حذر الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني ، من المبالغة في تلبيس الأطفال الملابس الشتوية، مؤكداً أن الإفراط في تدفئتهم قد يعيق قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارته بشكل طبيعي، ويعرضهم لمخاطر صحية .

وقال الأحمدي : 'يجب عدم المبالغة في تلبيس الأطفال ، حتى لا نمنع الجسم من أداء وظائفه، فالملابس الشتوية الكثيفة قد تعيق قدرة الجسم على تنظيم درجة الحرارة، خاصة أن الأطفال وكبار السن أكثر عرضة لمخاطر اضطراب تنظيم الحرارة '.

وأضاف: ' الجسم لديه آليات طبيعية للتعامل مع تغير درجات الحرارة، فعندما يشعر بالبرد يعمل على تدفئة نفسه، وعندما ترتفع الحرارة يبدأ التعرق لتبريد الجسم، لكن المبالغة في ارتداء الملابس قد تعيق هذه الوظائف'.

وأشار إلى أن بعض الدراسات تربط التعرض للبرودة الطبيعية بزيادة معدل الأيض وحرق السعرات الحرارية ، موضحاً :'استجابة الجسم للأجواء الباردة قد ترفع استهلاك الطاقة، وقد يصل ما يحرقه الجسم إلى نحو 300 سعر حراري يومياً ، وهو ما يعادل ساعة من المشي السريع'.

وتابع: ' الشعور بدرجة بسيطة من البرودة يحفز الجسم على تنشيط آليات إنتاج الحرارة، ومنها عمل العضلات، لذلك لا ينبغي المبالغة في تدفئة الجسم خلال فصل الشتاء '.