×



klyoum.com
kuwait
الكويت  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
kuwait
الكويت  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار الكويت

»منوعات» جريدة القبس الإلكتروني»

الشاي الأخضر.. يوفر للدماغ حماية فريدة من نوعها

جريدة القبس الإلكتروني
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ٢٠ كانون الثاني ٢٠٢٥ - ٢١:٠٤

الشاي الأخضر.. يوفر للدماغ حماية فريدة من نوعها

الشاي الأخضر.. يوفر للدماغ حماية فريدة من نوعها

اخبار الكويت

موقع كل يوم -

جريدة القبس الإلكتروني


نشر بتاريخ:  ٢٠ كانون الثاني ٢٠٢٥ 

نور نورالدين

لدى عشاق الشاي الأخضر سبب جديد للفرح: فوفقًا لدراسة حديثة نشرت في مجلة npj Science of Food. وأجرتها كلية الدراسات العليا للعلوم الطبية في جامعة كانازاوا (اليابان)، فإن شرب ثلاثة أكواب أو أكثر يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بآفات المادة البيضاء الدماغية لدى كبار السن غير المصابين بالخرف. وعلى عكس القهوة، يبدو أن الشاي الأخضر يوفر حماية فريدة من نوعها ضد هذه التشوهات المرتبطة بالعمر.

آفات الدماغ والتدهور المعرفي

تعتبر الآفات في المادة البيضاء بالدماغ، والتي غالباً ما ترتبط بأمراض الأوعية الدموية الصغيرة، علامة مبكرة على التدهور المعرفي والخرف ومرض ألزهايمر، وباستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)، تمكن الباحثون من قياس هذه الآفات بالإضافة إلى حجم الحُصين وحجم الدماغ الكلي لدى ما يقرب من 9000 مشارك تبلغ أعمارهم 65 عامًا وأكثر.

أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين شربوا حوالي 600 مل من الشاي الأخضر يوميًا كان لديهم آفات أقل بنسبة %3 من أولئك الذين شربوا أقل من 200 مل. وبالنسبة لأولئك الذين شربوا 1.5 لتر أو أكثر، كان الانخفاض بنسبة %6. لم يُظهر استهلاك القهوة، التي تمت دراستها أيضًا، أي تأثير كبير على هذه الآفات.

وصفة لدماغ صحي؟

وفقًا لبيان صحافي صادر عن الباحثين، فإن مركبات الكاتيكين الموجودة في الشاي الأخضر، وخاصةً مركب إيبيغالوكاتشين غالاتيه، معروفة بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات. يمكن لهذه المركبات أن تحمي الأوعية الدموية وتقلل من تلف الدماغ، على الرغم من أن الدراسة لم تؤكد وجود علاقة سببية مباشرة. من المثير للاهتمام أيضًا ملاحظة أن التأثيرات الوقائية للشاي الأخضر اقتصرت على الأفراد الذين لا يعانون من أعراض الاكتئاب أو الاستعداد الوراثي لمرض الزهايمر. وهذا يؤكد أهمية العوامل الفردية في فوائد هذا المشروب.

ويشير الباحثون إلى أنه لا ينبغي النظر إلى الشاي الأخضر كحل معجزة ضد الشيخوخة الدماغية. ويبقى اعتماد نظام غذائي متوازن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ومراقبة الصحة العقلية أمراً ضرورياً للحفاظ على الدماغ مع التقدم في العمر.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار الكويت:

كلية الكويت للعلوم والتكنولوجيا: التقديم للبعثات الداخلية من 4 - 14 أغسطس

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
40

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2093 days old | 118,304 Kuwait News Articles | 4,264 Articles in Jul 2025 | 2 Articles Today | from 19 News Sources ~~ last update: 22 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



الشاي الأخضر.. يوفر للدماغ حماية فريدة من نوعها - kw
الشاي الأخضر.. يوفر للدماغ حماية فريدة من نوعها

منذ ٠ ثانية


اخبار الكويت

إيهاب عبد الواحد عن تعاونه مع أحمد سعد في بطة و أخويا : أخويا وصاحبي وجمعتنا نجاحات كثيرة - xx
إيهاب عبد الواحد عن تعاونه مع أحمد سعد في بطة و أخويا : أخويا وصاحبي وجمعتنا نجاحات كثيرة

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

بالليرة اللبنانية والدولار.. أسعار الذهب في لبنان اليوم الإثنين 21 -7- 2025 - ye
بالليرة اللبنانية والدولار.. أسعار الذهب في لبنان اليوم الإثنين 21 -7- 2025

منذ ٠ ثانية


اخبار اليمن

ضمن فعالية شهر التوعية بطيف التوحد مركز التوحد الأول بجدة يستضيف طالبات جامعة الملك عبدالعزيز - sa
ضمن فعالية شهر التوعية بطيف التوحد مركز التوحد الأول بجدة يستضيف طالبات جامعة الملك عبدالعزيز

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

الحسين يخصص ريع (ذهاب السوبر) لغزة - jo
الحسين يخصص ريع (ذهاب السوبر) لغزة

منذ ثانية


اخبار الاردن

بالصور: الشؤون الاجتماعية أطلقت برنامج الادماج الاقتصادي بالتعاون مع مؤسسة رينيه معوض - lb
بالصور: الشؤون الاجتماعية أطلقت برنامج الادماج الاقتصادي بالتعاون مع مؤسسة رينيه معوض

منذ ثانية


اخبار لبنان

حسام حبيب يعتذر لـ شيرين عبد الوهاب: فنانة كبيرة وعظيمة وصوت الوطن العربي مش صوت مصر - xx
حسام حبيب يعتذر لـ شيرين عبد الوهاب: فنانة كبيرة وعظيمة وصوت الوطن العربي مش صوت مصر

منذ ثانية


لايف ستايل

تطورات كبيرة بالسودان.. الجيش يسترد مواقع هامة في الخرطوم - eg
تطورات كبيرة بالسودان.. الجيش يسترد مواقع هامة في الخرطوم

منذ ثانية


اخبار مصر

 النقابة تدين اعتداء عناصر تابعة لحماس على عدد من الصحفيين في غزة - ps
النقابة تدين اعتداء عناصر تابعة لحماس على عدد من الصحفيين في غزة

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

دراسة سعودية تكشف تنوعا غير مسبوق للثدييات الكبيرة في الجزيرة العربية خلال العصور الماضية - sa
دراسة سعودية تكشف تنوعا غير مسبوق للثدييات الكبيرة في الجزيرة العربية خلال العصور الماضية

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

مصادر: إسرائيل تؤكد مقتل هاشم صفي الدين.. لا فرصة للنجاة - eg
مصادر: إسرائيل تؤكد مقتل هاشم صفي الدين.. لا فرصة للنجاة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

عامل ينهي حياة زوجته بـ عصا خشبية بسبب خلافات أسرية في سوهاج - eg
عامل ينهي حياة زوجته بـ عصا خشبية بسبب خلافات أسرية في سوهاج

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

جاليليو جاليلي: أدانته الكنيسة بسبب علمه.. وأنصفه التاريخ بعد قرون - eg
جاليليو جاليلي: أدانته الكنيسة بسبب علمه.. وأنصفه التاريخ بعد قرون

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

وزير العمل: جاهزون لتلبية احتياجات سوق العمل البحريني بالعمالة المصرية - eg
وزير العمل: جاهزون لتلبية احتياجات سوق العمل البحريني بالعمالة المصرية

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

البيت الأبيض: ترامب فوجئ بقصف سوريا ويؤكد تصاعد دموية حرب غزة - ma
البيت الأبيض: ترامب فوجئ بقصف سوريا ويؤكد تصاعد دموية حرب غزة

منذ ٣ ثواني


اخبار المغرب

حظك اليوم الأربعاء 4 يونيو 2025 وتوقعات الأبراج على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي - eg
حظك اليوم الأربعاء 4 يونيو 2025 وتوقعات الأبراج على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

احتجاجات عمال غلوفو .. رفض لبتر خريطة المغرب واستنكار لظروف أقرب للعبودية! - ma
احتجاجات عمال غلوفو .. رفض لبتر خريطة المغرب واستنكار لظروف أقرب للعبودية!

منذ ٤ ثواني


اخبار المغرب

البيت الأبيض: ترامب فوجئ بقصف سوريا ويؤكد تصاعد دموية حرب غزة - qa
البيت الأبيض: ترامب فوجئ بقصف سوريا ويؤكد تصاعد دموية حرب غزة

منذ ٤ ثواني


اخبار قطر

خلافات وصمت رسمي .. مكتب مجلس الرباط يترنح تحت ضغط الغياب والتوتر بين النواب - ma
خلافات وصمت رسمي .. مكتب مجلس الرباط يترنح تحت ضغط الغياب والتوتر بين النواب

منذ ٤ ثواني


اخبار المغرب

بن رمضان: الزمالك وبيراميدز المنافس الأقوى للأهلي محليا - eg
بن رمضان: الزمالك وبيراميدز المنافس الأقوى للأهلي محليا

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

حالة الطقس: كتلة هوائية حارة وجافة تضرب البلاد - ps
حالة الطقس: كتلة هوائية حارة وجافة تضرب البلاد

منذ ٥ ثواني


اخبار فلسطين

اليكم حصيلة ضحايا جديدة لأعمال العنف في السويداء - lb
اليكم حصيلة ضحايا جديدة لأعمال العنف في السويداء

منذ ٦ ثواني


اخبار لبنان

الجيش الإسرائيلي يستدعي جميع ألوية المشاة والمدرعات إلى غزة - ps
الجيش الإسرائيلي يستدعي جميع ألوية المشاة والمدرعات إلى غزة

منذ ٦ ثواني


اخبار فلسطين

محافظ أسيوط يشيد بإنجاز لاعبي مشروع البطل الأوليمبي في بطولة الجمهورية - eg
محافظ أسيوط يشيد بإنجاز لاعبي مشروع البطل الأوليمبي في بطولة الجمهورية

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

 صراخ وهروب .. شاهد: لحظة اجتياح عاصفة رعدية قوية لمحافظة الإسكندرية في مصر - sa
صراخ وهروب .. شاهد: لحظة اجتياح عاصفة رعدية قوية لمحافظة الإسكندرية في مصر

منذ ٦ ثواني


اخبار السعودية

ارتياح بين طلاب الثانوية الأزهرية بالشرقية حول أداء امتحان القرآن والحديث - eg
ارتياح بين طلاب الثانوية الأزهرية بالشرقية حول أداء امتحان القرآن والحديث

منذ ٧ ثواني


اخبار مصر

 السياحة : معرض لندن فرصة لزيادة أعداد السياح البريطانين القادمين إلى مصر - eg
السياحة : معرض لندن فرصة لزيادة أعداد السياح البريطانين القادمين إلى مصر

منذ ٧ ثواني


اخبار مصر

ضبط 873 اعتداء على قناة الملك عبدالله وتحويل 7 منها إلى القضاء منذ بدء 2025 - jo
ضبط 873 اعتداء على قناة الملك عبدالله وتحويل 7 منها إلى القضاء منذ بدء 2025

منذ ٨ ثواني


اخبار الاردن

مدير الألكسو للدستور: المنظمة تتبنى استراتيجية تهدف لتعزيز الهوية العربية (الجزء الاول ) - eg
مدير الألكسو للدستور: المنظمة تتبنى استراتيجية تهدف لتعزيز الهوية العربية (الجزء الاول )

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

بروتون جين 2 أوتوماتيك بسعر 450 ألف جنيه.. اعرف المواصفات - eg
بروتون جين 2 أوتوماتيك بسعر 450 ألف جنيه.. اعرف المواصفات

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

مبعوث ترامب لسوريا : الحكومة السورية يمكن الوثوق بها وأوفت بما وعدت به .. والتدخل الإسرائيلي كان في وقت سيء للغاية ( فيديو ) - sy
مبعوث ترامب لسوريا : الحكومة السورية يمكن الوثوق بها وأوفت بما وعدت به .. والتدخل الإسرائيلي كان في وقت سيء للغاية ( فيديو )

منذ ٨ ثواني


اخبار سوريا

هيئة تنشيط السياحة: أتوقع زيادة الوافدين إلى 17 مليونا خلال 2025 - eg
هيئة تنشيط السياحة: أتوقع زيادة الوافدين إلى 17 مليونا خلال 2025

منذ ٩ ثواني


اخبار مصر

تدهور الحالة الصحية للخبير البنكي مراد الخطاب بعد دخوله في اضراب جوع مفتوح - tn
تدهور الحالة الصحية للخبير البنكي مراد الخطاب بعد دخوله في اضراب جوع مفتوح

منذ ٩ ثواني


اخبار تونس

نائبة جمهورية تحيل رئيس الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي للتحقيق بتهمة شهادة زور - bh
نائبة جمهورية تحيل رئيس الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي للتحقيق بتهمة شهادة زور

منذ ١٠ ثواني


اخبار البحرين

أمير مرتضى: أعاني من الأرق منذ 15 عاما.. وأعتمد على الميلاتونين والأعشاب - eg
أمير مرتضى: أعاني من الأرق منذ 15 عاما.. وأعتمد على الميلاتونين والأعشاب

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

فوزية الدريع : في الشوفة الشرعية قولي تسمح لي أطلع ومعاشي من حقي .. فيديو - sa
فوزية الدريع : في الشوفة الشرعية قولي تسمح لي أطلع ومعاشي من حقي .. فيديو

منذ ١٠ ثواني


اخبار السعودية

مع التقلبات الجوية.. أفضل صيغة لـ دعاء البرق والرعد والرياح - eg
مع التقلبات الجوية.. أفضل صيغة لـ دعاء البرق والرعد والرياح

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

أيمن الرمادي: سعيد بالفوز على بتروجيت.. وأتمنى التتويج بكأس مصر - eg
أيمن الرمادي: سعيد بالفوز على بتروجيت.. وأتمنى التتويج بكأس مصر

منذ ١١ ثانية


اخبار مصر

نقابة الممثلين في لبنان تنعى إيلي سعادة: غادرنا من عالم الشقاء إلى عالم البقاء - lb
نقابة الممثلين في لبنان تنعى إيلي سعادة: غادرنا من عالم الشقاء إلى عالم البقاء

منذ ١١ ثانية


اخبار لبنان

نقيب التمريض: لدينا نسبة تسريب 20-30 من مرحلة التكليف لهذا السبب - eg
نقيب التمريض: لدينا نسبة تسريب 20-30 من مرحلة التكليف لهذا السبب

منذ ١٢ ثانية


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل