×



klyoum.com
egypt
مصر  ٨ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٨ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

7 أسباب تكشف إصابتك بـ فقر الدم- راقبها جيدا

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ٦ كانون الثاني ٢٠٢٥ - ١٢:٣٦

7 أسباب تكشف إصابتك بـ فقر الدم- راقبها جيدا

7 أسباب تكشف إصابتك بـ فقر الدم- راقبها جيدا

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ٦ كانون الثاني ٢٠٢٥ 

كشفت الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الغدد الصماء الروسية أن فقر الدم (نقص الهيموجلوبين) يمكن أن يتطور لأسباب مختلفة، بما فيها مشكلات في الجهاز الهضمي.

وتعاني النساء من هذه الحالة أكثر من الرجال لأنهن يتعرضن لفقدان متكرر للدم بسبب الدورة الشهرية، وفقا لصحيفة 'إزفيستيا'.

أسباب فقر الدم

مشكلات في الجهاز الهضمي والأمراض الوراثية المرتبطة بضعف التمثيل الغذائي لفيتامين В12 وحمض الفوليك (فيتامين В9) والحديد.

ويؤدي نقص هذه العناصر الغذائية إلى فقر الدم، لذلك إذا لم يحدد السبب وعلاجه فقد تكون العواقب خطيرة للغاية.

كما أن السبب العام لفقر الدم هو نقص الأكسجة الذي يحدث بسبب نقص الهيموجلوبين الناقل للأكسجين في الجسم، لذلك عند نقص الهيموجلوبين، تعاني جميع الأنسجة والأعضاء من جوع الأكسجين.

وانخفاض تغذية الأنسجة وانخفاض الأداء البدني، الذي يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، بسبب بطء عمليات الأكسدة في الجسم، وعدم قدرة عضلات الشخص المصاب بفقر الدم المزمن وقلبه والأوعية الدموية على الاستجابة بالمستوى المطلوب للإجهاد.

ونتيجة لذلك، يعاني من عدم انتظام دقات القلب، وعدم تمكنه من ممارسة النشاط البدني.

كما أن الحديد ضروري لتركيب هرمونات الغدة الدرقية. أي يمكن على خلفية فقر الدم المزمن، أن تنخفض وظائف الغدة الدرقية، ونتيجة لذلك تتأثر الذاكرة والتركيز والوظائف المعرفية وتنخفض ​​أيضا سرعة عملية التمثيل الغذائي، ما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.

ويؤثر فقر الدم سلبا على تركيب الهرمونات الجنسية، لأنها تتطلب وجود كمية كافية من الحديد في الجسم، لذلك يؤثر نقص الحديد المزمن سلبا في الوظيفة الإنجابية أيضا.

لذا من الضروري علاج فقر الدم ورفع مستوى الهيموجلوبين والحديد وفيتامين В12 وحمض الفوليك إلى المستوى المناسب.

4 أطعمة تسبب ارتفاع الكوليسترول والضغط معا- لا تأكلها في الليل

لن تتخيل ما تفعله مرقة الدجاج بجسمك.. مفاجأة

والد عريس يستأجر طائرة خاصة لإلقاء النقود فوق منزل عروس نجله (فيديو)

5 أبراج فلكية محظوظة في 2025.. الكوارث والحسد بعيدين عنها

'مفيهاش كهرباء'.. قرية هندية تعيش حياة بدائية بلا خدمات

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

بيان حماس من شرم الشيخ: تبادلنا كشوفات الأسرى المطلوب الإفراج عنهم

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
23

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2168 days old | 1,148,178 Egypt News Articles | 10,239 Articles in Oct 2025 | 345 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 17 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



7 أسباب تكشف إصابتك بـ فقر الدم- راقبها جيدا - eg
7 أسباب تكشف إصابتك بـ فقر الدم- راقبها جيدا

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

بعد قليل.. محاكمة سيدة وعشيقها بتهمة قتل زوجها ببدر - eg
بعد قليل.. محاكمة سيدة وعشيقها بتهمة قتل زوجها ببدر

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

تجديد حبس 3 متهمين بترويج المواد المخدرة بالتجمع 15 يوما - eg
تجديد حبس 3 متهمين بترويج المواد المخدرة بالتجمع 15 يوما

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

اقتصادية النواب: تراجع معدل التضخم مؤشر إيجابي على فعالية الخطوات الاقتصادية - eg
اقتصادية النواب: تراجع معدل التضخم مؤشر إيجابي على فعالية الخطوات الاقتصادية

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

المغربي أمرابط ينتقل للعب مع فنربخشه التركي - ps
المغربي أمرابط ينتقل للعب مع فنربخشه التركي

