كشف أخصائي التغذية علي الحداد عن الطرق الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها في تهدئة الكحة .

وقال 'الحداد' خلال مقطع فيديو: استجابة الجسم تختلف من شخص لآخر تجاه المواد الغذائية، لذا من المهم تجربة أكثر من طريقة لمعرفة الأنسب، وأوضح الحداد أكثر من طريقة للتعامل مع الكحة:

1- حليب حار مع إضافة زعفران وهيل وشاي ويمكن تحليته بالعسل

2- شاي الجنزبيل الحار

3- تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

4- تناول معلقة كبيرة من العسل مضاف لها حبة البركة

وشدد على أهمية تجربة كل وصفة على حدة، واعتماد الطريقة التي تُظهر تحسنًا واضحًا في تهدئة الكحة.