طائرات الاحتلال على بلدة دبين جنوب لبنان

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

فصل مبرمج للتيار الكهربائي عن مناطق بلواء الوسطية السبت - jo
فصل مبرمج للتيار الكهربائي عن مناطق بلواء الوسطية السبت

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

مواقع إخبارية عبرية : حدث أمني صعب في غزة - jo
مواقع إخبارية عبرية : حدث أمني صعب في غزة

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

 يونيسف : تشخيص إصابة أكثر من 5,800 طفل في غزة بسوء التغذية خلال يونيو - ye
يونيسف : تشخيص إصابة أكثر من 5,800 طفل في غزة بسوء التغذية خلال يونيو

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

 أمن دمياط : تنفيذ 816 حكما قضائيا في إطار الحملة الأمنية المستمرة - eg
أمن دمياط : تنفيذ 816 حكما قضائيا في إطار الحملة الأمنية المستمرة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

 أسبوع المهارات .. مبادرة لتعزيز جاهزية الكوادر الوطنية لمتطلبات المستقبل - sa
أسبوع المهارات .. مبادرة لتعزيز جاهزية الكوادر الوطنية لمتطلبات المستقبل

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

ضبط مواطن رعى 50 رأسا من الأغنام في مواقع محظورة بمحمية الملك عبدالعزيز الملكية - sa
ضبط مواطن رعى 50 رأسا من الأغنام في مواقع محظورة بمحمية الملك عبدالعزيز الملكية

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

استشاري يحذر: إنفلونزا الصيف تنتشر بسرعة وتضرب المعدة والرئتين معا - jo
استشاري يحذر: إنفلونزا الصيف تنتشر بسرعة وتضرب المعدة والرئتين معا

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

غادة عادل تعود لدراما رمضان بعد غياب عامين بـ لانش بوكس ... مأخوذ عن مسلسل Good Girls - xx
غادة عادل تعود لدراما رمضان بعد غياب عامين بـ لانش بوكس ... مأخوذ عن مسلسل Good Girls

منذ ٤ ثواني


لايف ستايل

باميلا الكيك ترد بسخرية على منتقدي كلامها - sy
باميلا الكيك ترد بسخرية على منتقدي كلامها

منذ ٤ ثواني


اخبار سوريا

خطفوهم من قلب أسرتهم.. إسرائيل تعتقل خلية إيرانية قرب دمشق - lb
خطفوهم من قلب أسرتهم.. إسرائيل تعتقل خلية إيرانية قرب دمشق

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

جاستن بيبر يفاجئ جمهوره بطرح ألبومه السابع - ly
جاستن بيبر يفاجئ جمهوره بطرح ألبومه السابع

منذ ٤ ثواني


اخبار ليبيا

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل