أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر، أن تقليل ملح الطعام إلى أقل من من 5 جرام يوميًا ضروري للوقاية من أمراض القلب والضغط .

وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس :' تقليل ملح الطعام ضروري للشخص السليم وقايةً من أمراض القلب والضغط على المدى البعيد.'

وأوصى مريض القلب بأن يقلل استخدام الملح أكثر من ذلك بكثير أي (يتجنبه قدر الإمكان).'

اقرأ أيضًا :

النمر يوضح الفطور الصحي برمضان وأفضل صنف نبدأ به.. فيديو