طرق فعالة لعلاج الإنفلونزا في المنزل

الإنفلونزا هي مرض تنفسي شائع ينتج عن فيروس الإنفلونزا، ويشمل أعراضًا مثل الحمى، والصداع، وآلام الجسم، والسعال، واحتقان الأنف أو سيلانه.

يمكن أن تتسبب الإنفلونزا في مضاعفات خطيرة خاصة للأشخاص ذوي الحالات الصحية الكامنة أو الحوامل، ولتجنب الإصابة، يُنصح بالحصول على التطعيم السنوي.

إذا أصبت بالإنفلونزا، يمكن إدارة الأعراض في المنزل باستخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية (OTC) والعلاجات الأخرى، مثل:

الراحة التامة، شرب السوائل مثل الماء والمرق لمنع الجفاف.

استخدام الكمادات الساخنة أو زجاجات الماء الساخن لتخفيف آلام العضلات .

تناول الأدوية المضادة للالتهابات لخفض الحمى وتخفيف آلام الرأس والجسم.

استخدام بخاخات أو مزيلات الاحتقان الفموية مثل فينيليفرين أو سودوإيفيدرين في علاج سيلان الأنف أو احتقانه.

تناول مثبطات السعال (مضادات السعال) مثل ديكستروميثورفان لتخفيف السعال.