×



klyoum.com
jordan
الاردن  ١ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
jordan
الاردن  ١ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار الاردن

»منوعات» زاد الاردن الاخباري»

طبيب يحدد العوامل الرئيسية للسمنة

زاد الاردن الاخباري
times

نشر بتاريخ:  السبت ٢٨ حزيران ٢٠٢٥ - ٢٣:١٣

طبيب يحدد العوامل الرئيسية للسمنة

طبيب يحدد العوامل الرئيسية للسمنة

اخبار الاردن

موقع كل يوم -

زاد الاردن الاخباري


نشر بتاريخ:  ٢٨ حزيران ٢٠٢٥ 

زاد الاردن الاخباري -

شرح الدكتور ألكسندر مياسنيكوف لماذا لا يمكن اعتبار التشخيصات الطبية مبررا للوزن الزائد، وحدد العوامل الرئيسية للسمنة لدى 99 بالمئة من المرضى.

وينتقد مياسنيكوف بشدة محاولات المرضى الذين يحاولون ربط الوزن الزائد بأمراض مختلفة ويعتبرها تبريرات.

ووفقا له، هناك بعض الحالات تساهم في زيادة الوزن، مثل مضادات الذهان، ومضادات الاكتئاب، وأدوية السكري، وقصور الغدة الدرقية، وأمراض الغدة الكظرية، وتكيس المبايض، والاكتئاب. ولكن 'لا يمكن لأي مرض أن يسبب هذه السمنة لأن الأمر يتعلق بحساب السعرات الحرارية لا غير'.

ويشير مياسنيكوف إلى أن العوامل الرئيسية الثلاثة للسمنة هي الوراثة، وتفضيلات التذوق، والميكروبيوم المعوي. ويمكن رياضيا تتبع الوراثة بدقة، ويعتبر الوزن الزائد عند الولادة عاملا حاسما بصورة خاصة. كما أن تفضيلات التذوق تتشكل في مرحلة الطفولة من خلال الأطعمة الحلوة والمالحة، ما يسبب مقاومة الأنسولين. ويحدد ميكروبيوم الأمعاء امتصاص الحلويات والرغبة الشديدة فيها وفقا لمبدأ 'ليس المهم ما أكلته، بل ما امتصه الجسم'.

ويوضح الطبيب أهمية الأيض الأساسي - حيث ينفق الجسم 75 بالمئة من طاقته في حالة الراحة. والنشاط البدني مهم ليس فقط لحرق السعرات الحرارية، بل لتسريع عملية الأيض بعد التدريب. ومن الأمثلة الحية على ذلك في فقد مصارع شاب وزنه بعد إصابة في صالة الألعاب الرياضية بمجرد الحد من نظامه الغذائي، والامتناع عن الحلويات والدقيق.

ووفقا له، يكون الشخص مريضا بالفعل ومرضه الكسل، وعدم رغبته في تناول الطعام الصحي والتحرك بصورة صحيحة. لذلك يوصي بتناول الطعام عند الشعور بالجوع وتجنب تناول الأطعمة الجاهزة والاهتمام بالحالة الصحية.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار الاردن:

ظهور أقمار ستارلينك في سماء الأردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
40

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2069 days old | 793,147 Jordan News Articles | 85 Articles in Jul 2025 | 85 Articles Today | from 31 News Sources ~~ last update: 26 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



طبيب يحدد العوامل الرئيسية للسمنة - jo
طبيب يحدد العوامل الرئيسية للسمنة

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

وزارة الصحة لـ المملكة : أكثر من 40 إصابة في حادثة الميثانول و10 منها بحالة حرجة - jo
وزارة الصحة لـ المملكة : أكثر من 40 إصابة في حادثة الميثانول و10 منها بحالة حرجة

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

الأميرة بسمة بنت طلال تطمئن على مرضى البر والإحسان في مستشفيي الشرق الأوسط للعيون ومركز الرشيد - jo
الأميرة بسمة بنت طلال تطمئن على مرضى البر والإحسان في مستشفيي الشرق الأوسط للعيون ومركز الرشيد

منذ ثانية


اخبار الاردن

الأسهم الأمريكية ترتفع بمستهل التعاملات مع زدياة الآمال التجارية بين المستثمرين - jo
الأسهم الأمريكية ترتفع بمستهل التعاملات مع زدياة الآمال التجارية بين المستثمرين

منذ ثانية


اخبار الاردن

ترامب يوقع أمرا تنفيذيا لتخفيف العقوبات على سوريا خلال ساعات - sy
ترامب يوقع أمرا تنفيذيا لتخفيف العقوبات على سوريا خلال ساعات

منذ ثانية


اخبار سوريا

كشف تفاصيل سرقة معدات ثمينة وأموال بشارع المدار في طرابلس - ly
كشف تفاصيل سرقة معدات ثمينة وأموال بشارع المدار في طرابلس

منذ ثانية


اخبار ليبيا

ما مصير مباراة الرمثا والحسين إربد بعد إنهاء اللقاء على خلفية وفاة مشجع؟ - jo
ما مصير مباراة الرمثا والحسين إربد بعد إنهاء اللقاء على خلفية وفاة مشجع؟

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

صندوق الملك عبدالله الثاني للتنمية يرفع مساهمته بشركة البحر الميت للاستثمارات السياحية - jo
صندوق الملك عبدالله الثاني للتنمية يرفع مساهمته بشركة البحر الميت للاستثمارات السياحية

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

لتجنيب السائقين القيادة بسرعة .. الدوريات الخارجية تنفذ مبادرة فطر صائما - صور - jo
لتجنيب السائقين القيادة بسرعة .. الدوريات الخارجية تنفذ مبادرة فطر صائما - صور

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

شريف فاروق: البطاقة التموينية أمانة في يد المواطن - eg
شريف فاروق: البطاقة التموينية أمانة في يد المواطن

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

 الإعلام : استراتيجيتنا ترجمة لتوجيهات القيادة - kw
الإعلام : استراتيجيتنا ترجمة لتوجيهات القيادة

منذ ٣ ثواني


اخبار الكويت

القضاة: استقرار الأسعار في الأسواق وتوقع انخفاض أسعار الدجاج - jo
القضاة: استقرار الأسعار في الأسواق وتوقع انخفاض أسعار الدجاج

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

ترامب يعتزم توقيع أمر تنفيذي لتخفيف العقوبات على سوريا دعما لإعادة الإعمار - qa
ترامب يعتزم توقيع أمر تنفيذي لتخفيف العقوبات على سوريا دعما لإعادة الإعمار

منذ ٣ ثواني


اخبار قطر

وزارة الإعلام: في إطار التزام وزارة الإعلام بتعزيز التواصل معكم، والاستماع لملاحظاتكم واقتراحاتكم، يسعدنا استقبال الاستفسارات والشكاوى وطلبات اللقاءات المختلفة من خلال أرقام الهواتف المبينة، أو بمسح الكود المرفق للوصول الفوري أرقام التواصل: الرقم المخصص للاستفسارات العامة: 00963989741222 الرقم الخاص لتلقي الشكاوى: 00963989741111 - sy
وزارة الإعلام: في إطار التزام وزارة الإعلام بتعزيز التواصل معكم، والاستماع لملاحظاتكم واقتراحاتكم، يسعدنا استقبال الاستفسارات والشكاوى وطلبات اللقاءات المختلفة من خلال أرقام الهواتف المبينة، أو بمسح الكود المرفق للوصول الفوري أرقام التواصل: الرقم المخصص للاستفسارات العامة: 00963989741222 الرقم الخاص لتلقي الشكاوى: 00963989741111

منذ ٤ ثواني


اخبار سوريا

السيسي يؤكد لحفتر ضرورة التنسيق بين الأطراف الليبية لوضع خارطة طريق - ly
السيسي يؤكد لحفتر ضرورة التنسيق بين الأطراف الليبية لوضع خارطة طريق

منذ ٤ ثواني


اخبار ليبيا

يزيد الراجحي : الشركات العالمية تستوحي عطورها من بعضها دون الاعتراف..فيديو - sa
يزيد الراجحي : الشركات العالمية تستوحي عطورها من بعضها دون الاعتراف..فيديو

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

 ليس صفقة مع حماس ولا احتلال القطاع .. موقع عبري يفجر مفاجأة كبرى عن سيناريو إسرائيلي مرعب يخص غزة - ps
ليس صفقة مع حماس ولا احتلال القطاع .. موقع عبري يفجر مفاجأة كبرى عن سيناريو إسرائيلي مرعب يخص غزة

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

ميزة مقروء تصل إشعارات جيميل على أندرويد - jo
ميزة مقروء تصل إشعارات جيميل على أندرويد

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

الإعلامي الحكومي: الاحتلال استهدف 256 مركزا للنزوح والإيواء منذ بدء حرب الإبادة على غزة - ps
الإعلامي الحكومي: الاحتلال استهدف 256 مركزا للنزوح والإيواء منذ بدء حرب الإبادة على غزة

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

تنويه عاجل من بنك الخرطوم.. خطوات فورية لحماية بياناتك من الاختراق - sd
تنويه عاجل من بنك الخرطوم.. خطوات فورية لحماية بياناتك من الاختراق

منذ ٤ ثواني


اخبار السودان

الأردن: تقدم لخطبتها.. فوصلته صور وفيديوهات.. والمحكمة تقضي بوضع المرسل بالاشغال 3 سنوات (فيديو) (video) - jo
الأردن: تقدم لخطبتها.. فوصلته صور وفيديوهات.. والمحكمة تقضي بوضع المرسل بالاشغال 3 سنوات (فيديو) (video)

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

 السهرة_الرياضية مجموعة من المراهقين الطموحين تربطهم كرة القدم في الحريفة - xx
السهرة_الرياضية مجموعة من المراهقين الطموحين تربطهم كرة القدم في الحريفة

منذ ٥ ثواني


لايف ستايل

جهاز دعم الاستقرار يبحث آلية تنفيذ الأحكام القضائية المتراكمة - ly
جهاز دعم الاستقرار يبحث آلية تنفيذ الأحكام القضائية المتراكمة

منذ ٥ ثواني


اخبار ليبيا

إبراهيم عبد الجواد يطرح سؤالا هاما بشأن مباراة الهلال ومانشستر سيتي - eg
إبراهيم عبد الجواد يطرح سؤالا هاما بشأن مباراة الهلال ومانشستر سيتي

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

 حصريات المصري تضارب ردود الزمالك وزيزو.. وغضب مدرب بيراميدز تجاه الشناوي - eg
حصريات المصري تضارب ردود الزمالك وزيزو.. وغضب مدرب بيراميدز تجاه الشناوي

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

حادثة خطيرة في بريطانيا.. وثائق عسكرية حساسة متناثرة بالشارع - lb
حادثة خطيرة في بريطانيا.. وثائق عسكرية حساسة متناثرة بالشارع

منذ ٥ ثواني


اخبار لبنان

لغز في إيران يرى من الفضاء.. من نحت رمز نجمة داوود العملاقة في مسقط رأس الإمام الخميني؟ (صورة) - ps
لغز في إيران يرى من الفضاء.. من نحت رمز نجمة داوود العملاقة في مسقط رأس الإمام الخميني؟ (صورة)

منذ ٦ ثواني


اخبار فلسطين

الكويت تعزز إطارها التشريعي لمكافحة غسل الأموال وتمويل الإرهاب - kw
الكويت تعزز إطارها التشريعي لمكافحة غسل الأموال وتمويل الإرهاب

منذ ٦ ثواني


اخبار الكويت

تحذيرات من انفجار مجتمعي.. هل يمرر البرلمان قانون الإيجار القديم الاثنين القادم؟ - eg
تحذيرات من انفجار مجتمعي.. هل يمرر البرلمان قانون الإيجار القديم الاثنين القادم؟

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

وزير النقل ورئيس قناة السويس يبحثان آليات توطين صناعة وبناء السفن - eg
وزير النقل ورئيس قناة السويس يبحثان آليات توطين صناعة وبناء السفن

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

إغلاقات وتحويلات في عدد من شوارع البحر الميت الجمعة تزامنا مع انطلاق ألتراماراثون - jo
إغلاقات وتحويلات في عدد من شوارع البحر الميت الجمعة تزامنا مع انطلاق ألتراماراثون

منذ ٦ ثواني


اخبار الاردن

الخرطوم بلا فوضى.. خطة صارمة لتجفيف بؤر الجريمة - sd
الخرطوم بلا فوضى.. خطة صارمة لتجفيف بؤر الجريمة

منذ ٦ ثواني


اخبار السودان

محافظ أبين يترأس إجتماع اللجنة الأمنية لإقرار خطوات فتح طريق عقبة ثرة لدواعي إنسانية - ye
محافظ أبين يترأس إجتماع اللجنة الأمنية لإقرار خطوات فتح طريق عقبة ثرة لدواعي إنسانية

منذ ٧ ثواني


اخبار اليمن

إخلاء مستشفى بالضاحية الجنوبية بعد مزاعم لجيش الاحتلال بوجود مخبأ أموال لحزب الله أسفله - tn
إخلاء مستشفى بالضاحية الجنوبية بعد مزاعم لجيش الاحتلال بوجود مخبأ أموال لحزب الله أسفله

منذ ٧ ثواني


اخبار تونس

حسان يؤكد أهمية مأسسة جائزة الحسين بن عبدالله الثاني للعمل التطوعي وتوسيع قاعدة المشاركين - jo
حسان يؤكد أهمية مأسسة جائزة الحسين بن عبدالله الثاني للعمل التطوعي وتوسيع قاعدة المشاركين

منذ ٧ ثواني


اخبار الاردن

حماية المستهلك: استقرار على اسعار السلع بعد انقضاء اسبوعين من شهر رمضان - jo
حماية المستهلك: استقرار على اسعار السلع بعد انقضاء اسبوعين من شهر رمضان

منذ ٧ ثواني


اخبار الاردن

الصحة : الميثانول مادة سامة تستخدم في الطلاء والوقود - jo
الصحة : الميثانول مادة سامة تستخدم في الطلاء والوقود

منذ ٨ ثواني


اخبار الاردن

الكحول يقتل 3.3 مليون سنويا.. أحدث الأرقام والمعلومات - jo
الكحول يقتل 3.3 مليون سنويا.. أحدث الأرقام والمعلومات

منذ ٨ ثواني


اخبار الاردن

يعد توقف 10 سنوات.. تشغيل مصنع فلاتر غسيل الكلى بالخانكة بحضور وزير قطاع الأعمال - eg
يعد توقف 10 سنوات.. تشغيل مصنع فلاتر غسيل الكلى بالخانكة بحضور وزير قطاع الأعمال

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

موعد مباراة ريال مدريد ضد أتلتيكو في دوري أبطال أوروبا والقنوات الناقلة - jo
موعد مباراة ريال مدريد ضد أتلتيكو في دوري أبطال أوروبا والقنوات الناقلة

منذ ٨ ثواني


اخبار الاردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل