×



klyoum.com
jordan
الاردن  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
jordan
الاردن  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار الاردن

»منوعات» زاد الاردن الاخباري»

تحذير.. وخز الساقين الليلي قد يكون مؤشرًا على مرض عصبي مزمن

زاد الاردن الاخباري
times

نشر بتاريخ:  السبت ١٩ تموز ٢٠٢٥ - ٢١:٤٢

تحذير.. وخز الساقين الليلي قد يكون مؤشرا على مرض عصبي مزمن

تحذير.. وخز الساقين الليلي قد يكون مؤشرًا على مرض عصبي مزمن

اخبار الاردن

موقع كل يوم -

زاد الاردن الاخباري


نشر بتاريخ:  ١٩ تموز ٢٠٢٥ 

زاد الاردن الاخباري -

حذّرت البروفيسورة أوكسانا بيفوفاروفا، أستاذة العلاج في كلية الطب بجامعة التعليم، من تجاهل أعراض مثل الوخز الليلي، الحكة، والرغبة المستمرة في تحريك الساقين، معتبرة أنها قد تكون علامة على الإصابة بـ متلازمة تململ الساقين (Restless Legs Syndrome)، وهي حالة عصبية مزمنة تتطلب تدخلًا طبيًا متخصصًا.

وأوضحت بيفوفاروفا أن المرض يتسبب في أحاسيس مزعجة في الساقين تزداد ليلًا وعند الراحة، كالوخز والحرقة والقشعريرة، ما يؤدي إلى اضطرابات في النوم وتراجع في جودة الحياة. وتخف هذه الأعراض مؤقتًا مع الحركة مثل المشي أو التمدد.

وبحسب المختصة، فإن العوامل المحتملة للإصابة تشمل الاستعداد الوراثي، نقص الحديد، اضطراب الدوبامين في الدماغ، إضافة إلى أمراض مزمنة كفقر الدم والسكري والقصور الكلوي، وبعض الأدوية كمضادات الاكتئاب وحاصرات بيتا.

ولتأكيد التشخيص، يُوصى بإجراء فحوصات دم لقياس مستويات الحديد والفيتامينات، إلى جانب دراسة النوم وتخطيط كهربائي للأعصاب والعضلات.

أما العلاج، فيشمل تغييرات في نمط الحياة كخفض استهلاك الكافيين، ممارسة النشاط البدني، تدليك القدمين، وتعويض النقص الغذائي. وفي الحالات المتقدمة، قد تُستخدم أدوية الدوبامين ومضادات الاختلاج.

وتنصح بيفوفاروفا بمراجعة طبيب أعصاب أو أخصائي نوم في حال استمرار الأعراض أو تأثيرها على الحياة اليومية. (روسيا اليوم)

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار الاردن:

اللواء الركن (م) د. محمود الشدوح يكتب: هل الاردن خبز شعير؟

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
37

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2094 days old | 819,834 Jordan News Articles | 26,772 Articles in Jul 2025 | 600 Articles Today | from 31 News Sources ~~ last update: 16 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



تحذير.. وخز الساقين الليلي قد يكون مؤشرا على مرض عصبي مزمن - jo
تحذير.. وخز الساقين الليلي قد يكون مؤشرا على مرض عصبي مزمن

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

اميل لحود: العدو الاسرائيلي يريد ان يبقي الازمة مفتوحة الى ما لا نهاية - lb
اميل لحود: العدو الاسرائيلي يريد ان يبقي الازمة مفتوحة الى ما لا نهاية

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

ولي العهد يلتقي رئيسة المفوضية على هامش القمة الخليجية_ الأوروبية - sa
ولي العهد يلتقي رئيسة المفوضية على هامش القمة الخليجية_ الأوروبية

منذ ثانية


اخبار السعودية

مصرع شخص وإصابة 7 آخرين في تصادم سيارتين على طريق بنها المنصورة - eg
مصرع شخص وإصابة 7 آخرين في تصادم سيارتين على طريق بنها المنصورة

منذ ثانية


اخبار مصر

إطلاق البيئة التجريبية لتطبيق توكلنا لتعزيز الشراكة مع القطاع الخاص - sa
إطلاق البيئة التجريبية لتطبيق توكلنا لتعزيز الشراكة مع القطاع الخاص

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

بعد تعيينه مديرا تنفيذيا.. سيميدو يتلقى رسالة من رونالدو - sa
بعد تعيينه مديرا تنفيذيا.. سيميدو يتلقى رسالة من رونالدو

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

الفاتيكان خائف على التنوع: البابا يزور لبنان في ت2؟! - lb
الفاتيكان خائف على التنوع: البابا يزور لبنان في ت2؟!

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

تامر أمين: الأهلي انتصر في صفقة وسام أبو علي وحقق أرباحا كبيرة - eg
تامر أمين: الأهلي انتصر في صفقة وسام أبو علي وحقق أرباحا كبيرة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

جامعة فاس تحتفي بنصف قرن من الإبداع.. إطلاق منتدى 50 كتابا و50 مؤلفا بكلية الآداب - ma
جامعة فاس تحتفي بنصف قرن من الإبداع.. إطلاق منتدى 50 كتابا و50 مؤلفا بكلية الآداب

منذ ٤ ثواني


اخبار المغرب

 يشبه الغندور وحفني .. مدرب الزمالك السابق يشيد بصفقة معالي - eg
يشبه الغندور وحفني .. مدرب الزمالك السابق يشيد بصفقة معالي

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

مصرع شابين وإصابة آخر في تصادم بنقادة غربي قنا - eg
مصرع شابين وإصابة آخر في تصادم بنقادة غربي قنا

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

مفاجأة.. باسل خياط يعرض الزواج على باميلا الكيك فهل وافقت؟ - lb
مفاجأة.. باسل خياط يعرض الزواج على باميلا الكيك فهل وافقت؟

منذ ٥ ثواني


اخبار لبنان

وصول رحلة لحجاج ليبيين من مطار سبها إلى الأراضي المقدسة (صور) - ly
وصول رحلة لحجاج ليبيين من مطار سبها إلى الأراضي المقدسة (صور)

منذ ٥ ثواني


اخبار ليبيا

ترامب يحتفل بمرور 6 أشهر على بداية ولايته - tn
ترامب يحتفل بمرور 6 أشهر على بداية ولايته

منذ ٦ ثواني


اخبار تونس

صراع داخلي بين أجنحة الحوثيين يشل المستشفى الجمهوري في صنعاء - ye
صراع داخلي بين أجنحة الحوثيين يشل المستشفى الجمهوري في صنعاء

منذ ٦ ثواني


اخبار اليمن

تقوية المناعة وتعزيز صحة القلب.. 10 فوائد صحية لتناول عصير الشمندر بانتظام - sa
تقوية المناعة وتعزيز صحة القلب.. 10 فوائد صحية لتناول عصير الشمندر بانتظام

منذ ٧ ثواني


اخبار السعودية

قائد الأمن الداخلي في محافظة السويداء العميد أحمد الدالاتي لـ سانا: بعد جهود حثيثة بذلتها وزارة الداخلية، تم التوصل إلى اتفاق يقضي بإخراج جميع المدنيين الراغبين في مغادرة محافظة السويداء بسبب الظروف الراهنة، إلى حين تأمينهم وضمان عودتهم الآمنة إلى ديارهم. - sy
قائد الأمن الداخلي في محافظة السويداء العميد أحمد الدالاتي لـ سانا: بعد جهود حثيثة بذلتها وزارة الداخلية، تم التوصل إلى اتفاق يقضي بإخراج جميع المدنيين الراغبين في مغادرة محافظة السويداء بسبب الظروف الراهنة، إلى حين تأمينهم وضمان عودتهم الآمنة إلى ديارهم.

منذ ٨ ثواني


اخبار سوريا

تباين الأسهم الآسيوية بعد تسجيل وول ستريت أسبوعا مربحا - om
تباين الأسهم الآسيوية بعد تسجيل وول ستريت أسبوعا مربحا

منذ ٨ ثواني


اخبار سلطنة عُمان

مصرع 14 وفقدان 12 بسبب الأمطار الغزيرة في كوريا الجنوبية - eg
مصرع 14 وفقدان 12 بسبب الأمطار الغزيرة في كوريا الجنوبية

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

بسبب باتشيكو.. فيفا يوقف قيد الزمالك 3 فترات - ps
بسبب باتشيكو.. فيفا يوقف قيد الزمالك 3 فترات

منذ ٨ ثواني


اخبار فلسطين

الإعلان عن حل حزبين أردنيين - jo
الإعلان عن حل حزبين أردنيين

منذ ٨ ثواني


اخبار الاردن

فابريغاس يفجر مفاجأة مدوية بشأن مستقبل ميسي - lb
فابريغاس يفجر مفاجأة مدوية بشأن مستقبل ميسي

منذ ٩ ثواني


اخبار لبنان

أشياء يومية تعج بالبكتيريا الخفية المهددة للصحة - jo
أشياء يومية تعج بالبكتيريا الخفية المهددة للصحة

منذ ٩ ثواني


اخبار الاردن

النقض تنظر طعن شيري هانم وزمردة على حبسهما 5 سنوات.. اليوم - eg
النقض تنظر طعن شيري هانم وزمردة على حبسهما 5 سنوات.. اليوم

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

عودة: نأمل أن يتاح لرئيس الجمهورية تطبيق كل ما تعهد به في خطابه - lb
عودة: نأمل أن يتاح لرئيس الجمهورية تطبيق كل ما تعهد به في خطابه

منذ ١٠ ثواني


اخبار لبنان

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 22 يوليو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي - eg
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 22 يوليو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

من لندن إلى القاهرة.. فادي السيد بطل ولد وبنت وشايب - xx
من لندن إلى القاهرة.. فادي السيد بطل ولد وبنت وشايب

منذ ١٠ ثواني


لايف ستايل

275 جنيها كيلو اللحوم.. افتتاح سوق اليوم الواحد بمدينة 6 أكتوبر - eg
275 جنيها كيلو اللحوم.. افتتاح سوق اليوم الواحد بمدينة 6 أكتوبر

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

للتخفيف من تأثير سن اليأس على البشرة والشعر.. اعتمدي على هذا العنصر الغذائي - lb
للتخفيف من تأثير سن اليأس على البشرة والشعر.. اعتمدي على هذا العنصر الغذائي

منذ ١٢ ثانية


اخبار لبنان

الاحتلال يمدد اعتقال سناء سلامة دقة حتى الأحد المقبل - ps
الاحتلال يمدد اعتقال سناء سلامة دقة حتى الأحد المقبل

منذ ١٢ ثانية


اخبار فلسطين

رئيس هيئة الدواء المصرية يستقبل وفدا من شركة أسبن الدولية - eg
رئيس هيئة الدواء المصرية يستقبل وفدا من شركة أسبن الدولية

منذ ١٢ ثانية


اخبار مصر

تفاصيل هجوم جوي إسرائيلي واسع النطاق على مواقع للحوثي - ye
تفاصيل هجوم جوي إسرائيلي واسع النطاق على مواقع للحوثي

منذ ١٢ ثانية


اخبار اليمن

هل حدث معك من قبل؟.. شاهد أين أخذت خرائط جوجل سائق هذه السيارة - sa
هل حدث معك من قبل؟.. شاهد أين أخذت خرائط جوجل سائق هذه السيارة

منذ ١٢ ثانية


اخبار السعودية

توماس باراك: يجب أن يسود السلام في سوريا وعلى جميع الفصائل إلقاء سلاحها فورا - eg
توماس باراك: يجب أن يسود السلام في سوريا وعلى جميع الفصائل إلقاء سلاحها فورا

منذ ١٢ ثانية


اخبار مصر

متى يجب أن تطلبي المساعدة النفسية؟ علامات لا تتجاهلينها وفق علم النفس - xx
متى يجب أن تطلبي المساعدة النفسية؟ علامات لا تتجاهلينها وفق علم النفس

منذ ١٣ ثانية


لايف ستايل

132 شهيدا في قطاع غزة منذ فجر اليوم بينهم 94 في مصائد الموت غرب القطاع - ps
132 شهيدا في قطاع غزة منذ فجر اليوم بينهم 94 في مصائد الموت غرب القطاع

منذ ١٣ ثانية


اخبار فلسطين

تفاصيل جديدة لاعادة فتح مركز الدكتورة ليالي عكوش بعدن - ye
تفاصيل جديدة لاعادة فتح مركز الدكتورة ليالي عكوش بعدن

منذ ١٤ ثانية


اخبار اليمن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل