خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم انخفض بسبب هذا الفيتامين الشائع

كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة 'Nutrients' المتخصّصة في نشر الأخبار والابحاث الطبية والعلمية، أن فيتاميناً واسع الانتشار قد يكون فعّالاً في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم وعلاجه.

وأجرى باحثون في جامعة سيملويس في بودابست تحليلاً تجميعياً لـ 50 دراسة سابقة شملت أكثر من 1.3 مليون مشارك، وركّز البحث على التأثيرات المحتملة لفيتامين 'د' على خطر الإصابة بالسرطان، والمناعة، والالتهابات.

وقال الدكتور يانوس توماس فارغا؛ الأستاذ المشارك في جامعة سيملويس في بودابست والمؤلف الرئيس للدراسة، في تصريحات لقناة 'فوكس نيوز' الأمريكية : 'إن أهم ما توصلنا إليه هو أن فيتامين (د) يلعب دوراً حاسماً في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم وعلاجه'.

ووجدت الدراسة أن مرضى السرطان الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين (د) أظهروا تشخيصات أسوأ.

وثبت أن فيتامين (د) يقلل الالتهاب، ويعزّز موت الخلايا السرطانية، ويثبط نمو الورم، ويعزّز الاستجابة المناعية، كما تبيّن أن مكملات فيتامين (د) تحسّن معدلات البقاء على قيد الحياة بين المرضى المصابين بسرطان القولون والمستقيم في المراحل المتقدّمة.

وتوصي الدكتورة مونيكا فيكيتي؛ وهي أيضاً من جامعة سيملويس والمؤلفة الرئيسة للدراسة، بأن يراقب الأفراد المعرّضون لخطرٍ كبيرٍ للإصابة بسرطان القولون والمستقيم مستويات فيتامين (د) لديهم، وأن يتناولوا مُكملات فيتامين (د) يومياً بجرعة تراوح بين 1000 و4000 وحدة دولية، خاصة أولئك الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين (د).

في حين أن جمعية السرطان الأمريكية قد أشارت إلى دراسات تشير إلى أن فيتامين (د) يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان القولون والمستقيم.

ويمكن الحصول على فيتامين (د) من خلال التعرُّض للأشعة فوق البنفسجية (UV) من الشمس، والمصادر الغذائية، مثل الأسماك الدهنية وبعض الفطر، والأطعمة المدعمة بفيتامين (د) مثل الحليب وبعض عصائر البرتقال والحبوب.