×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٤ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٤ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

3 علامات تدل على إصابتك بالإمساك

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ٢٢ تشرين الثاني ٢٠٢٤ - ٠٩:٣٦

3 علامات تدل على إصابتك بالإمساك

3 علامات تدل على إصابتك بالإمساك

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ٢٢ تشرين الثاني ٢٠٢٤ 

الإمساك مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الناس، وقد تختلف أعراضه من شخص لآخر، وفقًا لـ' ميديكال إكسبريس'.

إليك 3 من أهم العلامات التي قد تشير إلى إصابتك بالإمساك:

تغير في عادات التبرز

تقلّل مرات التبرز

بدلا من التبرز بانتظام، قد تجد صعوبة في الذهاب إلى الحمام أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع.

براز صلب وجاف

قد يكون البراز صعب الإخراج، وجاف، ومتكتل.

الشعور بعدم إتمام عملية الإخراج

حتى بعد الذهاب إلى الحمام، قد تشعر بأنك لم تفراغ أمعائك تمامًا.

ألم وعدم الراحة

ألم في البطن

قد تشعر بألم أو تقلصات في منطقة البطن، خاصةً عند محاولة التبرز.

انتفاخ وشعور بالامتلاء

قد تشعر بانتفاخ في البطن وامتلاء مستمر، حتى بعد تناول وجبات خفيفة.

إجهاد أثناء التبرز

قد تحتاج إلى بذل جهد كبير لدفع البراز للخارج.

أعراض أخرى

الشعور بالدوار والدوخة

الإمساك المزمن قد يؤدي إلى نقص بعض الفيتامينات والمعادن، مما يسبب الدوار والدوخة.

فقدان الشهية

قد يؤدي الإمساك إلى فقدان الشهية والشعور بالغثيان

نزول دم مع البراز

في بعض الحالات، قد يكون هناك نزول كمية قليلة من الدم مع البراز، مما يستدعي استشارة الطبيب على الفور.

كنت تعاني من أي من هذه الأعراض بشكل متكرر، فمن المهم استشارة طبيبك لتشخيص حالتك ومعرفة السبب والعلاج المناسب.

اقرأ أيضًا:

لماذا يُقدم الحمام في ليلة الزفاف؟.. اعرف السر وراء ذلك

يقوي الكبد والقلب.. نوع فاكهة يقلل الكوليسترول

3 أطعمة احذرها- عدو خفي للبنكرياس والكلى 'متقربش منهم'

واقعة صادمة.. وفاة مدرب قفز مظلي بطريقة مأساوية (فيديو)

فيديو لحدث صادم.. إنسان آلي يقنع 12 روبوت بترك العمل واختطافهم

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

أخطر ساعات أغسطس.. تحذير شديد بشأن الطقس اليوم: الحرارة تتخطى 50 مئوية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
13

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2113 days old | 1,052,425 Egypt News Articles | 18,816 Articles in Aug 2025 | 48 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 28 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



3 علامات تدل على إصابتك بالإمساك - eg
3 علامات تدل على إصابتك بالإمساك

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

حملات مكثفة لنظافة الشوارع وصيانة أعمدة الإنارة في مراكز المنيا - eg
حملات مكثفة لنظافة الشوارع وصيانة أعمدة الإنارة في مراكز المنيا

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

 فيديو كشف زيف ادعاءاتها .. اضطرار إسرائيل لتغيير رواية اغتيال المسعفين أكد تورطها المباشر - sa
فيديو كشف زيف ادعاءاتها .. اضطرار إسرائيل لتغيير رواية اغتيال المسعفين أكد تورطها المباشر

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

مصير لبنان يحتاج مخيلة مختلفة - jo
مصير لبنان يحتاج مخيلة مختلفة

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

طلب برلماني لدعم الاختراعات واستخدام التكنولوجيا الحديثة في ري الزراعات - eg
طلب برلماني لدعم الاختراعات واستخدام التكنولوجيا الحديثة في ري الزراعات

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

أبرزها اعتماد جداول امتحانات الدبلومات الفنية.. التقرير الأسبوعي لوزارة التربية والتعليم - eg
أبرزها اعتماد جداول امتحانات الدبلومات الفنية.. التقرير الأسبوعي لوزارة التربية والتعليم

منذ ثانية


اخبار مصر

ترامب يعلق على انتخاب أول بابا أمريكي للفاتيكان - om
ترامب يعلق على انتخاب أول بابا أمريكي للفاتيكان

منذ ثانية


اخبار سلطنة عُمان

تزامنا مع رمضان.. إسرائيل توقف دخول المساعدات الإنسانية لغزة - ps
تزامنا مع رمضان.. إسرائيل توقف دخول المساعدات الإنسانية لغزة

منذ ثانية


اخبار فلسطين

ختام فعاليات الملتقى الـ 19 لثقافة وفنون الفتاة والمرأة بالغردقة - eg
ختام فعاليات الملتقى الـ 19 لثقافة وفنون الفتاة والمرأة بالغردقة

منذ ثانية


اخبار مصر

صحة الدقهلية: استفادة 3992 سيدة من قافلة حقك تنظمي بميت غمر - eg
صحة الدقهلية: استفادة 3992 سيدة من قافلة حقك تنظمي بميت غمر

منذ ثانية


اخبار مصر

التسليم فوري.. الإسكان تكشف تفاصيل الطرح الجديد للوحدات السكنية (فيديو) - eg
التسليم فوري.. الإسكان تكشف تفاصيل الطرح الجديد للوحدات السكنية (فيديو)

منذ ثانية


اخبار مصر

 الشركات السياحية : ضوابط حج 2025 تضمنت تلافي سلبيات العام الماضى - eg
الشركات السياحية : ضوابط حج 2025 تضمنت تلافي سلبيات العام الماضى

منذ ثانية


اخبار مصر

16 شهيدا في غزة منذ فجر اليوم - jo
16 شهيدا في غزة منذ فجر اليوم

منذ ثانية


اخبار الاردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل