×



klyoum.com
egypt
مصر  ٣٠ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٣٠ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ١١ تشرين الثاني ٢٠٢٤ - ١٣:٣٦

يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ١١ تشرين الثاني ٢٠٢٤ 

كتبت- أسماء مرسي:

يعشق الكثير من الأشخاص تناول الأطعمة السكرية، دون وعي منهم أن هذه الأطعمة تسبب مخاطر صحية تهدد صحة الكبد والعظام.

وفقا لموقعي 'webmd' و'healthline'، إليك تأثير الأطعمة السكرية على صحة العظام والكبد:

تأثيرالأطعمة السكرية على صحة العظام

نقص الكالسيوم

يعمل السكر على تقليل قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم، وهو العنصر الأساسي لبناء عظام قوية.

الالتهابات

يسبب استهلاك هذه الأطعمة على ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى زيادة الالتهابات في الجسم، ما يسرع من تآكل العظام ويقلل من كثافتها.

النقرس

يرتبط ارتفاع مستوى السكر في الدم بزيادة خطر الإصابة بالنقرس، وهي حالة تُصيب المفاصل.

تأثيرالأطعمة السكرية على صحة الكبد

لا يتوقف ضرر السكر عند العظام، بل يمتد إلى الكبد أيضا، تحتوي العديد من الأطعمة السكرية على الفركتوز، وهو نوع من السكر يتم معالجته بشكل أساسي في الكبد.

يؤدي الإفراط في تناول الفركتوز إلى تراكم الدهون في الكبد، ما يسبب مرض الكبد الدهني غير الكحولي وهي حالة تتراكم فيها الدهون الزائدة في الكبد، فضلا عن التهاب الكبد الدهني الذي يُزيد خطر الإصابة بتليف الكبد وحتى سرطان الكبد.

أضرار أخرى لتناول الأطعمة السكرية

زيادة الوزن والسمنة.

أمراض القلب والشرايين.

مرض السكري.

تسوس الأسنان.

المشكلات الجلدية.

5 مشروبات صباحية تخفض الكوليسترول وتحمي قلبك.. جربها على معدة فارغة

4 أعراض تظهر على ساقيك أثناء صعود السلالم.. تنذر بارتفاع الكوليسترول

يقتل الكوليسترول الضار.. عصير يقوي عضلة القلب ويخفض ضغط الدم

هل تستيقظ فجأة في منتصف الليل؟- إليك السر وراء ذلك

'نلبس صيفي ولا شتوي'.. أطباء يكشفون مفاجأة للتعامل مع تقلبات الطقس

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

مستشار عسكري: إسرائيل تواجه ضغوطًا دولية.. واحتجاجات عارمة في الغرب |فيديو

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
20

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2098 days old | 1,030,143 Egypt News Articles | 52,482 Articles in Jul 2025 | 257 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 17 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام - eg
يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

حادث تصادم بين 4 مركبات على شارع الأردن يتسبب بازدحام مروري خانق - jo
حادث تصادم بين 4 مركبات على شارع الأردن يتسبب بازدحام مروري خانق

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

ببطارية 6000 أمبير.. وان بلس تعلن عن أفضل هواتفها - eg
ببطارية 6000 أمبير.. وان بلس تعلن عن أفضل هواتفها

منذ ثانية


اخبار مصر

مؤثر.. عبد القادر مطاع يفقد البصر كليا - xx
مؤثر.. عبد القادر مطاع يفقد البصر كليا

منذ ثانية


لايف ستايل

حسان: مشروع التوسع الجنوبي لشركة البوتاس يعزز دورها بدعم الاقتصاد الوطني - jo
حسان: مشروع التوسع الجنوبي لشركة البوتاس يعزز دورها بدعم الاقتصاد الوطني

منذ ثانية


اخبار الاردن

تراجع حاد في أسعار الفائدة على أدوات الدين الحكومي - eg
تراجع حاد في أسعار الفائدة على أدوات الدين الحكومي

منذ ثانيتين


اخبار مصر

stc تدعم سوق بلوم كجزء من برنامج الاستدامة البيئية - kw
stc تدعم سوق بلوم كجزء من برنامج الاستدامة البيئية

منذ ثانيتين


اخبار الكويت

المبادرات الملكية السامية في رعاية المناسبات الوطنية 7 - jo
المبادرات الملكية السامية في رعاية المناسبات الوطنية 7

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

البحيرة.. ضبط 1000 لتر سولار داخل محطة وقود غير مرخصة بدمنهور - eg
البحيرة.. ضبط 1000 لتر سولار داخل محطة وقود غير مرخصة بدمنهور

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الفنان بدر محسن: الشهرة حاليا نالها تافهون بالتهريج - sa
الفنان بدر محسن: الشهرة حاليا نالها تافهون بالتهريج

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

سعر الدولار مقابل الجنيه المصري يتراجع بالبنوك بمنتصف تعاملات اليوم الأحد - eg
سعر الدولار مقابل الجنيه المصري يتراجع بالبنوك بمنتصف تعاملات اليوم الأحد

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

ديوكوفيتش يعود إلى إنديان ويلز بعد غياب خمسة أعوام - eg
ديوكوفيتش يعود إلى إنديان ويلز بعد غياب خمسة أعوام

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

المسلماني: استديو نجيب محفوظ بـ ماسبيرو الأجمل في العالم - eg
المسلماني: استديو نجيب محفوظ بـ ماسبيرو الأجمل في العالم

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

زيارة عباس إلى لبنان بين المخاوف الأمنية والرسائل الأميركية - lb
زيارة عباس إلى لبنان بين المخاوف الأمنية والرسائل الأميركية

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

بطاريات مفخخة من سوريا تثير الريبة - lb
بطاريات مفخخة من سوريا تثير الريبة

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

وزير الداخلية يقف على جاهزية قوات الطوارئ المشاركة في الحج - sa
وزير الداخلية يقف على جاهزية قوات الطوارئ المشاركة في الحج

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

بابا الفاتيكان يدين الهجوم الإسرائيلي على كنيسة العائلة المقدسة بغزة - jo
بابا الفاتيكان يدين الهجوم الإسرائيلي على كنيسة العائلة المقدسة بغزة

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

غوتيريش: الجوع يطرق كل باب في غزة - ps
غوتيريش: الجوع يطرق كل باب في غزة

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

مسيرة استهدفت بيك اب في عيتا الشعب وقنابل فوق عين عرب والوزارني - lb
مسيرة استهدفت بيك اب في عيتا الشعب وقنابل فوق عين عرب والوزارني

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

سرطان الجلد.. 6 أعراض غير متوقعة تؤكد إصابتك بالمرض - eg
سرطان الجلد.. 6 أعراض غير متوقعة تؤكد إصابتك بالمرض

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل