×



klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ١٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ١٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»منوعات» صحيفة صدى الالكترونية»

احذر.. 4 أطعمة تضر مرضى الكبد الدهني

صحيفة صدى الالكترونية
times

نشر بتاريخ:  السبت ١٢ نيسان ٢٠٢٥ - ١٩:٥٥

احذر.. 4 أطعمة تضر مرضى الكبد الدهني

احذر.. 4 أطعمة تضر مرضى الكبد الدهني

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة صدى الالكترونية


نشر بتاريخ:  ١٢ نيسان ٢٠٢٥ 

يحذر خبراء الصحة مرضى الكبد الدهني من تناول الأطعمة النيئة، حيث قد تكون ضارة لصحة الكبد وتُفاقم الأعراض.

وتُعتبر الطماطم النيئة من أبرز الأطعمة التي ينصح بتجنبها، لأنها قد تزيد من مشاكل الهضم وتؤثر على الكبد، ويؤكد الخبراء أن طهي هذه الأطعمة يقلل من المركبات الضارة، مما يعزز من صحة الكبد ويسهم في تحسين عملية الهضم.

أكلات لا يجب لمرضى الكبد الدهني تناولها :-

ـ الحمص النيء : يُعتبر الحمص النيء، الذي يُنقع دون طهي، مصدرًا لللاكتينات الضارة والمضادات التغذوية التي قد تُسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، هذه المركبات قد تُفاقم التهاب الكبد، لذلك يُنصح بطهي الحمص للتقليل من هذه المواد الضارة، مما يجعله أكثر أمانًا للهضم وأكثر صحة للكبد.

ـ السبانخ النيئة: تحتوي على الأكسالات التي تساهم في تكوين حصوات الكلى إذا تم تناولها بكميات كبيرة، وقد تُؤثر سلبًا على الكبد، ويُفضل طهي السبانخ لتقليل محتواها من الأكسالات، مما يُسهل هضمها ويُقلل من إجهاد الكبد.

ـ المانجو النيئة: على الرغم من أن المانجو تُعتبر من الفواكه الصيفية المحبوبة، إلا أنها تحتوي على أحماض وإنزيمات قد تُسبب مشاكل في الجهاز الهضمي، لذلك يُنصح مرضى الكبد الدهني بتناول المانجو الناضج، الذي يُسهم في تقليل إجهاد الكبد ويوفر فوائد غذائية عديدة.

احذر.. 4 أطعمة تضر مرضى الكبد الدهني
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

جثة بلا رأس تثير الرعب على شواطئ الساحل الشمالي بمصر .. فيديو

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
21

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2111 days old | 552,192 Saudi Arabia News Articles | 7,310 Articles in Aug 2025 | 151 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 1 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



احذر.. 4 أطعمة تضر مرضى الكبد الدهني - sa
احذر.. 4 أطعمة تضر مرضى الكبد الدهني

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

ثلاثية الحرية والحاكم والإدارة - sy
ثلاثية الحرية والحاكم والإدارة

منذ ٠ ثانية


اخبار سوريا

تباين الأسهم الأمريكية في ختام تعاملات الاثنين - ae
تباين الأسهم الأمريكية في ختام تعاملات الاثنين

منذ ٠ ثانية


اخبار الإمارات

الرئيس أردوغان يلتقي نظيره السوري في إسطنبول - ly
الرئيس أردوغان يلتقي نظيره السوري في إسطنبول

منذ ثانية


اخبار ليبيا

اعتقال 3 مشتبهين من الرملة إثر جريمة قتل شابين من اللد - ps
اعتقال 3 مشتبهين من الرملة إثر جريمة قتل شابين من اللد

منذ ثانية


اخبار فلسطين

مصطفى بكري: الرئيس السيسي يفعل المستحيل لأجل نهضة الوطن - eg
مصطفى بكري: الرئيس السيسي يفعل المستحيل لأجل نهضة الوطن

منذ ثانية


اخبار مصر

دروس ابن خلدون على قارعة الطريق - jo
دروس ابن خلدون على قارعة الطريق

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

رجل يشتري تذكرة متحف من موقع مزيف بـ 25 ألف درهم - ae
رجل يشتري تذكرة متحف من موقع مزيف بـ 25 ألف درهم

منذ ثانيتين


اخبار الإمارات

الزمالك يحل أزمة باتشيكو.. تفاصيل - eg
الزمالك يحل أزمة باتشيكو.. تفاصيل

منذ ثانيتين


اخبار مصر

سفيرة مملكة البحرين لدى جمهورية مصر تستقبل الشباب البحريني المشارك بمنحة ناصر للقيادة الدولية - bh
سفيرة مملكة البحرين لدى جمهورية مصر تستقبل الشباب البحريني المشارك بمنحة ناصر للقيادة الدولية

منذ ٣ ثواني


اخبار البحرين

يغني وهو تعبان.. حمو بيكا: معاك يا شاكوش للآخر - sa
يغني وهو تعبان.. حمو بيكا: معاك يا شاكوش للآخر

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

بروكتر.آند.جامبل تعتزم خفض 7000 وظيفة بخطة إعادة الهيكلة - bh
بروكتر.آند.جامبل تعتزم خفض 7000 وظيفة بخطة إعادة الهيكلة

منذ ٣ ثواني


اخبار البحرين

صادرات الفوسفات السوري.. تتواصل - sy
صادرات الفوسفات السوري.. تتواصل

منذ ٣ ثواني


اخبار سوريا

نهى نبيل تكشف عن فارق العمر بينها وبين زوجها لأول مرة - sa
نهى نبيل تكشف عن فارق العمر بينها وبين زوجها لأول مرة

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

حملة اعتقالات واسعة للاحتلال في الضفة - ye
حملة اعتقالات واسعة للاحتلال في الضفة

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

تحالفات دولية كبرى تعتزم الاستثمار في مشروع حدائق تلال الفسطاط - eg
تحالفات دولية كبرى تعتزم الاستثمار في مشروع حدائق تلال الفسطاط

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

طارق حجي: ذهلت عندما فاز مرسي في الانتخابات - eg
طارق حجي: ذهلت عندما فاز مرسي في الانتخابات

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

غوتيريش: سكان غزة في المرحلة الأكثر قسوة - jo
غوتيريش: سكان غزة في المرحلة الأكثر قسوة

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

قرب أحمد الشرع.. فيديو هتاف برفع أسلحة رشاشة وحفاوة استقباله بزيارة درعا يثير تفاعلا - sy
قرب أحمد الشرع.. فيديو هتاف برفع أسلحة رشاشة وحفاوة استقباله بزيارة درعا يثير تفاعلا

منذ ٤ ثواني


اخبار سوريا

عمليات تهيئة وتزيين.. حركة استثنائية بتطوان والمضيق استعدادا لزيارة ملكية - ma
عمليات تهيئة وتزيين.. حركة استثنائية بتطوان والمضيق استعدادا لزيارة ملكية

منذ ٤ ثواني


اخبار المغرب

وفاة الفنانة المعتزلة سارة الغامدي عن عمر 49 عاما - sa
وفاة الفنانة المعتزلة سارة الغامدي عن عمر 49 عاما

منذ ٥ ثواني


اخبار السعودية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل