×



klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٨ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٨ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»منوعات» صحيفة صدى الالكترونية»

الخضيري: انتبهوا من الأكل والشرب بهذه الطريقة في رمضان ..فيديو

صحيفة صدى الالكترونية
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ٢٨ شباط ٢٠٢٥ - ٠٥:٥٦

الخضيري: انتبهوا من الأكل والشرب بهذه الطريقة في رمضان ..فيديو

الخضيري: انتبهوا من الأكل والشرب بهذه الطريقة في رمضان ..فيديو

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة صدى الالكترونية


نشر بتاريخ:  ٢٨ شباط ٢٠٢٥ 

حذر الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، من بعض طرق الأكل والشرب الخاطئة في شهر رمضان المعظم.

وقال الخضيري فى مقطع فيديو: 'من أكثر الأخطاء التي نقع فيها أثناء تناول وجبة الإفطار هي الأكل بقوة وشراهة وبالتالي يحدث خمول وكسل للمعدة مما يؤدي ألي اضطرابات ودوخة وارتفاع لسكر الدم خاصة لو كانت هناك أطعمة ومشروبات بها سكريات'.

وتابع: 'الاعتدال والتدرج في الأكل جيد يمكن أن نبدأ الإفطار بكوب من اللبن، كما أن الماء والتمر مفيد عند الإفطار، و3 أكواب ماء مفيدة لتنظيف الأمعاء قبل الإفطار، ويفضل الراحة بعد الإفطار قليلا'.

وأضاف: 'أنت لست مضطر للأكل في السحور إذا شعرت أنك جائع فتناول الأكل الخفيف وباعتدال ولا تتسحر علي أشياء مالحة ومقليات لأنها تسبب عطش أيضا البصل ، ويفضل السحور بالزبادي'.

الخضيري: البقل غني بالبكتيريا النافعة ومفيد..فيديو

الخضيري: انتبهوا من الأكل والشرب بهذه الطريقة في رمضان ..فيديو
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

جريمة كامبريدج.. رفض الإفراج بكفالة عن المتهم بقتل القاسم ووالده يتجه لرؤية جثمانه

أحداث اليوم الأكثر قراءة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
27

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2107 days old | 549,779 Saudi Arabia News Articles | 4,897 Articles in Aug 2025 | 0 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 26 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



الخضيري: انتبهوا من الأكل والشرب بهذه الطريقة في رمضان ..فيديو - sa
الخضيري: انتبهوا من الأكل والشرب بهذه الطريقة في رمضان ..فيديو

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

زاهي حواس يجيب عن سؤال يشغل الرأي العام: لماذا تتصدر المشهد دائما وأين تلاميذك؟ - eg
زاهي حواس يجيب عن سؤال يشغل الرأي العام: لماذا تتصدر المشهد دائما وأين تلاميذك؟

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

مكة المكرمة.. ضوابط للأسواق والمسالخ الأهلية استعدادا لموسم الحج - sa
مكة المكرمة.. ضوابط للأسواق والمسالخ الأهلية استعدادا لموسم الحج

منذ ثانية


اخبار السعودية

مسؤول: إسرائيل توقف مساعدات غزة - ye
مسؤول: إسرائيل توقف مساعدات غزة

منذ ثانية


اخبار اليمن

تحطم طائرة بكوريا الجنوبية ومصرع 167 من ركابها - sy
تحطم طائرة بكوريا الجنوبية ومصرع 167 من ركابها

منذ ثانية


اخبار سوريا

المحافظة الشمالية في قطاع غزة أصبحت بلا أي رعاية طبية - jo
المحافظة الشمالية في قطاع غزة أصبحت بلا أي رعاية طبية

منذ ثانية


اخبار الاردن

تعليم الدقهلية.. استبعاد رئيس أحد اللجان عقب تداول بوكليت لامتحان اللغه العربية - eg
تعليم الدقهلية.. استبعاد رئيس أحد اللجان عقب تداول بوكليت لامتحان اللغه العربية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

5 أندية من القسم الأول تفشل في رفع المنع - ma
5 أندية من القسم الأول تفشل في رفع المنع

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

خبر صادم من ولاية الجزيرة والسبب المليشيا - sd
خبر صادم من ولاية الجزيرة والسبب المليشيا

منذ ثانيتين


اخبار السودان

موعد تحرك منتخب مصر إلى صالة زغرب لمواجهة الأرجنتين في بطولة العالم لكرة اليد - eg
موعد تحرك منتخب مصر إلى صالة زغرب لمواجهة الأرجنتين في بطولة العالم لكرة اليد

منذ ثانيتين


اخبار مصر

ستحال لمجلس الأمن.. وكالة الطاقة الذرية: إيران انتهكت التزاماتها النووية - eg
ستحال لمجلس الأمن.. وكالة الطاقة الذرية: إيران انتهكت التزاماتها النووية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

شهيد وجريحان في الغارة على محرونة - lb
شهيد وجريحان في الغارة على محرونة

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

رويترز: أسعار النفط تتجه للانخفاض بسبب سياسات الطاقة التي ينتهجها ترامب - eg
رويترز: أسعار النفط تتجه للانخفاض بسبب سياسات الطاقة التي ينتهجها ترامب

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

 الاتصال الحكومي تنشر موجز انجازات الوزارات والمؤسسات الحكومية خلال أيار الماضي - jo
الاتصال الحكومي تنشر موجز انجازات الوزارات والمؤسسات الحكومية خلال أيار الماضي

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

عايض وشمة حمدان يضعان حدا للشائعات: ما بيننا إلا كل خير - sa
عايض وشمة حمدان يضعان حدا للشائعات: ما بيننا إلا كل خير

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

خادم الحرمين يوجه بصرف 3 مليارات معونة رمضان لمستفيدي الضمان - sa
خادم الحرمين يوجه بصرف 3 مليارات معونة رمضان لمستفيدي الضمان

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

حكموا مصر فنبت الإرهاب في سيناء.. مخطط إخواني لـ تغيير وجه الوطن - eg
حكموا مصر فنبت الإرهاب في سيناء.. مخطط إخواني لـ تغيير وجه الوطن

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

أسعار الذهب اليوم في المملكة العربية السعودية وعيار 21 الآن ببداية عاملات الأربعاء 16 أبريل 2025 - eg
أسعار الذهب اليوم في المملكة العربية السعودية وعيار 21 الآن ببداية عاملات الأربعاء 16 أبريل 2025

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

اتحاد المنظمات التربوية يعلن إطلاق حملة وطنية للدفاع عن مؤسسات الطفولة والشباب - ma
اتحاد المنظمات التربوية يعلن إطلاق حملة وطنية للدفاع عن مؤسسات الطفولة والشباب

منذ ٥ ثواني


اخبار المغرب

الأرصاد: أجواء حارة في الأردن السبت وتحذيرات من الغبار شرقا وجنوبا - jo
الأرصاد: أجواء حارة في الأردن السبت وتحذيرات من الغبار شرقا وجنوبا

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

دفاع إسرائيلي باهظ: ملايين الدولارات تتبخر في مواجهة الصواريخ الايرانية قليلة الكلفة - iq
دفاع إسرائيلي باهظ: ملايين الدولارات تتبخر في مواجهة الصواريخ الايرانية قليلة الكلفة

منذ ٦ ثواني


اخبار العراق

ساعته وتاريخه 2.. مريم نشأت لـ الدستور : دوري في مشكلة عائلية مختلف - eg
ساعته وتاريخه 2.. مريم نشأت لـ الدستور : دوري في مشكلة عائلية مختلف

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

الرئيس عون اجرى اتصالا بمحمد رضا السيستاني قبيل مغادرته بغداد واطمئن على صحة والده - lb
الرئيس عون اجرى اتصالا بمحمد رضا السيستاني قبيل مغادرته بغداد واطمئن على صحة والده

منذ ٦ ثواني


اخبار لبنان

مصطفى بكري ينفي سفر وفد من الجامعة العربية إلى سوريا - eg
مصطفى بكري ينفي سفر وفد من الجامعة العربية إلى سوريا

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

بإصدارات متنوعة.. الثقافة المصرية تشارك بفعالية في معرض أبوظبي للكتاب - eg
بإصدارات متنوعة.. الثقافة المصرية تشارك بفعالية في معرض أبوظبي للكتاب

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

حرب غزة: مؤشرات إيجابية في مسعى الوسطاء لإحياء وقف إطلاق النار - qa
حرب غزة: مؤشرات إيجابية في مسعى الوسطاء لإحياء وقف إطلاق النار

منذ ٦ ثواني


اخبار قطر

رئيس تعليم الكبار يلتقي مدير مشروع قرية متعلمة بهيئة إنقاذ الطفولة - eg
رئيس تعليم الكبار يلتقي مدير مشروع قرية متعلمة بهيئة إنقاذ الطفولة

منذ ٧ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل