اخبار السعودية
موقع كل يوم -صحيفة صدى الالكترونية
نشر بتاريخ: ١ أيار ٢٠٢٥
أوضح استشاري التغذية، الدكتور عبد العزيز العثمان، أن ضعف النمو وقصر القامة، تعد مشاكل صحية منتشرة، لكنها ليست ظاهرة.
وقال العثمان خلال مقطع فيديو: 'نقص هرمون النمو بين الأطفال والشباب ليس ظاهرة برغم انتشارها، ومن أهم أسبابها نمط الحياة غير الصحية، بمعنى التغذية غير المتوازنة'.
وتابع: 'التغذية تنقصها البروتينات ومصادر الكالسيوم قليلة جدا، فيتامين D والتعرض للشمس قليل، أيضا الحديد والزنك'.
وأضاف: 'سبب آخر هو السهر، لأن هرمون النمو يفرز من الساعة 10 مساءا إلي 4 فجرا، أيضا ضعف اللياقة وعدم الحركة التي تحفز نمو العظام'.
اقرا أيضا:
استشاري: بعد عمر الـ 40 تبدأ العضلات بالضعف ..فيديو
