×



klyoum.com
jordan
الاردن  ٢ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
jordan
الاردن  ٢ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار الاردن

»منوعات» صحيفة السوسنة الأردنية»

كل كوب قهوة يعزز الشيخوخة الصحية

صحيفة السوسنة الأردنية
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ٢ تموز ٢٠٢٥ - ٠١:٢١

كل كوب قهوة يعزز الشيخوخة الصحية

كل كوب قهوة يعزز الشيخوخة الصحية

اخبار الاردن

موقع كل يوم -

صحيفة السوسنة الأردنية


نشر بتاريخ:  ٢ تموز ٢٠٢٥ 

السوسنة - كشفت دراسة طويلة الأمد أجراها باحثون من جامعة هارفارد أن شرب القهوة بانتظام خلال منتصف العمر قد يُسهم في تعزيز الشيخوخة الصحية لدى النساء، إذ أظهرت النتائج أن كل كوب قهوة يومي يرتبط بتحسّن بنسبة 2 إلى 5% في المؤشرات الصحية على المدى الطويل.

وبحسب الدراسة، التي نُشرت تفاصيلها على موقع New Atlas، فإن الباحثين حلّلوا بيانات أكثر من 47 ألف امرأة شاركن في 'دراسة صحة الممرضات' على مدى 30 عامًا، بدءًا من عام 1984. وركّزت الدراسة على العلاقة بين استهلاك الكافيين ومؤشرات 'الشيخوخة الصحية'، التي تم تعريفها ببلوغ سن 70 عامًا أو أكثر دون الإصابة بأي من 11 مرضًا مزمنًا، أو وجود مشكلات معرفية أو قيود جسدية أو نفسية.

وأظهرت النتائج أن النساء اللاتي استهلكن نحو 315 ملغ من الكافيين يوميًا – أي ما يعادل نحو 3 أكواب صغيرة من القهوة – سجلن معدلات أفضل للشيخوخة الصحية، مقارنة بغيرهن. وقد شكّلت القهوة وحدها المصدر الرئيسي للكافيين بنسبة تفوق 80%.

وقالت الباحثة الرئيسية، الدكتورة سارة مهدوي من كلية هارفارد للصحة العامة، إن هذه الدراسة تُعدّ الأولى من نوعها التي تقيّم تأثير القهوة على الشيخوخة الصحية المتعددة الجوانب، مضيفة: 'تشير النتائج إلى أن القهوة المحتوية على الكافيين – وليس الشاي أو القهوة منزوعة الكافيين – قد تدعم مسارات الشيخوخة التي تحافظ على الوظائف العقلية والجسدية'.

ويُخطط الباحثون لمزيد من الدراسات لاستكشاف المركبات النشطة في القهوة وتأثيرها على آليات الشيخوخة، مؤكدين في الوقت ذاته أن هذه النتائج تبقى أولية، وأن اتباع نمط حياة صحي يبقى العامل الأهم في الوقاية ودعم الصحة العامة.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار الاردن:

السواريس تنظم قسما لطلبة مدرسة سحاب الأساسية المؤنثة خلال الزيارة التفقدية، وتشاركهم فيه.

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
38

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2163 days old | 892,186 Jordan News Articles | 2,185 Articles in Oct 2025 | 998 Articles Today | from 31 News Sources ~~ last update: 25 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



كل كوب قهوة يعزز الشيخوخة الصحية - jo
كل كوب قهوة يعزز الشيخوخة الصحية

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

اللجنة الدولية لكسر الحصار: 4 سفن ما تزال خارج سيطرة الاحتلال - tn
اللجنة الدولية لكسر الحصار: 4 سفن ما تزال خارج سيطرة الاحتلال

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

يوم التصويت.. كل ما تريد أن تعرفه عن انتخابات الرئاسة الأميركية - lb
يوم التصويت.. كل ما تريد أن تعرفه عن انتخابات الرئاسة الأميركية

منذ ثانية


اخبار لبنان

مد فترة تلقي طلبات توفيق أوضاع الكيانات القائمة بكردون مدينة غرب بورسعيد - eg
مد فترة تلقي طلبات توفيق أوضاع الكيانات القائمة بكردون مدينة غرب بورسعيد

منذ ثانية


اخبار مصر

اعتبارا من الأحد شطب هذه الشركات في الأردن - jo
اعتبارا من الأحد شطب هذه الشركات في الأردن

منذ ثانية


اخبار الاردن

الجالية الفلسطينية في السويد تدين الاعتداء على أسطول الحرية - ps
الجالية الفلسطينية في السويد تدين الاعتداء على أسطول الحرية

منذ ثانية


اخبار فلسطين

اليمنيون يحيون يوم اللغة المهرية ويدعون لحمايتها (تقرير خاص) - ye
اليمنيون يحيون يوم اللغة المهرية ويدعون لحمايتها (تقرير خاص)

منذ ثانية


اخبار اليمن

حنان مطاوع تشن هجوما بعد ظهورها في فيديو ذكاء اصطناعي.. ما القصة؟ - sa
حنان مطاوع تشن هجوما بعد ظهورها في فيديو ذكاء اصطناعي.. ما القصة؟

منذ ثانية


اخبار السعودية

ليبيرمان: التطبيع مع السعودية أولوية نتنياهو.. وهو يبيع أمن اسرائيل - lb
ليبيرمان: التطبيع مع السعودية أولوية نتنياهو.. وهو يبيع أمن اسرائيل

منذ ثانية


اخبار لبنان

بالفيديو.. مستشار مالي يعلق على استمرار تراجع سهم أرامكو ويكشف عن توقعاته للسهم مستقبلا - sa
بالفيديو.. مستشار مالي يعلق على استمرار تراجع سهم أرامكو ويكشف عن توقعاته للسهم مستقبلا

منذ ثانية


اخبار السعودية

احتجاجات المغرب.. مقتل شخصين واصابة عدد اخر برصاص قوات الأمن - tn
احتجاجات المغرب.. مقتل شخصين واصابة عدد اخر برصاص قوات الأمن

منذ ثانية


اخبار تونس

إسبانيا تستدعي القائم بأعمال السفارة الإسرائيلية في مدريد بعد اعتراض أسطول الصمود - ye
إسبانيا تستدعي القائم بأعمال السفارة الإسرائيلية في مدريد بعد اعتراض أسطول الصمود

منذ ثانية


اخبار اليمن

نمو اقتصاد منطقة اليورو 0.9 في 2024 - ly
نمو اقتصاد منطقة اليورو 0.9 في 2024

منذ ثانية


اخبار ليبيا

كأس العالم للأندية: توقف مباراة بوكا جونيور وأوكلاند سيتي بسبب سوء الأحوال الجوية - tn
كأس العالم للأندية: توقف مباراة بوكا جونيور وأوكلاند سيتي بسبب سوء الأحوال الجوية

منذ ثانيتين


اخبار تونس

النفط ينتعش وسط احتمالات تشديد العقوبات على الخام الروسي - jo
النفط ينتعش وسط احتمالات تشديد العقوبات على الخام الروسي

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

 عبثية وأضرت بنا .. ممثل الشباب يوجه اعتراضات شديدة على نتائج توثيق تاريخ الكرة السعودية - sa
عبثية وأضرت بنا .. ممثل الشباب يوجه اعتراضات شديدة على نتائج توثيق تاريخ الكرة السعودية

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

الكرملين يرفض التعليق على تصريحات لترامب هاجم فيها بوتين - eg
الكرملين يرفض التعليق على تصريحات لترامب هاجم فيها بوتين

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الحوثيون يؤكدون استهداف وإصابة حاملة الطائرات الأمريكية هاري ترومان - eg
الحوثيون يؤكدون استهداف وإصابة حاملة الطائرات الأمريكية هاري ترومان

منذ ثانيتين


اخبار مصر

19 شهيدا في قصف للاحتلال على خان يونس جنوب قطاع غزة - ps
19 شهيدا في قصف للاحتلال على خان يونس جنوب قطاع غزة

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

بعد الروشة... لا تواصل بين عون و الحزب - lb
بعد الروشة... لا تواصل بين عون و الحزب

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

غذاء بسيط بسحر كبير.. ماذا تفعل الفاصولياء الحمراء بجسمك؟ - ye
غذاء بسيط بسحر كبير.. ماذا تفعل الفاصولياء الحمراء بجسمك؟

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

 قصور الثقافة تطرح مالية مصر من عهد الفراعنة إلى الآن لعمر طوسون - eg
قصور الثقافة تطرح مالية مصر من عهد الفراعنة إلى الآن لعمر طوسون

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مجلس الشيوخ يؤكد دعمه للموقف المصري الراسخ من القضية الفلسطينية - eg
مجلس الشيوخ يؤكد دعمه للموقف المصري الراسخ من القضية الفلسطينية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بعد إخلاء سبيل رولان خوري باسيل يعلق - lb
بعد إخلاء سبيل رولان خوري باسيل يعلق

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

رعد من قصر بعبدا: مساحة التفاهم مع رئيس الجمهورية يعول عليها - lb
رعد من قصر بعبدا: مساحة التفاهم مع رئيس الجمهورية يعول عليها

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

إسرائيل تقرر منع وزراء خارجية عرب من زيارة رام الله - jo
إسرائيل تقرر منع وزراء خارجية عرب من زيارة رام الله

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

جامعة بني سويف الأهلية تحصد الجائزة البرونزية في مسابقة الأفضل للأنشطة الطلابية - eg
جامعة بني سويف الأهلية تحصد الجائزة البرونزية في مسابقة الأفضل للأنشطة الطلابية

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

زيلينسكي يلتقي القادة الأوروبيين في كوبنهاجن اليوم - ye
زيلينسكي يلتقي القادة الأوروبيين في كوبنهاجن اليوم

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

أخبار سارة.. جهات حكومية تصرف مرتب شهر كامل منحة للعاملين في عيد الفطر - eg
أخبار سارة.. جهات حكومية تصرف مرتب شهر كامل منحة للعاملين في عيد الفطر

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

الاحتلال يسيطر على 40 سفينة من أسطول الصمود - tn
الاحتلال يسيطر على 40 سفينة من أسطول الصمود

منذ ٣ ثواني


اخبار تونس

وزارة الثقافة السعودية تنظم مجموعة من الفعاليات الثقافية الرمضانية حول المملكة تحت شعار عادت ليالينا - xx
وزارة الثقافة السعودية تنظم مجموعة من الفعاليات الثقافية الرمضانية حول المملكة تحت شعار عادت ليالينا

منذ ٣ ثواني


لايف ستايل

القبض على 3 تجار مخدرات في السليمانية - iq
القبض على 3 تجار مخدرات في السليمانية

منذ ٣ ثواني


اخبار العراق

الأسهم الأمريكية تتحول للارتفاع بدعم من شركات الرقائق - ma
الأسهم الأمريكية تتحول للارتفاع بدعم من شركات الرقائق

منذ ٣ ثواني


اخبار المغرب

ريال مدريد يعلن عن قميصه الجديد الذي سيواجه به الهلال في مونديال الأندية - sa
ريال مدريد يعلن عن قميصه الجديد الذي سيواجه به الهلال في مونديال الأندية

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

جلسة للحكومة اليوم...ونواب يتقدمون بطعن في بعض مواد الموازنة - lb
جلسة للحكومة اليوم...ونواب يتقدمون بطعن في بعض مواد الموازنة

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

العنبوسي وأبو رمان .. نسايب - jo
العنبوسي وأبو رمان .. نسايب

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

مسقط: لا جدوى من الهجمات الأمريكية الانتقامية على العراق وسوريا - om
مسقط: لا جدوى من الهجمات الأمريكية الانتقامية على العراق وسوريا

منذ ٤ ثواني


اخبار سلطنة عُمان

الصحة بغزة: الوصول إلى مستشفيات المدينة شديد الخطورة - ps
الصحة بغزة: الوصول إلى مستشفيات المدينة شديد الخطورة

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل