السوسنة

أفاد بحث نُشر ضمن سلسلة أوراق العمل الصادرة عن معهد ملبورن، بأن الموظف فوق سن الأربعين يحتاج إلى 4 أيام إجازة أسبوعياً، مع تخفيف عبء العمل عليه.

وقال الباحثون، إن العمل لأكثر من 3 أيام في الأسبوع بعد بلوغ الأربعين عاماً يؤثر سلبًا على الإنتاج، بحسب موقع yourtango.

وأكدوا أن عطلة الموظف لمدة يومين يومين نهاية الأسبوع غير كافية، ويحتاجون لأيام عطلة اضافية لزيادة التركيز وتحسين بيئة العمل.

ونص التقرير: 'العمل سلاح ذو حدين، فهو يحفز نشاط الدماغ، لكن في الوقت نفسه، قد تؤدي ساعات العمل الطويلة وأنواع معينة من المهام إلى الإرهاق والتوتر، مما قد يضر بالوظائف الإدراكية وبالنسبة للعاملين في منتصف العمر وكبار السن، تُعد ساعات العمل الجزئي أكثر فائدة وفعالية في الحفاظ على الوظائف الإدراكية'.

كما وأظهرت الأبحاث أن العمل بدوام جزئي أكثر فائدة بكثير للوظائف الإدراكية لدى البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا، وعندما تتجاوز ساعات العمل 25 ساعة أسبوعياً، فإن ذلك له تأثير سلبي على الإدراك.

وتم عمل اختبارات على المشاركين العاطلين عن العمل والعاملين بدوام كامل، وأظهرت نتائج الاختبارات حصولهم على درجات أقل بنحو 15% من المشاركين الذين يعملون 25 ساعة أسبوعيًا

كما وجد الباحثون أنه لا توجد فروق جوهرية في النتائج بين الرجال والنساء، مما يعني أن ساعات العمل الطويلة قد تؤثر على القدرات المعرفية لأي شخص بغض النظر عن جنسه.

في سياق متصل، أظهرت دراسة صادرة عن جمعية المتقاعدين الأمريكية (AARP) عام 2024 مؤشرات مقلقة بشأن أوضاع التقاعد في الولايات المتحدة، إذ بيّنت النتائج أن واحدًا من كل خمسة أمريكيين تجاوزوا سن الخمسين لا يمتلكون أي مدخرات مخصصة للتقاعد، الأمر الذي يعني عمليًا صعوبة قدرتهم على التوقف عن العمل في المستقبل.

ومع تأكيد الخبراء على ضرورة تأمين ما يعادل 80% من الدخل قبل التقاعد للحفاظ على مستوى معيشي لائق بعده، فإن غياب أي مدخرات يضع هذه الفئة أمام خيار واحد، وهو مواصلة العمل إلى أجل غير محدد.