اخبار السعودية
موقع كل يوم -صحيفة صدى الالكترونية
نشر بتاريخ: ٨ تشرين الثاني ٢٠٢٦
حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الأستاذ الدكتور خالد النمر، من مخاطر الجلوس لفترات طويلة، مشيرا إلى ارتباط الجلوس 8 ساعات فأكثر بزيادة خطر الإصابة بجلطات القلب.
وقال النمر عبر منصه إكس : 'النشاط البدني المعتدل لمدة 150 دقيقة أسبوعياً يلغي معظم هذا الخطر' ، مضيفأً : 'احرص على القيام والتحرك لمدة دقيقتين كل 30 دقيقة من الجلوس '.










































