×



klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٢٢ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٢٢ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»منوعات» صحيفة سبق الإلكترونية»

الدكتور خالد النمر: زيت الزيتون يُعد خيارًا صحيًا وآمنًا من بين الزيوت النباتية "عالية الأوليك"

صحيفة سبق الإلكترونية
times

نشر بتاريخ:  السبت ٧ حزيران ٢٠٢٥ - ١٠:٠٤

الدكتور خالد النمر: زيت الزيتون يعد خيارا صحيا وآمنا من بين الزيوت النباتية عالية الأوليك

الدكتور خالد النمر: زيت الزيتون يُعد خيارًا صحيًا وآمنًا من بين الزيوت النباتية "عالية الأوليك"

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة سبق الإلكترونية


نشر بتاريخ:  ٧ حزيران ٢٠٢٥ 

أكد استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر أن زيت الزيتون يُعد خيارًا صحيًا وآمنًا من بين الزيوت النباتية، لكنه لا ينفرد بميزة تفوق الزيوت الأخرى من نوع 'عالية الأوليك'، مبينًا أن فائدته الصحية، وخاصة للقلب، مشروطة بعدم الإفراط في السعرات الحرارية واتباع حمية من الدهون الحيوانية، وفقًا للموقف الرسمي لهيئة الغذاء والدواء الأميركية (FDA).

وأشار د. النمر إلى أن وجوده في السنة النبوية كزيت مبارك لا يعني بالضرورة إثبات فوائده القلبية من الناحية الطبية، حيث لم يرد نص شرعي صريح يدل على ذلك، مؤكدًا أن التوقف عند النص هو الأسلم علميًا وشرعيًا.

وفي رده على الآراء التي تروج لفائدة زيت الزيتون للقلب، أوضح النمر أن الخلاف في هذا المجال مشروع، نظرًا لصعوبة تطبيق معايير علمية صارمة في الدراسات الغذائية طويلة المدى، مؤكدًا أن الاعتماد يجب أن يكون على مواقف الهيئات الرسمية كـ FDA التي لم تثبت حتى الآن فائدة زيت الزيتون لعلاج القلب بشكل قاطع.

وختم النمر بقوله: 'لست ضد زيت الزيتون، ولا أتردد في تناوله ضمن الوجبات كالمتبّلات أو السلطات، لكني لا أبحث عنه، والأهم من ذلك أنني لا أنسب له فائدة طبية غير مثبتة علميًا'.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

ضبط مواطنين مخالفين لنظام البيئة لنقلهما حطبًا محليًّا في منطقة المدينة المنورة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
17

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2152 days old | 584,562 Saudi Arabia News Articles | 15,845 Articles in Sep 2025 | 32 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 6 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



الدكتور خالد النمر: زيت الزيتون يعد خيارا صحيا وآمنا من بين الزيوت النباتية عالية الأوليك - sa
الدكتور خالد النمر: زيت الزيتون يعد خيارا صحيا وآمنا من بين الزيوت النباتية عالية الأوليك

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

بالأرقام.. الاتحاد المنستيري يعلن تفاصيل انتقال لاعبه إلى الزمالك - eg
بالأرقام.. الاتحاد المنستيري يعلن تفاصيل انتقال لاعبه إلى الزمالك

منذ ثانية


اخبار مصر

دوريات إدارة المجاهدين بمكة المكرمة تضبط مقيم لترويجه مادة الحشيش - sa
دوريات إدارة المجاهدين بمكة المكرمة تضبط مقيم لترويجه مادة الحشيش

منذ ثانية


اخبار السعودية

محافظ الأقصر ورئيس القابضة للمياه يعلنان انتهاء أزمة خطوط الصرف الصحي جذريا - eg
محافظ الأقصر ورئيس القابضة للمياه يعلنان انتهاء أزمة خطوط الصرف الصحي جذريا

منذ ثانيتين


اخبار مصر

ضد العصابات.. عملية أمنية للجيش اللبناني في مخيم شاتيلا والمحيط - lb
ضد العصابات.. عملية أمنية للجيش اللبناني في مخيم شاتيلا والمحيط

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

الزعبي: رضا المواطن معيار نجاح العمل الحكومي - jo
الزعبي: رضا المواطن معيار نجاح العمل الحكومي

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

الهلال الأحمر يطلق قافلة لتركيب أطراف صناعية بالمنوفية لـ 100 مستفيد - eg
الهلال الأحمر يطلق قافلة لتركيب أطراف صناعية بالمنوفية لـ 100 مستفيد

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

إصابة 4 أشخاص في حادث تصادم على طريق المنصورة - اجا بالدقهلية - eg
إصابة 4 أشخاص في حادث تصادم على طريق المنصورة - اجا بالدقهلية

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

في 190 لجنة.. أسوان تواصل التجهيزات استعدادا لانتخابات مجلس الشيوخ - eg
في 190 لجنة.. أسوان تواصل التجهيزات استعدادا لانتخابات مجلس الشيوخ

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

متى المولد النبوي 2024؟.. الإفتاء تحدد موعده يوم الإثنين وأجازته 3 أيام - eg
متى المولد النبوي 2024؟.. الإفتاء تحدد موعده يوم الإثنين وأجازته 3 أيام

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

طلبة صيدلة عمان العربية يشاركون في الورشة التعريفية لمنتدى الصيادلة الأول في الأردن - jo
طلبة صيدلة عمان العربية يشاركون في الورشة التعريفية لمنتدى الصيادلة الأول في الأردن

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

ألافيس وإشبيلية في الدوري الإسباني.. الموعد والقنوات الناقلة - ye
ألافيس وإشبيلية في الدوري الإسباني.. الموعد والقنوات الناقلة

منذ ٥ ثواني


اخبار اليمن

بنك اليابان يستعد لتثبيت الفائدة مع تخوفات التجارة العالمية - eg
بنك اليابان يستعد لتثبيت الفائدة مع تخوفات التجارة العالمية

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

 The Zone of Interest يفوز بجائزة أفضل فيلم أجنبي في الـ BAFTA - eg
The Zone of Interest يفوز بجائزة أفضل فيلم أجنبي في الـ BAFTA

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

الطائف تمثل المملكة في شبكة المدن المبدعة بـ ليوبليانا - sa
الطائف تمثل المملكة في شبكة المدن المبدعة بـ ليوبليانا

منذ ٧ ثواني


اخبار السعودية

بلينكن لاجتماع آسيان: نعمل بشكل حثيث على وقف إطلاق النار في غزة - ps
بلينكن لاجتماع آسيان: نعمل بشكل حثيث على وقف إطلاق النار في غزة

منذ ٧ ثواني


اخبار فلسطين

مستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى والاحتلال يعتقل مواطنا بالخليل - ps
مستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى والاحتلال يعتقل مواطنا بالخليل

منذ ٨ ثواني


اخبار فلسطين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل