×



klyoum.com
yemen
اليمن  ١٧ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
yemen
اليمن  ١٧ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار اليمن

»منوعات» شبكة الأمة برس»

مؤشرات صحية أثناء النوم تستدعي الحذر

شبكة الأمة برس
times

نشر بتاريخ:  السبت ٤ تشرين الأول ٢٠٢٥ - ٢٠:١٠

مؤشرات صحية أثناء النوم تستدعي الحذر

مؤشرات صحية أثناء النوم تستدعي الحذر

اخبار اليمن

موقع كل يوم -

شبكة الأمة برس


نشر بتاريخ:  ٤ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

حذّر طبيب الأسنان مارك بورخين في مقابلة مع موقع 'ديلي ميل' من بعض الأمور التي تحدث مع الإنسان أثناء النوم وتسبب له مشكلات صحية، بحسب mail.ru.

وقال الطبيب إن الشخير، والتنفس من الفم، وصرير الأسنان أثناء النوم قد تكون مؤشرات لأسباب خفية تؤثر على صحة الدماغ وتزيد من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية.

وأوضح أن الشخير المنتظم غالبا ما يرتبط بـ انقطاع التنفس الانسدادي النومي، وهي حالة يتوقف فيها التنفس بشكل متقطع أثناء النوم، ما يعيق وصول الأكسجين إلى أعضاء الجسم، ويزيد العبء على الجهاز القلبي الوعائي، ويساهم في الإرهاق المزمن وضعف الوظائف الإدراكية.

أما التنفس من الفم أثناء النوم فيعيق الترشيح والترطيب الطبيعي للهواء بواسطة الأنف، ما قد يؤدي إلى انخفاض الأكسجين في الدم، ونقص تأكسج الدماغ، وزيادة خطر تسوس الأسنان، وظهور رائحة الفم الكريهة نتيجة تكاثر البكتيريا.

وأضاف الطبيب أن صرير الأسنان لا ينتج عن التوتر فقط، بل قد يكون محاولة لا إرادية للحفاظ على انفتاح مجرى الهواء أثناء النوم. وأكد على ضرورة عدم تجاهل هذه الإشارات والتوجه إلى المختصين لتشخيص وعلاج اضطرابات النوم.

وتشير الدراسات إلى أن الشخير وانقطاع التنفس الانسدادي النومي قد يسببا على المدى الطويل مشاكل مرتبطة بنقص الأكسجين في الجسم، واضطرابات في الإدراك والذاكرة، وصعوبة في التركيز خلال النهار، فضلاً عن مشكلات في القلب والشرايين. كما أن التنفس من الفم يساهم في تكاثر البكتيريا الضارة وتسوس الأسنان.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار اليمن:

الهند وأمريكا تستعدان لجولة محادثات تجارية جديدة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
37

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2178 days old | 540,309 Yemen News Articles | 15,553 Articles in Oct 2025 | 244 Articles Today | from 31 News Sources ~~ last update: 4 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



مؤشرات صحية أثناء النوم تستدعي الحذر - ye
مؤشرات صحية أثناء النوم تستدعي الحذر

منذ ٠ ثانية


اخبار اليمن

ذبحتونا تكشف بالأرقام: هل أصبحت جامعة العلوم والتكنولوجيا للأغنياء فقط؟! عاجل - jo
ذبحتونا تكشف بالأرقام: هل أصبحت جامعة العلوم والتكنولوجيا للأغنياء فقط؟! عاجل

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

الكرملين يعلن توقف مفاوضات إسطنبول بسبب تصرفات كييف - eg
الكرملين يعلن توقف مفاوضات إسطنبول بسبب تصرفات كييف

منذ ثانية


اخبار مصر

لأول مرة.. الذهب يتجاوز 3900 دولار للأوقية وسط زيادة الطلب - ps
لأول مرة.. الذهب يتجاوز 3900 دولار للأوقية وسط زيادة الطلب

منذ ثانية


اخبار فلسطين

مقترح للفريق الحركي ينشد إحقاق التوازن في غاية قانون العقوبات البديلة - ma
مقترح للفريق الحركي ينشد إحقاق التوازن في غاية قانون العقوبات البديلة

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

وفاة أحد طاقم سفينة هولندية متأثرا بإصابته في هجوم حوثي بخليج عدن - ye
وفاة أحد طاقم سفينة هولندية متأثرا بإصابته في هجوم حوثي بخليج عدن

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

 خادم الحرمين الشريفين يوجه بفتح مسجد القبلتين على مدار 24 ساعة - sa
خادم الحرمين الشريفين يوجه بفتح مسجد القبلتين على مدار 24 ساعة

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

سعر الدولار مقابل الجنيه المصري يتراجع في 11 بنكا في نهاية تعاملات الأحد - eg
سعر الدولار مقابل الجنيه المصري يتراجع في 11 بنكا في نهاية تعاملات الأحد

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

احتفاء الجنوب بذكرى ثورة أكتوبر.. عزيمة فولاذية متجددة تصون الوطن - ye
احتفاء الجنوب بذكرى ثورة أكتوبر.. عزيمة فولاذية متجددة تصون الوطن

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

تأجيل استئناف متهم فى استعمال القوة والقتل بالنزهة لـ 10 نوفمبر - eg
تأجيل استئناف متهم فى استعمال القوة والقتل بالنزهة لـ 10 نوفمبر

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

الرئيس عون والسيدة الأولى زارا الجريحة أماني بزي في مستشفى الجامعة الأميركية: اللبنانيون جميعا يقفون الى جانبك - lb
الرئيس عون والسيدة الأولى زارا الجريحة أماني بزي في مستشفى الجامعة الأميركية: اللبنانيون جميعا يقفون الى جانبك

منذ ٥ ثواني


اخبار لبنان

الذهب يصعد لمستوى قياسي في المعاملات الفورية إلى 4224.79 دولارا للأوقية - sa
الذهب يصعد لمستوى قياسي في المعاملات الفورية إلى 4224.79 دولارا للأوقية

منذ ٦ ثواني


اخبار السعودية

تردد قناة MBC MASR 2 HD أفضل وجهة لعشاق الرياضة والترفيه في مصر والوطن العربي - ye
تردد قناة MBC MASR 2 HD أفضل وجهة لعشاق الرياضة والترفيه في مصر والوطن العربي

منذ ٦ ثواني


اخبار اليمن

محمد فضل شاكر يصدر بيانا بعد تسليم والده نفسه للسلطات اللبنانية - xx
محمد فضل شاكر يصدر بيانا بعد تسليم والده نفسه للسلطات اللبنانية

منذ ٧ ثواني


لايف ستايل

السعودية للكهرباء لمشتركيها: وثقوا العدادات لضمان استمرارية الخدمة - sa
السعودية للكهرباء لمشتركيها: وثقوا العدادات لضمان استمرارية الخدمة

منذ ٧ ثواني


اخبار السعودية

الميثاق الوطني يرحب بالتوصل لاتفاق إيقاف العدوان على غزة. - jo
الميثاق الوطني يرحب بالتوصل لاتفاق إيقاف العدوان على غزة.

منذ ٨ ثواني


اخبار الاردن

برج الثور .. حظك اليوم الإثنين 13 أكتوبر 2025: تتول أدوارا جديدة - eg
برج الثور .. حظك اليوم الإثنين 13 أكتوبر 2025: تتول أدوارا جديدة

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

اليوم.. انطلاق منافسات الكبار ببطولة العالم لرفع الأثقال البارالمبي بالعاصمة الإدارية - eg
اليوم.. انطلاق منافسات الكبار ببطولة العالم لرفع الأثقال البارالمبي بالعاصمة الإدارية

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

حزب الميثاق الوطني يعقد ندوة بعنوان: ثقافتنا الحزبية أساس تنفيذ استراتيجيتنا - jo
حزب الميثاق الوطني يعقد ندوة بعنوان: ثقافتنا الحزبية أساس تنفيذ استراتيجيتنا

منذ ١١ ثانية


اخبار الاردن

الأمن اللبناني يفكك شبكة متربطة بـ إسرائيل كانت تحضر لأعمال إرهابية - ye
الأمن اللبناني يفكك شبكة متربطة بـ إسرائيل كانت تحضر لأعمال إرهابية

منذ ١٢ ثانية


اخبار اليمن

المقاومة الفلسطينية تشيد بضربة يمنية نوعية استهدفت مطار رامون في الكيان الصهيوني - ye
المقاومة الفلسطينية تشيد بضربة يمنية نوعية استهدفت مطار رامون في الكيان الصهيوني

منذ ١٣ ثانية


اخبار اليمن

مسير لـ600 من خريجي دورات التعبئة العامة في مديرية جبل راس بالحديدة - ye
مسير لـ600 من خريجي دورات التعبئة العامة في مديرية جبل راس بالحديدة

منذ ١٤ ثانية


اخبار اليمن

رضا شحاتة: فوز الأهلي بالقمة سبب خسارة كهرباء الإسماعيلية بـ 4 أهداف - eg
رضا شحاتة: فوز الأهلي بالقمة سبب خسارة كهرباء الإسماعيلية بـ 4 أهداف

منذ ١٤ ثانية


اخبار مصر

عشبة غير متوقعة تمنع الأمراض المنقولة والتهابات المفاصل.. تعرف عليها - eg
عشبة غير متوقعة تمنع الأمراض المنقولة والتهابات المفاصل.. تعرف عليها

منذ ١٦ ثانية


اخبار مصر

بوسي شلبي أول الحاضرين في مهرجان القاهرة للمسرح التجريبي - eg
بوسي شلبي أول الحاضرين في مهرجان القاهرة للمسرح التجريبي

منذ ١٦ ثانية


اخبار مصر

وزير الداخلية يستقبل نظيره السوري - jo
وزير الداخلية يستقبل نظيره السوري

منذ ١٧ ثانية


اخبار الاردن

مديرية الجمارك في البقاع تضبط بضائع مهربة - lb
مديرية الجمارك في البقاع تضبط بضائع مهربة

منذ ١٧ ثانية


اخبار لبنان

استقرار نسبي في أسعار الخضراوات والفاكهة بسوق العبور اليوم - eg
استقرار نسبي في أسعار الخضراوات والفاكهة بسوق العبور اليوم

منذ ١٨ ثانية


اخبار مصر

بعد اطاحته من ويمبلدون.. ريندركنيش يكرر إنجازه ضد زفيريف في شنغهاي - ye
بعد اطاحته من ويمبلدون.. ريندركنيش يكرر إنجازه ضد زفيريف في شنغهاي

منذ ١٨ ثانية


اخبار اليمن

محافظو الجمهورية يهنئون الرييس السيسي بمناسبة الذكرى الـ52 لنصر أكتوبر المجيد - eg
محافظو الجمهورية يهنئون الرييس السيسي بمناسبة الذكرى الـ52 لنصر أكتوبر المجيد

منذ ١٩ ثانية


اخبار مصر

تامر هجرس يخطف الأضواء في أحدث ظهور.. شاهد - eg
تامر هجرس يخطف الأضواء في أحدث ظهور.. شاهد

منذ ١٩ ثانية


اخبار مصر

ست جلسات حوارية في اليومين الأول والثاني من معرض ومؤتمر Saudi Elenex 2025 تبحث مستقبل الطاقة النظيفة - sa
ست جلسات حوارية في اليومين الأول والثاني من معرض ومؤتمر Saudi Elenex 2025 تبحث مستقبل الطاقة النظيفة

منذ ٢٠ ثانية


اخبار السعودية

أزمة النفايات تتوسع... وتحذير من الإنفجار المؤجل ! - lb
أزمة النفايات تتوسع... وتحذير من الإنفجار المؤجل !

منذ ٢١ ثانية


اخبار لبنان

تردد قناة ثمانية الناقلة لمباراة القادسية ضد الأهلي في كأس السوبر السعودي 2025 - eg
تردد قناة ثمانية الناقلة لمباراة القادسية ضد الأهلي في كأس السوبر السعودي 2025

منذ ٢٢ ثانية


اخبار مصر

قطر.. المعلومات الأولية عن حادث الدبلوماسيين في شرم الشيخ بمصر - qa
قطر.. المعلومات الأولية عن حادث الدبلوماسيين في شرم الشيخ بمصر

منذ ٢٣ ثانية


اخبار قطر

الثقافة: 500 فعالية فنية احتفالا بذكرى نصر أكتوبر - eg
الثقافة: 500 فعالية فنية احتفالا بذكرى نصر أكتوبر

منذ ٢٤ ثانية


اخبار مصر

وزير التعليم يوقع خطاب نوايا مع اليابان لتعزيز التعاون ودعم ذوي الإعاقة والتعليم الفني - eg
وزير التعليم يوقع خطاب نوايا مع اليابان لتعزيز التعاون ودعم ذوي الإعاقة والتعليم الفني

منذ ٢٤ ثانية


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل