استبعاد عنصرين من النظام الغذائي يقلل احتمال الإصابة بالخرف

كشفت دراسة جديدة أن استبعاد عنصرين من النظام الغذائي قد يساعد في خفض ضغط الدم، وأن لذلك تأثيراً وقائياً على الدماغ.

وأشارت النتائج الصحية الجديدة إلى أن خفض ضغط الدم المرتفع، بواسطة تقليل الملح واستهلاك الكحول، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 15%.

ووفق 'سوري لايف'، حلل البحث، الذي أجرته جامعة تكساس، بيانات 34 ألف شخص يعيشون في ريف الصين ويعانون من ارتفاع ضغط الدم لفهم كيفية تأثير تعديلات نمط الحياة والأدوية على مستويات ضغط الدم.

وعلى مدى 4 سنوات، راقب الباحثون المشاركين.

وتلقت إحدى المجموعتين تدخلات لعلاج ضغط الدم، بما في ذلك الأدوية والإرشادات الصحية وإرشادات حول تقليل استهلاك الملح والكحول.

وتلقت المجموعة الأخرى رعاية طبية قياسية، تضمنت نصائح حول إدارة ضغط الدم.

نتائج التجربة

وكشفت الدراسة أن المشاركين في مجموعة إدارة ضغط الدم المكثفة انخفض لديهم احتمال الإصابة بالخرف بنسبة 15%، وانخفض لديهم احتمال الإصابة بضعف الإدراك، مثل مشاكل التفكير والذاكرة، بنسبة 16%.

وقال الدكتور ريتشارد أوكلي، المدير المساعد للأبحاث والابتكار في جمعية الزهايمر البريطانية: 'الخرف هو القاتل الأكبر في المملكة المتحدة. هذه الحالة مرضية متفاقمة، وعلى الرغم من عدم وجود سلوك واحد يضمن الوقاية من الخرف، فإننا نعلم أن ما يفيد القلب غالباً ما يفيد العقل أيضاً'.

وتعد هذه الدراسة واحدة من أولى التجارب الكبرى التي تختبر ما إذا كان علاج ارتفاع ضغط الدم، بدعم من الإرشاد الصحي، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف، وتبدو النتائج واعدة.