حين أصبح النصر فريقاً لا مجرد نجوم

أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي صحي يرتبط بتحسن وظائف الرئة، مع ظهور هذا الارتباط بصورة أوضح لدى الأشخاص المصابين بالربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن.

ونشرت نتائج الدراسة في مجلة  ERJ Open Research، حيث وجد الباحثون أن ارتفاع جودة النظام الغذائي ارتبط بتحسن مؤشرات وظائف الرئة، كما ارتبط لدى المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن بتباطؤ تراجع وظائف الرئة بمرور الوقت.

وحلل أرتورو إف. مارتينيز رودريغيز من جامعة خرونينغن في هولندا وفريقه البحثي بيانات بالغين شاركوا في دراسة Lifelines، بهدف دراسة العلاقة بين جودة النظام الغذائي ووظائف الرئة لدى المصابين بالربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن.

واعتمد الباحثون على درجة نظام Lifelines الغذائي LLDS لتقييم جودة النظام الغذائي لدى المشاركين، ثم قاسوا وظائف الرئة عند بدء الدراسة وخلال فترتي متابعة امتدتا لنحو 10 سنوات. وشملت القياسات حجم الزفير القسري خلال الثانية الأولى FEV1، والسعة الحيوية القسرية FVC، ونسبة FEV1 إلى FVC.

وشملت التحليلات المقطعية بيانات 83460 مشاركًا، وأظهرت أن ارتفاع جودة النظام الغذائي ارتبط بارتفاع قيم FEV1 ونسبة FEV1 إلى FVC لدى المصابين بالربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن، مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من أي من المرضين.

وفي تحليلات المتابعة طويلة الأمد، التي شملت 37752 مشاركًا، وجد الباحثون أن ارتفاع درجة جودة النظام الغذائي ارتبط بتباطؤ تراجع مؤشرات وظائف الرئة لدى المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن مقارنة بغير المصابين بالمرض.

وأشار الباحثون إلى أن النتائج تعزز احتمال كون النظام الغذائي أحد عوامل نمط الحياة القابلة للتعديل التي قد تسهم في الحفاظ على صحة الجهاز التنفسي، ولا سيما لدى المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن.

وأكدت الدراسة، في المقابل، أنها لا تثبت وجود علاقة سببية مباشرة بين النظام الغذائي الصحي وتحسن وظائف الرئة، وإنما تكشف ارتباطًا بين جودة النظام الغذائي والحفاظ على وظائف الرئة، ما يستدعي إجراء مزيد من الأبحاث لتحديد طبيعة هذه العلاقة.