الحداد يوضح أسباب ارتخاء عضلات البطن.. فيديو

كشف أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، عن أسباب ارتخاء عضلات البطن.

وقال الحداد، في مقطع فيديو نشره عبر حسابه الرسمي على منصة إكس: “إن ارتخاء عضلات البطن يحدث نتيجة الجلوس المتواصل وقلة ممارسة الرياضة”.

وأوضح أن الكرش يتكوّن من دهون تتراكم نتيجة تناول سعرات حرارية تفوق احتياجات الجسم اليومية.

اقرأ أيضًا :

َأخصائي تغذية: الكاجو من أفضل الأطعمة لصحة الجسم والعقل.. فيديو