استشاري: 6 أدوات صحية ضرورية في حقيبة الحاج

قال استشاري الجهاز الهضمي، د. عبدالله الذيابي، إن هناك 6 أدوات صحية شخصية يجب أن تتواجد في حقيبة الحاج.

وأشار الذيابي عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الأدوات تشمل:

1 - نظارة شمسية ومظلة للوقاية من الشمس.

2 - منشفة وأدوات الحلاقة.

3 - شامبو وصابون.

4 - سواك وفرشاة ومعجون أسنان.

5 - ملابس قطنية مريحة لتفادي الاحتكاك.

6 - حذاء مريح ومناسب لمقاس قدمك.