كشف الدكتور محمد العامري، الأكاديمي والمستشار التربوي، عن بعض الخطوات التي تساعد الآباء في تهيئة أبنائهم نفسيًا وذهنيًا بعد انتهاء الإجازة الطويلة.

وقال العامري، في مداخلة له ببرنامج 'MBC في أسبوع': 'الطالب بطبيعته يحتاج لتهيئة ، خاصة بعد تغيير مواعيد النوم والسفر والإجازة الصيفية التي تختلف عن أوقات الدراسة'.

وأوضح العامري خمس نصائح، أولها: 1- لابد من الحديث الإيجابي مع أبنائنا، سواء الحديث عن الأنشطة داخل المدرسة، أو المعلمين، أو الزملاء.

2- وضع جدول مدرسي داخل الأسرة، وتحديد موعد النوم، ومشاركة الأبناء المواعيد الجديدة، بالإضافة إلى التدرج في التعود على المواعيد الدراسية الجديدة.

3- التحدث مع الأبناء حول الخطة الدراسية الجديدة، والدخول على موقع الوزارة للتعرف على المنهج الدراسي الجديد.

4- مصاحبة الطالب في أول يوم دراسي ، 5-وضع خطة للتحضيرات الدراسية بمشاركة الأبناء.

وأكد الطبيب أن التوتر أمر طبيعي، خاصة عند الدخول في مرحلة جديدة، منوهاً بأن الأسبوع الأول من السنة الدراسية مهم لتهيئة الطلاب داخل المدرسة، وذلك لتوطيد العلاقة بين المعلم والطالب.