منذ ١٢ ثانية


اخبار فلسطين

بين الكتب والأطباق المميزة... هكذا تعيش بنغلاديش أجواء رمضان وما هو الاسم الذي يطلق على الأطفال خلال الشهر الفضيل؟ - lb
بين الكتب والأطباق المميزة... هكذا تعيش بنغلاديش أجواء رمضان وما هو الاسم الذي يطلق على الأطفال خلال الشهر الفضيل؟

منذ ١٤ ثانية


اخبار لبنان

بين ياطر وبيت ليف ورامية.. عمليات التمشيط الإسرائيلية مستمرة - lb
بين ياطر وبيت ليف ورامية.. عمليات التمشيط الإسرائيلية مستمرة

منذ ١٧ ثانية


اخبار لبنان

وفاة الممثل الجنوب أفريقي بريسلي تشوينياغاي عن 40 عاما - ly
وفاة الممثل الجنوب أفريقي بريسلي تشوينياغاي عن 40 عاما

منذ ٢١ ثانية


اخبار ليبيا

الدولار يتجه لتحقيق مكاسب للأسبوع الثاني على النتوالي - jo
الدولار يتجه لتحقيق مكاسب للأسبوع الثاني على النتوالي

منذ ٢٧ ثانية


اخبار الاردن

هل شريكك برج العذراء؟ 3 أمور تساعدك على فهم حبه - eg
هل شريكك برج العذراء؟ 3 أمور تساعدك على فهم حبه

منذ ٢٩ ثانية


اخبار مصر

كيف يتطهر رائد الفضاء لأداء الصلاة؟.. دار الإفتاء تجيب - eg
كيف يتطهر رائد الفضاء لأداء الصلاة؟.. دار الإفتاء تجيب

منذ ٣٠ ثانية


اخبار مصر

موعد مباراة ليفربول القادمة بعد الفوز على جيرونا - eg
موعد مباراة ليفربول القادمة بعد الفوز على جيرونا

منذ ٣١ ثانية


اخبار مصر

 قوات الدفاع الشعبي والعسكري تنظم عددا من الأنشطة والفعاليات - eg
قوات الدفاع الشعبي والعسكري تنظم عددا من الأنشطة والفعاليات

منذ ٣٩ ثانية


اخبار مصر

اختفى منذ أكثر من 15 سنة... قضية غامضة تعود إلى الواجهة! - lb
اختفى منذ أكثر من 15 سنة... قضية غامضة تعود إلى الواجهة!

منذ ٤٣ ثانية


اخبار لبنان

أدريان برودي يقود سيارة سباق الفورمولا في السعودية - xx
أدريان برودي يقود سيارة سباق الفورمولا في السعودية

منذ ٤٤ ثانية


لايف ستايل

عروس من خارج الوسط.. حسام حبيب يرتبط وخطوبة خلال أيام - eg
عروس من خارج الوسط.. حسام حبيب يرتبط وخطوبة خلال أيام

منذ ٤٥ ثانية


اخبار مصر

بو صعب: توافقنا على تعديلات بشأن قانون لتعويضات المعلمين - lb
بو صعب: توافقنا على تعديلات بشأن قانون لتعويضات المعلمين

منذ ٤٧ ثانية


اخبار لبنان

كل ما تريد معرفته عن احتفالات رأس السنة في دبي 2025 - xx
كل ما تريد معرفته عن احتفالات رأس السنة في دبي 2025

منذ ٤٨ ثانية


لايف ستايل

لطفي بوشناق يصدم منى الشاذلي: هذه جنسيتي الأصلية - eg
لطفي بوشناق يصدم منى الشاذلي: هذه جنسيتي الأصلية

منذ ٤٩ ثانية


اخبار مصر

حركة أمل تشيع القائد الرسالي الشهيد غالب حسين الحاج في شيحين جنوب لبنان... العدو الإسرائيلي هو عدو لكل اللبنانيين - lb
حركة أمل تشيع القائد الرسالي الشهيد غالب حسين الحاج في شيحين جنوب لبنان... العدو الإسرائيلي هو عدو لكل اللبنانيين

منذ ٥٨ ثانية


اخبار لبنان

عاجل وزارة الصحة: مطعوم جدري الماء للأطفال بعمر السنة - jo
عاجل وزارة الصحة: مطعوم جدري الماء للأطفال بعمر السنة

منذ دقيقة


اخبار الاردن

البنك الدولي: الفقر في لبنان تضاعف ثلاث مرات خلال عشر سنوات - lb
البنك الدولي: الفقر في لبنان تضاعف ثلاث مرات خلال عشر سنوات

منذ دقيقة


اخبار لبنان

جمال سليمان يبدأ تصوير مسلسله الجديد أهل الخطايا للعرض في رمضان 2025 - eg
جمال سليمان يبدأ تصوير مسلسله الجديد أهل الخطايا للعرض في رمضان 2025

منذ دقيقة


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل