تؤثر بشكل مباشر على الأداء الذهني والجسدي للفرد وتُعيق قدرته على ممارسة حياته اليومية

كشف تجمع القصيم الصحي أن اضطرابات النوم قد تصل إلى أكثر من 80 نوعًا مختلفًا، مبينًا أن هذه الاضطرابات تختلف في طبيعتها وشدّتها وتأثيرها على الصحة العامة وجودة الحياة.

وأكد التجمع أن الوعي بتلك الاضطرابات والتشخيص المبكر لها يُعد خطوة أساسية لتحسين نمط النوم والوقاية من مضاعفاتها الصحية، مشيرًا إلى أن بعض هذه الاضطرابات قد تؤثر بشكل مباشر على الأداء الذهني والجسدي للفرد، وتُعيق قدرته على ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي.

وتشمل أبرز اضطرابات النوم: انقطاع النفس أثناء النوم، الأرق، الخطل النومي، والنوم القهري، وكل منها له أعراض وتأثيرات محددة تتطلب تقييمًا طبيًا متخصصًا وخطة علاج مناسبة.

ويأتي هذا التوضيح في إطار جهود التجمع لتعزيز التوعية المجتمعية بأهمية النوم الصحي، ودعم الوقاية من المشكلات المزمنة المرتبطة به، بما يتماشى مع مستهدفات تحسين جودة الحياة ضمن رؤية المملكة 2030.