ماذا يفعل تدخين سيجارتين يوميا في قلبك؟

أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن التدخين المتقطع أو غير المنتظم، حتى لو كان بعدد محدود من السجائر، يرتبط بمخاطر صحية جسيمة على القلب.

وأوضح باحثون من عدة مؤسسات بحثية أمريكية، من بينها مركز جون هوبكنز للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، أن تدخين ما بين سيجارتين وخمس سجائر يومياً يرفع احتمالات الإصابة بالسكتات القلبية والوفاة بنسب مقلقة.

واعتمد الباحثون في نتائجهم على تحليل بيانات 22 دراسة أجريت على أكثر من 300 ألف شخص بالغ جرى تتبّع حالاتهم الصحية لمدة تقارب عشرين عاماً.

وبيّنت الدراسة، التي نُشرت في الدورية العلمية 'بلوس ميديسن'، أن الأشخاص الذين يدخنون من سيجارتين إلى خمس سجائر يومياً ترتفع لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 50%، فيما ترتفع احتمالات الوفاة بنسبة تصل إلى 60% مقارنة بغير المدخنين.

كما أشارت النتائج إلى أن مستوى الخطورة يبدأ في التراجع بشكل ملحوظ بعد مرور عشر سنوات على الإقلاع عن التدخين، رغم أن بعض آثاره السلبية قد تستمر حتى ثلاثين عاماً بعد التوقف.

وأكد الباحثون المشاركون أن 'التدخين يحمل مخاطر كبيرة على صحة القلب والأوعية الدموية، حتى عندما يكون التعاطي محدوداً جداً'.

وأضافوا في تصريحات لموقع 'هيلث داي' المتخصص في الأبحاث الطبية أن هذه النتائج 'تؤكد ضرورة دعم برامج الامتناع عن التدخين وتوسيع حملات التوعية بخطورته'.