حسّن هضمك.. 3 فوائد للماء والسوائل يبرزها "تجمع الرياض الصحي 3"

نبّه وشدد على تأثيرها الفعال في 'تحسين الذاكرة' و'التركيز لفترة أطول'

دعا تجمع الرياض الصحي الثالث، إلى الحرص على شرب السوائل وخاصة الماء؛ وذلك للحصول على صحة أفضل.

وأوضح 'التجمع'، عبر حسابه على 'إكس'، 'تويتر' سابقًا: 'الحرص على شرب السوائل وخاصة الماء، يساعد على تحسين عملية الهضم، وتحسين الذاكرة، والتركيز لفترة أطول'.