اخبار السعودية
موقع كل يوم -صحيفة صدى الالكترونية
نشر بتاريخ: ١١ أذار ٢٠٢٤
أوضح عبدالله الوايلي أخصائي نفسي عيادي وجنائي مراحل أساسية لكي يستفيد الإنسان نفسيًا في رمضان.
وقال إن الإنسان في هذا الشهر يحاول أن يتصدق في هذا الشهر، وأن يكون لديه الهمة ذاتية ومجتمعية، مضيفا أن الفرد يمكنه أن يعدل سلوكه في شهر رمضان.
وأضاف أن شهر رمضان يساعد في تغيير السلوك بشكل كبير جدا، موضحا أن الفرد يستطيع أن يعدل سلوكه في 30 يوما ويمكن أن يستغل رمضان في تعديل السلوكيات السلبية مثل التدخين.
يذكر أن المحكمة العليا أعلنت أن يوم غدٍ الاثنين، هو غرة شهر رمضان المبارك لهذا العام 1445هـ.
3 مراحل أساسية لكي يستفيد الإنسان نفسيًا في رمضان.. والشهر المبارك فرصة لتعديل السلوكيات السلبية