×



klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٢٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٢٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»منوعات» صحيفة صدى الالكترونية»

طبيب نفسي يكشف عن العين الثالثة للسيطرة علي الغضب الشديد ..فيديو

صحيفة صدى الالكترونية
times

نشر بتاريخ:  الخميس ١٣ شباط ٢٠٢٥ - ٠٢:٢٦

طبيب نفسي يكشف عن العين الثالثة للسيطرة علي الغضب الشديد ..فيديو

طبيب نفسي يكشف عن العين الثالثة للسيطرة علي الغضب الشديد ..فيديو

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة صدى الالكترونية


نشر بتاريخ:  ١٣ شباط ٢٠٢٥ 

أعطى الطبيب النفسي أسامة الجامع مجموعة من النصائح للسيطرة على حالات الغضب الشديد التي يتعرض لها معظم الأشخاص.

وقال الطبيب خلال حديثه في بودكاست 'مشاعر': 'من طرق علاج الغضب أن تكون هناك عين ثالثة تراك ، فأنت حينما تغضب أمام زوجتك، فنصيحتي هي تصوير نفسك بالفيديو دون أن تعلم أو وضع كاميرا في المنزل تصورك دون أن تدرك ذلك ' .

وتابع الطبيب: 'والسبب هو أن العلماء وجدوا أن الأشخاص الذين يغضبون لا يدركون كيف يكونون وقت الغضب وكيف تكون تعابير وجوههم وما هي سلوكياتهم ، وهل مستوى رد الفعل يتناسب مع الحدث والموقف؟ ففي وسط المشكلة، الإنسان لا يدرك الحدث والموقف بشكل كامل'.

وأكد الجامع أنه عندما يشاهد الشخص من خلال الفيديو كيف انفلتت أعصابه على أولاده أو زوجته أو في الشارع، يدرك حينها كيف يتصرف ويشعر بالإحراج ، عندها يمكنه معالجة حالات الغضب وردود الأفعال الحادة.

طبيب نفسي يكشف عن العين الثالثة للسيطرة علي الغضب الشديد ..فيديو
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

الذكاء الاصطناعي يساعد في تحليل وتأريخ النقوش اللاتينية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
2

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2093 days old | 539,121 Saudi Arabia News Articles | 19,349 Articles in Jul 2025 | 745 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 12 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا








لايف ستايل