×



klyoum.com
saudi-arabia
السعودية  ١ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudi-arabia
السعودية  ١ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»منوعات» صحيفة صدى الالكترونية»

حمد العمري: تمارين البيلاتس ترفع هرمون الذكورة لدى الرجال .. فيديو

صحيفة صدى الالكترونية
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ١٤ نيسان ٢٠٢٥ - ٠٩:٥٥

حمد العمري: تمارين البيلاتس ترفع هرمون الذكورة لدى الرجال .. فيديو

حمد العمري: تمارين البيلاتس ترفع هرمون الذكورة لدى الرجال .. فيديو

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة صدى الالكترونية


نشر بتاريخ:  ١٤ نيسان ٢٠٢٥ 

تحدث صانع المحتوى حمد العمري عن فوائد تمارين البيلاتس، مؤكدًا أنها ليست مقتصرة على النساء فقط، بل يمكن للرجال ممارستها والاستفادة منها أيضًا.

وقال العمري في مقطع فيديو شاركه عبر حسابه الرسمي على تطبيق “تيك توك”: “الرجل الذي اخترع البيلاتس اسمه جوزيف بيلاتس، وكان يعاني من مشاكل جسدية متعددة، فقرر التوجه لممارسة الرياضة.”

وأضاف:“هناك سوء فهم شائع بأن البيلاتس مخصصة فقط للنساء، لكن هناك دراسة أكدت أن هذه التمارين تقلل من مظاهر الشيخوخة لدى الرجال، وتخفف التوتر، وتساعد في رفع مستويات هرمون الذكورة.”

وقد لقي المقطع تفاعلًا واسعًا من قبل رواد مواقع التواصل الاجتماعي، حيث علّقت إحدى المتابعات قائلة:

“ما شافوا كريستيانو رونالدو وهو يسوي بيلاتس! فعلاً ما هي بس للبنات.

‎يُذكر أن أول من اخترع رياضة البيلاتس هو الألمانيّ جوزيف بيلاتس في أوائل القرن العشرين، إذ كان يعتمدها الراقصون في أمريكا كوسيلة لعلاج الإصابات، وبعد أن ازدادت شعبيتها انتقلت لجميع أنحاء العالم.

حمد العمري: تمارين البيلاتس ترفع هرمون الذكورة لدى الرجال .. فيديو حمد العمري: تمارين البيلاتس ترفع هرمون الذكورة لدى الرجال .. فيديو
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

سهم "أمازون" يتراجع 7% بفعل مخاوف بشأن تحديات الذكاء الاصطناعي

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
10

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2101 days old | 545,264 Saudi Arabia News Articles | 382 Articles in Aug 2025 | 382 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 14 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



حمد العمري: تمارين البيلاتس ترفع هرمون الذكورة لدى الرجال .. فيديو - sa
حمد العمري: تمارين البيلاتس ترفع هرمون الذكورة لدى الرجال .. فيديو

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

 صباح الخير يا مصر يحتفي بذكرى وفاة الفنان توفيق الدقن.. الشرير الطيب - eg
صباح الخير يا مصر يحتفي بذكرى وفاة الفنان توفيق الدقن.. الشرير الطيب

منذ ثانية


اخبار مصر

الرئيس البرازيلي يكرم الدكتور معن النسور، الرئيس التنفيذي لشركة البوتاس العربية بوسام ريو برانكو تقديرا لدوره في تعزيز العلاقات الاقتصادية بين البلدين - jo
الرئيس البرازيلي يكرم الدكتور معن النسور، الرئيس التنفيذي لشركة البوتاس العربية بوسام ريو برانكو تقديرا لدوره في تعزيز العلاقات الاقتصادية بين البلدين

منذ ثانية


اخبار الاردن

أمير المدينة يتفقد مركزي العمليات الذكية بالهيئة الملكية بينبع والخدمات الحكومية الشامل - sa
أمير المدينة يتفقد مركزي العمليات الذكية بالهيئة الملكية بينبع والخدمات الحكومية الشامل

منذ ثانية


اخبار السعودية

مجلس الأمن يدين العنف في منطقة الساحل السوري.. لمحاسبة مرتكبي إعمال القتل الجماعي - lb
مجلس الأمن يدين العنف في منطقة الساحل السوري.. لمحاسبة مرتكبي إعمال القتل الجماعي

منذ ثانية


اخبار لبنان

أنباء وروايات متضاربة حول حصار للسويداء - sy
أنباء وروايات متضاربة حول حصار للسويداء

منذ ثانية


اخبار سوريا

هل الشتاء المقبل سيكون الأكثر برودة ؟.. خبراء الأرصاد يكشفون التفاصيل - eg
هل الشتاء المقبل سيكون الأكثر برودة ؟.. خبراء الأرصاد يكشفون التفاصيل

منذ ثانية


اخبار مصر

وزير الخارجية والهجرة يتلقى اتصالا من رئيس الحكومة اللبنانية - eg
وزير الخارجية والهجرة يتلقى اتصالا من رئيس الحكومة اللبنانية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الذايدي بعد رحيل بن نافل: الهلال لا تسقطه الظروف .. فيديو - sa
الذايدي بعد رحيل بن نافل: الهلال لا تسقطه الظروف .. فيديو

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

الأهلي وإنتر ميامي في كأس العالم للأندية 2025.. موعد المباراة والقنوات الناقلة والمعلقون - eg
الأهلي وإنتر ميامي في كأس العالم للأندية 2025.. موعد المباراة والقنوات الناقلة والمعلقون

منذ ثانيتين


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل