×
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
نصحت أخصائية التغذية، رؤى الحيدري، السيدات بتناول بعض المشروبات التى تساعد المرأة في أيام الدورة الشهرية.
وقالت الحيدر، فى مداخلة مع برنامج سيدتى: 'فى بداية الأيام تكون هناك انقباضات كثيرة فينصح بتناول النعناع فهو يعطى راحة، أيضا الجنزبيل'، وأضافت: 'الكراوية أيضا تهدأ الانقباضات وتساعد على نزول الدم فى الجسم بكمية جيدة'.
المصدر:
السعودية
  |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
Klyoum.com is 2062 days old | 513,739 Saudi Arabia News Articles | 20,451 Articles in Jun 2025 | 304 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 9 min ago×
مقالات قمت بزيارتها مؤخرا
 | أخصائية تنصح بمشروبات تساعد المرأة في أيام الدورة الشهرية ..فيديو منذ ٠ ثانية اخبار السعودية |
 | جيش الاحتلال الإسرائيلي يزعم قصف عشرات المواقع الإيرانية بـ30 طائرة حربية منذ ٠ ثانية اخبار ليبيا |
 | خنيفرة تنخرط بفعالية في الحملة الوطنية لإذكاء الوعي بالإعاقة منذ ٠ ثانية اخبار المغرب |
 | عبر الفيديو كونفرانس .. نائب محافظ قنا يتابع مستجدات التقنين والخدمات الحيوية منذ ثانية اخبار مصر |
| | فابريزيو رومانو يكشف تفاصيل عرض الهلال لضم أنجيلينو من روما منذ ثانية اخبار السعودية |
 | مصدر في الأهلي يكشف مدة غياب طاهر محمد طاهر.. وموقفه حال التأهل منذ ثانية اخبار مصر |
 | بدء مباحثات الرئيس السيسي وولي العهد السعودي في قصر الاتحادية منذ ثانية اخبار مصر |
 | السعودية تعرب عن قلقها البالغ إزاء استهداف المنشآت النووية الإيرانية وتدعو للتهدئة منذ ثانية اخبار اليمن |
| | مسارات بديلة لتصريف النفط الخليجي منذ ثانية اخبار الكويت |
 | 8 وفيات و5 مصابين.. الحصيلة النهائية لضحايا انهيار عقار السيدة زينب (تفاصيل كاملة) منذ ثانية اخبار مصر |
 | فستان مبهر تفاصيل إطلالة مي فاروق في زفافها منذ ثانية اخبار مصر |
 | نائبة بـ الشيوخ تطالب بكشف ضمانات جودة العملية التعليمية منذ ثانية اخبار مصر |
| | ننشر أسماء المصابين في حادث انقلاب أتوبيس سياحي بطريق السويس منذ ثانيتين اخبار مصر |
 | الأهلي أم إنتر ميامي.. من يتأهل حال التساوي في النقاط والأهداف؟ منذ ثانيتين اخبار مصر |
| | الحريفة 2 يواصل الصدراة في الأسبوع الأول من عرضه بهذا الرقم صور منذ ثانيتين اخبار مصر |
| | ضبط صاحب محل بحوزته 16 ريسيفر غير مصرح بتداوله بالأسواق بالقليوبية منذ ثانيتين اخبار مصر |
 | انهيار زوجته.. وصول جثمان الفنان عادل الفار لمسجد القوات المسلحة بمدينة نصر فيديو وصور منذ ثانيتين اخبار مصر |
 | عاجل أمن العاصمة عدن يلقي القبض على خلية حوثية منذ ثانيتين اخبار اليمن |
| | الرقابة النووية: نتائج مراقبة المواد المشعة في الهواء طبيعية ومطمئنة منذ ٣ ثواني اخبار السعودية |
 | الصحة تكشف عن مدة صلاحية الشهادة الطبية للمقبلين على الزواج منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
 | سيتم طرد المعلمين الذين يدعمون الإرهاب: تفاصيل مشروع قانون مكافحة الإرهاب منذ ٣ ثواني اخبار فلسطين |
 | العد التنازلي بدأ.. المتحف المصري الكبير يغلق 20 يوما استعدادا للافتتاح الرسمي منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
| | البلدي بـ370 جنيها والكوارع بـ300.. زيادة جديدة في أسعار اللحوم ورد حاسم من القصابين منذ ٣ ثواني اخبار مصر |
 | عمان تقر أول قانون لضريبة دخل الأفراد بدءا من 2028 منذ ٤ ثواني اخبار سلطنة عُمان |
 | هل يحدث تعويم جديد للجنيه قريبا ؟ محمد معيط يوضح منذ ٤ ثواني اخبار مصر |
| | انقطاع الطمث المبكر جرس إنذار لسرطانات خطيرة منذ ٤ ثواني اخبار مصر |
 | تعيين المجلس العسكري إلى المربع الأول وسليم على موقفه منذ ٤ ثواني اخبار لبنان |
 | تحويل المدارس إلى ملاجئ.. كيف دفع أطفال لبنان ثمن ويلات الحرب؟ منذ ٤ ثواني اخبار مصر |
| | الملك يؤكد وقوف الأردن إلى جانب قطر في الحفاظ على أمنها واستقرارها وسيادة أراضيها منذ ٥ ثواني اخبار الاردن |
 | بسبب زيادة الأحمال.. حريق في كشك كهرباء بالمنوفية منذ ٥ ثواني اخبار مصر |
* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.
