قال استشاري الطب النفسي، الدكتور جمال الطويرقي ، لابد من التفاعل مع كل موقف نمر به في حياتنا اليومية ونتناقش ، حتي لو كانت مشاعر سلبية ، مضيفاً بأن تراكم المشاعر قد يكون له تأثير سلبي كبير على النفسية والصحة الجسدية .

وأضاف الطويرقي خلال لقائه ببرنامج سيدتي ' ، أنه من الطبيعي أن يحزن الأنسان ، فالرسول صلي الله عليه وسلم حزن ، مشيراً بأن هناك نوعية من البشر لاتحزن ، ولكن فجأة وفي مواقف مختلفة مثل جنازة شخص لايعرفه ، يبكي بكاء هيستيري ، لذلك تعتبر هذه مشاعر متراكمة يدفع ثمنها الشخص بعيداً.

ونوه الطويرقي في حديثه بأن هناك بعض الحالات الضرورية التي يجب حينها زيارة الطبيب وهي اذا اثر علي حياته الجسدية ونفسيته واصدقائك وحياتك الاجتماعية ، واذا اثر عليك كطالب في دراستك او في عملك .