×



klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٢٥ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
saudiarabia
السعودية  ٢٥ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار السعودية

»منوعات» صحيفة سبق الإلكترونية»

الدكتور خالد النمر: زيت الزيتون يُعد خيارًا صحيًا وآمنًا من بين الزيوت النباتية "عالية الأوليك"

صحيفة سبق الإلكترونية
times

نشر بتاريخ:  السبت ٧ حزيران ٢٠٢٥ - ١٠:٠٤

الدكتور خالد النمر: زيت الزيتون يعد خيارا صحيا وآمنا من بين الزيوت النباتية عالية الأوليك

الدكتور خالد النمر: زيت الزيتون يُعد خيارًا صحيًا وآمنًا من بين الزيوت النباتية "عالية الأوليك"

اخبار السعودية

موقع كل يوم -

صحيفة سبق الإلكترونية


نشر بتاريخ:  ٧ حزيران ٢٠٢٥ 

أكد استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر أن زيت الزيتون يُعد خيارًا صحيًا وآمنًا من بين الزيوت النباتية، لكنه لا ينفرد بميزة تفوق الزيوت الأخرى من نوع 'عالية الأوليك'، مبينًا أن فائدته الصحية، وخاصة للقلب، مشروطة بعدم الإفراط في السعرات الحرارية واتباع حمية من الدهون الحيوانية، وفقًا للموقف الرسمي لهيئة الغذاء والدواء الأميركية (FDA).

وأشار د. النمر إلى أن وجوده في السنة النبوية كزيت مبارك لا يعني بالضرورة إثبات فوائده القلبية من الناحية الطبية، حيث لم يرد نص شرعي صريح يدل على ذلك، مؤكدًا أن التوقف عند النص هو الأسلم علميًا وشرعيًا.

وفي رده على الآراء التي تروج لفائدة زيت الزيتون للقلب، أوضح النمر أن الخلاف في هذا المجال مشروع، نظرًا لصعوبة تطبيق معايير علمية صارمة في الدراسات الغذائية طويلة المدى، مؤكدًا أن الاعتماد يجب أن يكون على مواقف الهيئات الرسمية كـ FDA التي لم تثبت حتى الآن فائدة زيت الزيتون لعلاج القلب بشكل قاطع.

وختم النمر بقوله: 'لست ضد زيت الزيتون، ولا أتردد في تناوله ضمن الوجبات كالمتبّلات أو السلطات، لكني لا أبحث عنه، والأهم من ذلك أنني لا أنسب له فائدة طبية غير مثبتة علميًا'.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار السعودية:

صندوق النقد الدولي يخفض توقعاته للنمو العالمي إلى 2.8% في 2025 و2% خلال 2026

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
14

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2155 days old | 586,846 Saudi Arabia News Articles | 18,129 Articles in Sep 2025 | 167 Articles Today | from 26 News Sources ~~ last update: 20 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



الدكتور خالد النمر: زيت الزيتون يعد خيارا صحيا وآمنا من بين الزيوت النباتية عالية الأوليك - sa
الدكتور خالد النمر: زيت الزيتون يعد خيارا صحيا وآمنا من بين الزيوت النباتية عالية الأوليك

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

قمة القاهرة.. القادة العرب يرفضون تهجير الفلسطينيين - om
قمة القاهرة.. القادة العرب يرفضون تهجير الفلسطينيين

منذ ثانية


اخبار سلطنة عُمان

مع الشروق : المواطن جوهر المخطط التنموي وشريك في الدولة الاجتماعية - tn
مع الشروق : المواطن جوهر المخطط التنموي وشريك في الدولة الاجتماعية

منذ ثانيتين


اخبار تونس

بروتوكول تعاون مع جامعة المنصورة لتنفيذ منظومة للتحول الرقمي بدمياط - eg
بروتوكول تعاون مع جامعة المنصورة لتنفيذ منظومة للتحول الرقمي بدمياط

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

البطوش تكتب اتزان الحضور وصدق الرسالة قرا ة لشخصية ولي العهد في نشمي - jo
البطوش تكتب اتزان الحضور وصدق الرسالة قرا ة لشخصية ولي العهد في نشمي

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

انطلاق مهرجان كابريوليه للأفلام القصيرة في نسخته الـ17 - lb
انطلاق مهرجان كابريوليه للأفلام القصيرة في نسخته الـ17

منذ ٦ ثواني


اخبار لبنان

 أصايل لاين تكشف لياسمينة تفاصيل حصرية عن قطعها الفنية البديعة في كأس السعودية 2025 - xx
أصايل لاين تكشف لياسمينة تفاصيل حصرية عن قطعها الفنية البديعة في كأس السعودية 2025

منذ ٧ ثواني


لايف ستايل

مصادر بـ الأعلى للجامعات تزف بشرى لطلاب التعليم المدمج - eg
مصادر بـ الأعلى للجامعات تزف بشرى لطلاب التعليم المدمج

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

برشلونة يستعيد صدارة الدوري الإسباني برباعية في مرمى سوسيداد - ye
برشلونة يستعيد صدارة الدوري الإسباني برباعية في مرمى سوسيداد

منذ ٩ ثواني


اخبار اليمن

حكم قضائي من مجلس الدولة لصالح منتصر الزيات (تفاصيل) - eg
حكم قضائي من مجلس الدولة لصالح منتصر الزيات (تفاصيل)

منذ ١١ ثانية


اخبار مصر

محترف فلسطيني ينتظر والنادي يجمد الاتفاق !! - jo
محترف فلسطيني ينتظر والنادي يجمد الاتفاق !!

منذ ١٢ ثانية


اخبار الاردن

المتحدة تطرح البوستر الدعائي لفرح يوسف في مسلسل ولاد الشمس - eg
المتحدة تطرح البوستر الدعائي لفرح يوسف في مسلسل ولاد الشمس

منذ ١٣ ثانية


اخبار مصر

إصابة 8 عمال في انقلاب سيارة نقل بالطريق الصحراوي بالجيزة - eg
إصابة 8 عمال في انقلاب سيارة نقل بالطريق الصحراوي بالجيزة

منذ ١٤ ثانية


اخبار مصر

مهاجم الزمالك الجديد: أتمنى الدعم والمساعدة من شيكابالا والسعيد - eg
مهاجم الزمالك الجديد: أتمنى الدعم والمساعدة من شيكابالا والسعيد

منذ ١٥ ثانية


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل