مكة المكرمة - هاني اللحياني

في إطار جهوده المتواصلة لتعزيز الصحة المجتمعية وتزامنًا مع اليوم العالمي للسكر والأسبوع الخليجي للسكري أطلق مجمع الملك عبدالله الطبي عضو تجمع جدة الصحي الثاني سلسلة مكثفة من البرامج التوعوية الشاملة استهدفت مختلف شرائح المجتمع في مواقع تجمعاتهم

​و تحولت المماشي والحدائق العامة ومراكز ضيافة الأطفال في محافظة جدة إلى منصات تفاعلية لنشر الوعي الصحي و شهدت البرامج إقبالًا وتفاعلًا لافتًا من الزوار والمرتادين قام الفريق الطبي بتنفيذ حملات ميدانية وأركان صحية ومحاضرات إرشادية شملت فحوصات مجانية لقياس مستوى السكر في الدم واستشارات طبية مباشرة لتقديم الإرشاد اللازم ومحاضرات توعوية ركزت على عوامل الخطورة وأهمية الكشف المبكر والسلوكيات الصحية والوقائية.

و فد ​قدم الفريق الطبي نصائح عملية ومباشرة للمرتادين لتبني أنماط حياة صحية لمرضى السكري من أبرزها النشاط البدني بانتظام جوهري لتنظيم نسبة السكر وتناول وجبة كربوهيدرات خفيفة قبل الرياضة مثل كوب حليب أو قطعة فاكهة لتفادي هبوط السكر والتعامل السريع مع الهبوط بتناول قطعة من الحلوى عند ظهور أعراضه كالإرهاق والارتعاش والتعرق والإكثار من شرب الماء قبل وبعد التمرين للحفاظ على الترطيب والقياس المستمر لمستوى السكر قبل وأثناء وبعد ممارسة النشاط البدني والحرص على ارتداء الحذاء المناسب والجوارب القطنية البيضاء لسلامة القدمين والتوقف فورًا عن ممارسة الرياضة عند الشعور بالدوخة أو الغثيان كما تم توزيع نشرات تثقيفية تحتوي على أعراض المرض وطرق الوقاية وشرح مبسّط لإدارة السكري بفاعلية للمصابين.

و ​أكدت إدارة المجمع أن اختيار مواقع المماشي والحدائق ومراكز الضيافة يعزز من فاعلية الرسائل الصحية ويضمن الوصول إلى مختلف شرائح المجتمع مما يساهم في نشر ثقافة الوقاية وتحسين جودة الحياة مؤكدة على دورها المجتمعي ومسؤوليتها في الارتقاء بمستوى الوعي العام بما يتماشى مع رؤية المملكة 2030.