لتقليل الشعور بالعطش.. مستشفى حراء: ابتعد عن تناول هذه الأطعمة في السحور

نصائح بتناول الطعام الذي يحتوي على البوتاسيوم مثل الموز والتمر

قدّم مستشفى حراء العام على موقع المستشفى في منصة 'إكس' نصائح حول كيفية تقليل الشعور بالعطش في نهار رمضان.

وتأتي هذه النصائح في إطار توفير بيئة صحية خلال شهر رمضان، حيث إن تجنّب بعض الأطعمة المعروفة بزيادة الشعور بالعطش يمكن أن يسهم في تحسين الراحة والصحة العامة خلال الصيام.

وقدّم المستشفى بعض النصائح المهمة لتجنب تلك المشكلة؛ ومنها: الحرص على تناول السحور الذي يحتوي على البوتاسيوم مثل الموز والتمر، والابتعاد عن تناول المخللات والأطعمة المملحة.