×



klyoum.com
saudi-arabia
السعودية  ١٨ كانون الثاني ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudi-arabia
السعودية  ١٨ كانون الثاني ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»سياسة» جريدة الرياض»

أصلح حياتك في يوم واحد!

جريدة الرياض
times

نشر بتاريخ:  الأحد ١٨ كانون الثاني ٢٠٢٦ - ٠٣:٠٩

أصلح حياتك في يوم واحد!

أصلح حياتك في يوم واحد!

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

جريدة الرياض


نشر بتاريخ:  ١٨ كانون الثاني ٢٠٢٦ 

عبدالرحمن السلطان

في زمنٍ يزدحم برسائل التحفيز السريعة، والشعارات الخاطفة لتغيير الحياة، جاء مقال الكاتب الأميركي 'دان كو': كيف تصلح حياتك في يوم واحد؟ صادماً، كونه لم يقدّم وصفة جاهزة، أو يعد بنتيجة فورية، بل انطلق من فكرة غير مريحة: الفشل المتكرر في التغيير ليس استثناء؛ بل القاعدة!

هذه البداية الصادمة كانت كافية لتلفت الانتباه في منصة 'إكس'، فالجمهور لم يعد يبحث عمّن يطمئنه أنه قادر على كل شيء، بل عمن يشرح لهم لماذا لم ينجح رغم المحاولات، وهنا تكمن ميزة المقال، وهي تعريف المشكلة قبل تقديم أي حل.

من السطور الأولى يعترف 'دان'، أنه تخلى عن أهداف أكثر بعشر مرات مما حققه! هذا الصدق، خلق جسراً صادقاً مع القارئ، إذ لم يعد الكاتب في موقع الخبير المتعالي، بل في موقع من خاض التجربة نفسها، وخرج منها بأسئلة أعمق من الإجابات، وهو سبب تداول المقال في منصة 'إكس'، حيث يتفاعل الجمهور أكثر مع المحتوى الصادق غير المنمّق.

والحقيقة أن الفكرة المركزية في المقال يمكن تلخيصها في جملة واحدة: التغيير الحقيقي لا يبدأ من السلوك، بل من الهوية نفسها! ينتقد 'كو' الاعتماد على الانضباط المؤقت والحماس الموسمي، ويرى أن معظم الأهداف تُبنى على أرضية نفسية غير صالحة، إذ نحن نحاول تغيير ما نفعله، دون أن نغيّر من نكون نحن! ولذلك حين يزول الحماس نعود تلقائيًا إلى نمط حياتنا السابق، لأنه ببساطة يعكس هويتنا، ويضرب مثال لاعب كمال الأجسام الذي لا يجاهد ليأكل صحيًا، بل حين يأكل بنحو غير صحي!

ثم ينتقل المقال إلى مستوى أعمق: كل سلوك -حتى السلوكيات التي نكرهها- يخدم غايةً ما، فالتسويف ليس كسلاً؛ بل حماية من الخوف، والبقاء في وظيفة ميتة ليس عجزًا؛ بل بحث عن الأمان الاجتماعي.

وفي القسم الثالث، يتحدث عن الخوف من التغيير، ليس بوصفه خوفًا من الفشل، بل خوف من تفكك الهوية، فنحن لا نخاف ألا ننجح، بل نخاف أن ننجح ونصبح شخصًا لا نعرفه، أو نخسر القبول الاجتماعي المرتبط بنسختنا الحالية، ثم يربط الكاتب هذا الخوف بتكوين الهوية منذ الطفولة، وكيف نتبنى أفكارًا ومعتقدات ليس صحيحة بالضرورة، بل لأنها كانت شرطًا للبقاء والقبول، ومع الوقت تتحول إلى نظام دفاعي نقاتل من أجله، حتى لو أعاق نمونا!

أما الذكاء فليس حاصل جمع الشهادات أو سرعة البديهة، بل القدرة على التعلّم، والتكيّف، وتصحيح المسار -هو ما اتفق معه بشدة-، فالذكاء أن تفهم أن الحياة نظام متغير، وأن النجاح عملية مستمرة من التجربة والخطأ.

قد يكون هناك عدة أسباب لانتشار المقال، وتجاوز عدد قرائه الخمسين مليوناً، ومنها: قابلية الاقتباس، حيث يحتوي المقال على جمل قصيرة وعميقة تصلح للتغريد، التوقيت: نُشر في لحظة مراجعة مع بداية العام الميلادي، الطرح المضاد للسائد: مهاجمة قرارات رأس السنة المثالية، لفت الانتباه في بحر من المحتوى المتشابه، الطول المناسب: مقال طويل لمن يريد أن يتوقف ويفكر.

غير أني أعتقد أن انتشار المقال لم يكن لأنه وعد بتغيير الحياة خلال يوم واحد، بل لأنه أكد ضرورة تغيير أسئلة فهم النفس، قبل أسئلة تغيير الحياة، وهذا النوع من الأسئلة حينما يطرح بصدق وفي الوقت المناسب، حتماً لن يمر مرور الكرام، لا على القارئ، ولا على الخوارزميات أيضاً.

جريدة الرياض
أول جريدة يومية تصدر باللغة العربية في عاصمة المملكة العربية السعودية صدر العدد الأول منها بتاريخ 1/1/1385هـ الموافق 1/5/1965م بعدد محدود من الصفحات واستمر تطورها حتى أصبحت تصدر في 52 صفحة يوميا منها 32 صفحة ملونة وقد أصدرت أعدادا بـ 80-100 صفحة وتتجاوز المساحات الإعلانية فيها (3) ملايين سم/ عمود سنويا وتحتل حاليا مركز الصدارة من حيث معدلات التوزيع والقراءة والمساحات الإعلانية بالمملكة العربية السعودية، حيث يصل معدل التوزيع أكثر من 150٫000 نسخة يوميا داخل المملكة و خارجها ويحررها نخبة من الكتاب والمحررين وهي أول مطبوعة سعودية تحقق نسبة (100 ٪) في سعودة وظائف التحرير. ويعمل بـ"الرياض" أكبر عدد من الموظفين المتفرغين على مستوى الجهات الإعلامية في المملكة بشكل يفوق الثلاثة أضعاف عن اقرب جهة إعلامية سعودية منافسة لها، وقد تمكنت "الرياض" ومنذ سنوات من تحقيق نسبة 100% في سعودة وظائف التحرير، ويشكل 50% من أعضاء الجمعية العمومية للمؤسسة والمشاركين في ملكيتها صحفيين وإداريين يعملون في التحرير ولهم الحق في الأرباح والتصويت في الجمعية العمومية. كما يعد موقع "الرياض" الإلكتروني alriyadh.com (تأسس عام 1998م) أحد أبرز وأكبر المواقع الإعلامية على شبكة الانترنت، ويحظى بمعدل زيارات عالية تقدر بنحو مليون ونصف مليون زيارة يومياً مما يضعه في طليعة المواقع الالكترونية السعودية والعربية. وحصلت "الرياض" على تكريم العديد من الجمعيات والمؤسسات الخيرية نتيجة لمبادراتها الإنسانية في الدعم، وكانت أول من اهتم بالعنصر النسائي حيث تم تعيين أول مديرة تحرير في مؤسسة صحفية بالإضافة إلى انضمامهن لعضوية المؤسسة وملكيتها.
جريدة الرياض
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

حرائق ضخمة تجتاح جنوب تشيلي.. إجلاء نحو 20 ألف شخص

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
6

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2270 days old | 648,562 Saudi Arabia News Articles | 7,726 Articles in Jan 2026 | 164 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 21 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم