"الصحي الخليجي" : خمسة طرق فعالة للتعامل مع نزيف اللثة

الرياض - محمد الحيدر

فعل مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي الأسبوع الخليجي لصحة الفم والأسنان بالتعاون مع وزارات الصحة بالدول الأعضاء ، حيث أطلق حملة إعلامية تشمل مجموعة من الإرشادات التوعوية والتثقيفية عبر حساباته الرسمية في منصات التواصل الاجتماعي بهدف تعزيز الوعي بصحة الفم والأسنان .

تتضمن هذه الإرشادات نصائح حول العناية بالأسنان، والتغذية السليمة للصحة الفموية، وكيفية الوقاية من الأمراض المرتبطة بالفم والأسنان، وتطرق إلى أن مصاب السكري قد يصبح معرض أكثر للإصابة بأمراض اللثة، ومشاكل صحة الفم، حيث ان تقليل تناول السكريات وتنظيف الأسنان بالفرشاة واستخدام خيط الأسنان بأنتظام ، والزيارة الدورية لطبيب الأسنان لإجراء الفحوصات الروتينية عوامل تساعد على التحكم في سكر الدم . وأشارات الإرشادات أيضاً إلى أن الأشخاص الذين خضعوا لزراعة الأعضاء قد يكونون عرضة لمشاكل الفم والأسنان بسبب الأدوية التي يتناولونها. وقد شملت المعلومات المقدمة بأن العلاجات التي يستخدمونها مرضى السرطان قد تتسبب بحالات جفاف للفم والعديد من مشاكل في صحة الأسنان ، وكذلك بين مجلس الصحة الخليجي أن هناك أربعة حلول لأصحاب الأسنان الحساسة منها استخدام فرشاة أسنان ناعمة واستخدام منتجات مدعمة بالفلوريدا، وتجنب الضغط على الأسنان.

أوضح المجلس أن هناك خمسة طرق فعالة للتعامل مع نزيف اللثة وطرق تنظيف الأسنان واستخدام خيط الأسنان لإزالة بقايا الطعام التي تؤدي إلى نزيف اللثة، وتجنب التدخين حيث أن التدخين يسبب الإصابة بأمراض اللثة وتأخير الشفاء، وزيارة طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل في السنة، واستخدام المياه المالحة الدافئة لغسل الفم لتقليل الإلتهاب، وطرق إيقاف نزيف اللثة باستخدام قطعة من الشاش المبلل بالماء.

'يأتي الأسبوع الخليجي لصحة الفم والأسنان في إطار جهود مجلس الصحة الخليجي المستمرة في تعزيز الوعي بأهمية صحة الفم والأسنان، وتشجيع مواطني دول المجلس على اتخاذ الخطوات اللازمة للحفاظ على صحة أفضل وجودة حياة أعلى'.

‫