×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٣ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٣ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

3 أطعمة تحسن صحة الأمعاء.. احرص على تناولها

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الأحد ١٠ تشرين الثاني ٢٠٢٤ - ١٢:٣٦

3 أطعمة تحسن صحة الأمعاء.. احرص على تناولها

3 أطعمة تحسن صحة الأمعاء.. احرص على تناولها

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ١٠ تشرين الثاني ٢٠٢٤ 

من المهم الحفاظ على صحة الأمعاء، للوقاية من مشكلات الجهاز الهضمي مثل: آلام المعدة والانتفاخ والغثيان ومشكلات النوم.

وكشف موقع ' Surrey Live' عن أبرز 3 أطعمة تحسن صحة الأمعاء.

1- الخميرة الغذائية

تعطي الطعام نكهة كما تحتوي على فيتامينات B المفيد لبطانة الأمعاء.

2- الزبادي اليوناني

قد يسهم تناول الزبادي اليوناني في زيادة تناول البروتين وتعزيز صحة الأمعاءز

3- فول الصويا الأخضر

غني بالألياف والبروتين والبريبايوتيك والنشويات، ما يساعد على تعزيز نمو البكتيريا وتقليل الالتهاب.

مشروب قد يقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكري وضغط الدم

طفل يصاب بالعمى الدائم بسبب تناول الوجبات السريعة- ما القصة؟

خطر وشديد الانحدار.. ما قصة أعلى جسر في العالم؟- 15 صورة

رجل يجلس على صندوق ألعاب نارية والنهاية صادمة.. لن تتوقع ما حدث له

تفسير صادم لـ حلم السقوط من مكان عال.. لن تتوقعه

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

شوبير: البعض داخل الأهلي فوجئ من عدم مشاركة ديانج أمام مودرن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
14

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2113 days old | 1,051,301 Egypt News Articles | 17,692 Articles in Aug 2025 | 851 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 23 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



3 أطعمة تحسن صحة الأمعاء.. احرص على تناولها - eg
3 أطعمة تحسن صحة الأمعاء.. احرص على تناولها

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

وزير الري: جار العمل على وضع أنظمة الإنذار المبكر لمواجهة الظواهر المناخية - eg
وزير الري: جار العمل على وضع أنظمة الإنذار المبكر لمواجهة الظواهر المناخية

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

بدء عزاء الإعلامية ليلى رستم بمسجد الشرطة.. و المسلماني ونظيف أول الحضور - eg
بدء عزاء الإعلامية ليلى رستم بمسجد الشرطة.. و المسلماني ونظيف أول الحضور

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

نتيجة تنسيق الثانوية الأزهرية 2024.. بالرابط والموعد وخطوات الاستعلام - eg
نتيجة تنسيق الثانوية الأزهرية 2024.. بالرابط والموعد وخطوات الاستعلام

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

ألبانيز تدعو لدعم سفينة مساعدات لغزة استهدفت في المياه الدولية - ye
ألبانيز تدعو لدعم سفينة مساعدات لغزة استهدفت في المياه الدولية

منذ ٠ ثانية


اخبار اليمن

تعرف على مواعيد تحرك القطارات من محطة سوهاج بدء من اليوم الأربعاء 22 يناير - eg
تعرف على مواعيد تحرك القطارات من محطة سوهاج بدء من اليوم الأربعاء 22 يناير

منذ ثانية


اخبار مصر

الإجراءات عبر الموقع.. عمومية غرفة شركات السياحة تنطلق 11 مايو - eg
الإجراءات عبر الموقع.. عمومية غرفة شركات السياحة تنطلق 11 مايو

منذ ثانية


اخبار مصر

انخفاض أسعار الذهب مع تراجع جاذبية الملاذ الآمن والمحادثات التجارية - ma
انخفاض أسعار الذهب مع تراجع جاذبية الملاذ الآمن والمحادثات التجارية

منذ ثانية


اخبار المغرب

 أسبوع فن الرياض عرس فني يزين العاصمة السعودية ويثري المشهد الثقافي - xx
أسبوع فن الرياض عرس فني يزين العاصمة السعودية ويثري المشهد الثقافي

منذ ثانية


لايف ستايل

بمشاركة مروان الصحفي بيرشخوت يفوز على ميشيلن - sa
بمشاركة مروان الصحفي بيرشخوت يفوز على ميشيلن

منذ ثانية


اخبار السعودية

السفارة الصينية في نيبال تنصح مواطنيها بتجنب منطقة الحدود مع الهند - ye
السفارة الصينية في نيبال تنصح مواطنيها بتجنب منطقة الحدود مع الهند

منذ ثانية


اخبار اليمن

مباحثات مصرية ـ فرنسية لإنشاء منظومة طيران متكاملة في مصر - eg
مباحثات مصرية ـ فرنسية لإنشاء منظومة طيران متكاملة في مصر

منذ ثانيتين


اخبار مصر

وفاة غامضة.. وجبة من أحد المطاعم تقتل شقيقتين - lb
وفاة غامضة.. وجبة من أحد المطاعم تقتل شقيقتين

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

أسعار النفط ترتفع مع توقعات زيادة إنتاج مجموعة أوبك (بلس) - bh
أسعار النفط ترتفع مع توقعات زيادة إنتاج مجموعة أوبك (بلس)

منذ ثانيتين


اخبار البحرين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل