الخضيري: المياه المفلترة قد تسبب خمول وكسل بالجسم

أكد أستاذ وعالم أبحاث طبية، فهد الخضيري، أن المياه منزوعة الأملاح أو المفلترة قد تسبب نقص واضح في بعض الأملاح المعدنية المهمة كالبوتاسيوم والمغنيسيوم، وتسبب خمول وكسل بالجسم.

وأضاف أن الإنسان العادي السليم المتحرك النشط يستطيع استهلاك ما يقارب نصف لتر من الماء كل ساعة( تزيد او تنقص حسب درجة الحر والتعّرق والمشي والحركة).

ولفت إلى أن المقياس المثالي لشرب الماء هو أن لا يكون البول أصفر اللون او داكن؛ بل يجب أن يكون ابيض شفاف طوال ال24 ساعة، مضيفا أن الماء الصحي هو الماء الموزون بالاملاح والمعادن كما خلقه الله من الآبارحسب منظمة الصحة العالمية الملوحة TDS ما بين 300-450 وهي قريبة من ملوحة معظم مياه الشبكة الحكومية.

وقد أوصت بها منظمات صحية كثيرة واعتبرت مياه الشرب من الشبكة الحكومية بالسعودية مثالية ويوصى بها للشرب دون فلتر ومقاربة لمياه بعض الأبار عذبة لأنها موزونة الأملاح والمعادن وليست منزوعة الأملاح.