أكد الصحفي نايف الحربي أن مظاهر السفر حالياً تغيرت بشكل كبير عن السابق الذي كان مقتصراً فقط داخلياً على الذهاب للديرة أو الخروج للبر ، أو المزرعة أو البحر ليلاً ، ليتسع في وقتنا هذا إلى السفر للخارج ، مشدداً على ضرورة اتباع نصائح وزارة الصحة استعداداً لسفر صحي وممتع .

وقال نايف الحربي:'من المهم أن نعرف أن الهدف من السفر التصرف بحكمة والتعقل في أي بلد تزوره كما يحتاج السفر إلى التحكم بأعصابك حتى لا يحدث مشكلة ، كما أن هناك نقطة مهمة وهي الاقتصاد في الانفاق والسفر مرآة لأخلاق الانسان النبيلة '٠

وأضاف'لتجنب الأعراض المصاحبة للسفر من الأرق وغيره يجب الاستعداد المبكر قبل السفر بيومين على الأقل ، تناول وجبات خفيفة وصحية ، تجنب المشرويات التي تحتوي على منبهات فضلاً عن الاكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية '٠