جلسة حوارية في "اليرموك" عن تمكين المرأة وصحتها النفسية

الوقائع الإخباري - نظم مركز الأميرة بسمة لدراسات المرأة الأردنية في جامعة اليرموك فعاليات الجلسة الحوارية المتخصصة ' تمكين المرأة و الصحة النفسية'، بالتعاون مع الجمعية الملكية للتوعية الصحية، تزامناً مع الاحتفال العالمي بيوم المرأة وانطلاقا من التزام جامعة اليرموك بتمكين المرأة ورعاية سلامتها الفكرية والنفسية.

وأعربت نائبة رئيس الجامعة لشؤون البحث العلمي والتصنيفات والاعتمادات الدولية، الدكتورة ربا البطاينة، خلال رعايتها الحفل، بحضور مديرة المركز الدكتورة بتول المحيسن، عن تقديرها للمرأة الأردنية، مؤكدة أن تمكين المرأة يبدأ من إيمانها بذاتها وقدرتها على تحقيق التوازن النفسي وأن الاستقرار الداخلي هو الوقود الحقيقي للإبداع والتميز الأكاديمي والمهني وأن الجامعة ستظل دوماً الحاضنة التي توفر البيئة الآمنة والداعمة لكل سيدة تسعى لترك بصمة إيجابية في مجتمعها.

وتناولت الجلسة التي أدارتها وأشرفت عليها رئيس قسم البحوث والدراسات في المركز الدكتورة أسيل الرتعان، الجوانب التوعوية للصحة النفسية، حيث قدمت سارة أبو حشيش من الجمعية إضاءة شاملة حول نشأة الجمعية الملكية للتوعية الصحية وأهدافها الاستراتيجية في بناء مجتمع واعي صحياً.

بدورها، عرضت نوار النقرش من الجمعية، لتفاصيل الرعاية الذاتية كأداة جوهرية للحفاظ على التوازن النفسي وسط ضغوط الحياة المعاصرة، موضحة العلاقة بين جودة الصحة النفسية وكفاءة الأداء الإنساني في مختلف الميادين.

وأشارت الى أهمية الصحة النفسية للمساعدة في اتخاذ أفضل القرارات والتعامل مع القلق والضغوط والتواصل مع الآخرين بثقة والنجاح في العمل أو الحياة اليومية.

كما تم خلال الجلسة التي شارك فيها عدد من العاملات من أعضاء الهيئة الإدارية في الجامعة، بيان أنواع الضغوط النفسية التي تواجه المرأة بشكل خاص، وكيفية التمييز بين الضغوط المفيدة والضارة، مع التأكيد على أن الرعاية النفسية الركيزة الأولى التي يستند إليها النجاح المهني والاجتماعي في آن واحد.