الرمان في خدمة القلب.. دراسة تكشف عن فوائد مذهلة تقلل من خطر الأمراض القلبية

بعد 12 أسبوعاً من الاستخدام.. يساعد في خفض ضغط الدم ومؤشرات الالتهاب لدى كبار السن

توصل فريق من الباحثين في جامعة مانشستر متروبوليتان إلى نتائج علمية واعدة تكشف عن دور فعّال لمستخلص الرمان في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة لدى كبار السن.

وأظهرت الدراسة، التي نشرتها 'سكاي نيوز عربية'، أن تناول مستخلص الرمان ساهم في خفض ضغط الدم وتقليل مستويات الالتهاب في الجسم، وهما من أبرز عوامل الخطر المؤدية إلى الإصابة بأمراض القلب.

وشملت التجربة 86 مشاركاً تتراوح أعمارهم بين 55 و70 عاماً، جميعهم لا يعانون من أمراض مزمنة أو زيادة في الوزن، وكان لديهم ارتفاع طفيف في ضغط الدم لا يصل إلى مرحلة فرط الضغط السريري.

وقد قُسّم المشاركون إلى مجموعتين، تناولت الأولى مستخلص الرمان لمدة 12 أسبوعاً، فيما تلقت الثانية دواءً وهمياً مشابهاً في الشكل والطعم.

وأظهرت النتائج انخفاضاً ملحوظاً في ضغط الدم الانقباضي بمقدار 5.2 ملم زئبق، والانبساطي بمقدار 3 ملم زئبق، لدى المجموعة التي استخدمت مستخلص الرمان، إلى جانب تراجع كبير في مستويات الجزيئات الالتهابية مثل 'الإنتيرلوكينات'، المرتبطة بزيادة خطر الأمراض القلبية.

ويُعزى هذا التأثير الإيجابي إلى احتواء الرمان على البوليفينولات، وهي مركبات طبيعية مضادة للأكسدة، تساعد في حماية الجسم من الالتهابات وتعزيز صحة الجهاز القلبي الوعائي.

وتفتح هذه النتائج المجال لاستخدام مستخلص الرمان كوسيلة وقائية طبيعية وآمنة للحد من مخاطر أمراض القلب، خاصة مع التقدم في العمر، في خطوة قد تُغيّر أساليب الوقاية التقليدية وتعزز من دور التغذية في حماية الصحة.