الوقائع الإخبارية : الشعر الجاف يحتاج إلى جرعة مركزة من الترطيب الطبيعى ليعود إلى نعومته وحيويته خاصة فى فصل الصيف، حيث تتسبب الرطوبة العالية والشمس فى زيادة جفافه، ومن بين الماسكات المنزلية التى أثبتت فعاليتها، يأتى ماسك الأفوكادو والموز كخيار مثالى بفضل تركيبته الغنية بالزيوت الطبيعية والفيتامينات التى تخترق الشعر من الجذور حتى الأطراف وفقًا لما نشر فى موقع realsimple.

المكونات

نصف حبة أفوكادو ناضجة

نصف حبة موز ناضجة

ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت جوز الهند

ملعقة صغيرة عسل طبيعي (اختياري)

ملعقة صغيرة من الزبادي (لتغذية إضافية)

طريقة التحضير

فى وعاء نظيف، اهرسى الموز والأفوكادو جيدًا حتى تحصلي على قوام ناعم وخالٍ من الكتل.

أضيفي الزيت والعسل والزبادي، وامزجي المكونات حتى تتجانس تمامًا.

ضعي الماسك على شعر نظيف ومبلل، وركّزي على الأطراف والمناطق الأكثر جفافًا.

غطي شعرك بقبعة بلاستيكية أو منشفة دافئة واتركيه لمدة 30–45 دقيقة.

اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو ويفضل استخدام بلسم خفيف بعدها.

فوائد ماسك الأفوكادو والموز

يُعد ماسك الشعر الذي يحتوي على الأفوكادو والموز والزيوت الطبيعية والعسل والزبادي تركيبة متكاملة تمنح الشعر تغذية عميقة ولمعانًا طبيعيًا، فالأفوكادو بفضل احتوائه على الأحماض الدهنية وفيتامين E، يعمل على ترطيب الشعر بعمق وتعزيز لمعانه، أما الموز، الغني بالبوتاسيوم والفيتامينات، فيسهم في تقوية خصلات الشعر والحد من التقصف، مما يعيد إليه الحيوية والمرونة.

وتأتي الزيوت الطبيعية لتغلف الشعر بطبقة واقية، تحميه من الجفاف والعوامل البيئية الضارة، بينما يُضفي العسل مع الزبادي نعومة ملحوظة، ويغذيان فروة الرأس بلطف، ما يساعد على تحسين صحة الشعر من الجذور حتى الأطراف.

فوائد الأفوكادو للشعر..

يعزز نمو الشعر

فيتامين ك وفيتامين ب عنصران مهمان آخران في زيت الأفوكادو، يساعد فيتامين ك على منع تكلس فروة الرأس، وهو تراكم الكالسيوم، مما يعيق نمو الشعر كما يحتوي على ثلاثة أنواع من فيتامينات ب (فيتامين ب5، ب6، وحمض الفوليك)، والتي تساعد جميعها على نمو شعر صحي

يمنع الكسر

الأفوكادو محتواه العالي من الأحماض الدهنية، فائدة أخرى تساعدعلى منع تكسر خصلات الشعر، ويساعد وضع زيت الأفوكادو على الشعر خاصةً أطرافه على زيادة مرونته، مما يحميه من التصفيف العنيف ورغم أن زيت الأفوكادو لا يصلح الضرر الحالي، إلا أنه يمنع تكسره مستقبلًا.