اخبار السعودية
موقع كل يوم -صحيفة سبق الإلكترونية
نشر بتاريخ: ١٥ تموز ٢٠٢٥
د. عسيري: لا حاجة للمكملات.. واحذروا الأنظمة القاسية وتخفيض السعرات المفرط
أكد وكيل وزارة الصحة للصحة السكانية، الدكتور عبدالله عسيري، أهمية عدم استخدام أدوية السمنة مثل 'أوزمبك' و'مونجارو' دون إشراف طبي مباشر من مختص، محذرًا من المخاطر الصحية التي قد تنتج عن سوء الاستخدام أو الاعتماد العشوائي على هذه الأدوية.
وأوضح الدكتور عسيري، في تغريدة نشرها عبر منصة 'إكس'، أن الإفراط في تقليل السعرات الحرارية أو اتباع أنظمة غذائية نباتية صارمة قد يؤدي إلى اختلالات غذائية تضر بالصحة العامة، مشيرًا إلى أن المكملات الغذائية لا تكون ضرورية في معظم الحالات إذا كان النظام الغذائي متوازنًا.
ونبّه إلى ضرورة تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والتوابل المهيجة، مع التأكيد على أهمية ممارسة المشي والتمارين الرياضية بانتظام كجزء من نمط حياة صحي ومستدام.
