×



klyoum.com
jordan
الاردن  ٢٦ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
jordan
الاردن  ٢٦ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار الاردن

»منوعات» زاد الاردن الاخباري»

كيف تتصرف عند الاشتباه بنوبة قلبية في الطقس الحار؟

زاد الاردن الاخباري
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ٢٢ تموز ٢٠٢٥ - ١٧:٢٢

كيف تتصرف عند الاشتباه بنوبة قلبية في الطقس الحار؟

كيف تتصرف عند الاشتباه بنوبة قلبية في الطقس الحار؟

اخبار الاردن

موقع كل يوم -

زاد الاردن الاخباري


نشر بتاريخ:  ٢٢ تموز ٢٠٢٥ 

زاد الاردن الاخباري -

مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يحذر طبيب القلب سيرغي فيتشتوموف من زيادة احتمالية حدوث النوبات القلبية، خصوصًا لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية. في ظل الطقس الحار، تصبح هذه الحالات أكثر خطورة، مما يستوجب معرفة كيفية التصرف السريع والفعال عند الاشتباه بنوبة قلبية.

ينصح بالابتعاد عن أشعة الشمس واللجوء إلى الظل أو غرفة مكيفة أو تحت مروحة. يجب الجلوس أو الاستلقاء مع رفع الساقين لتحسين تدفق الدم إلى القلب والدماغ. وتناول الماء البارد تدريجيًا (وليس مثلجًا) أمر ضروري. كما يفضل شرب الماء المعدني الخالي من الغازات أو قليل الملوحة لتعويض الإلكتروليتات. ويجب تجنب الكحول، القهوة، ومشروبات الطاقة لأنها تزيد من الجفاف.

ويجب ترطيب الوجه والرقبة والمعصمين ومنطقة تحت الركبتين، ووضع كمادات باردة على الجبين أو مؤخرة الرأس. مع تجنب غمر الرأس في ماء مثلج لتفادي التشنجات الوعائية. كما يُنصح بفك أزرار الملابس وخلع الملابس الضيقة.

وبحسب الدكتور فيتشتوموف، من أبرز العلامات: ألم ضاغط أو حارق خلف عظمة الصدر، لا يخف بالأدوية المعتادة مثل النتروغليسرين، ولا يرتبط بالنشاط الجسدي أو التوتر النفسي.

انتشار الألم إلى الذراع الأيسر، لوح الكتف، الفك، أو الجزء العلوي من البطن، ضيق في التنفس، تعرق بارد، شحوب، ضعف، غثيان، دوار، تقيؤ، وشعور بالخوف الشديد أو الذعر ('هاجس الموت').

وهنا يجب قياس ضغط الدم والنبض فورًا، وإذا كان الضغط منخفضًا، ينصح بالاستلقاء مع رفع الساقين أعلى من مستوى الرأس، أما إذا كان مرتفعًا، يتم تناول الأدوية المعتادة بحذر دون خفض مفاجئ لتجنب أضرار على القلب والكلى والدماغ.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار الاردن:

جيش الاحتلال جهز خطة عسكرية لتطويق غزة وتقسيمها

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
17

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2094 days old | 820,043 Jordan News Articles | 26,981 Articles in Jul 2025 | 58 Articles Today | from 31 News Sources ~~ last update: 19 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



كيف تتصرف عند الاشتباه بنوبة قلبية في الطقس الحار؟ - jo
كيف تتصرف عند الاشتباه بنوبة قلبية في الطقس الحار؟

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

الفنانة دانا مارديني تعلن اعتزال تمثيل الدراما التلفزيونية.. تفاصيل القرار المفاجئ - iq
الفنانة دانا مارديني تعلن اعتزال تمثيل الدراما التلفزيونية.. تفاصيل القرار المفاجئ

منذ ٠ ثانية


اخبار العراق

الشعباني يعوض مساعديه المغاربة بطاقم تونسي - ma
الشعباني يعوض مساعديه المغاربة بطاقم تونسي

منذ ٠ ثانية


اخبار المغرب

شطب 3 مطربين من نقابة الفنانين.. إليكم السبب - lb
شطب 3 مطربين من نقابة الفنانين.. إليكم السبب

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

نتفليكس ترفع توقعات العام بعد نمو قوي في الأرباح والإيرادات - ye
نتفليكس ترفع توقعات العام بعد نمو قوي في الأرباح والإيرادات

منذ ٠ ثانية


اخبار اليمن

ترتيب أسعار الخبز في أفريقيا: إليك موقع تونس - tn
ترتيب أسعار الخبز في أفريقيا: إليك موقع تونس

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

منى أحمد تكتب: القوة الناعمة - eg
منى أحمد تكتب: القوة الناعمة

منذ ثانية


اخبار مصر

الرئيس عون عرض مع الشابندر العلاقات اللبنانية العراقية عشية زيارته بغداد الأحد - lb
الرئيس عون عرض مع الشابندر العلاقات اللبنانية العراقية عشية زيارته بغداد الأحد

منذ ثانية


اخبار لبنان

محافظ السويس يكرم أوائل الإعدادية العامة والأزهرية (صور) - eg
محافظ السويس يكرم أوائل الإعدادية العامة والأزهرية (صور)

منذ ثانية


اخبار مصر

واتساب يختبر أداة ذكية لتلخيص الرسائل في المحادثات الطويلة - lb
واتساب يختبر أداة ذكية لتلخيص الرسائل في المحادثات الطويلة

منذ ثانية


اخبار لبنان

في تفاصيل جديدة.. الاحتلال يمنع الطبيب مروان الهمص من لقاء محاميه - ps
في تفاصيل جديدة.. الاحتلال يمنع الطبيب مروان الهمص من لقاء محاميه

منذ ثانية


اخبار فلسطين

الرعاية الصحية:رفع درجة الاستعداد القصوى خلال فترة عيد الأضحى بـ 307 منشآت صحية - eg
الرعاية الصحية:رفع درجة الاستعداد القصوى خلال فترة عيد الأضحى بـ 307 منشآت صحية

منذ ثانية


اخبار مصر

نيكي يرتفع لأعلى مستوى منذ 34 عاما فوق 38 ألف نقطة - jo
نيكي يرتفع لأعلى مستوى منذ 34 عاما فوق 38 ألف نقطة

منذ ثانية


اخبار الاردن

مشاهدة مباراة غينيا وجامبيا بث مباشر في كأس أمم إفريقيا اليوم - eg
مشاهدة مباراة غينيا وجامبيا بث مباشر في كأس أمم إفريقيا اليوم

منذ ثانية


اخبار مصر

محمد شبانة: جمهور الزمالك ينقلب على زيزو - eg
محمد شبانة: جمهور الزمالك ينقلب على زيزو

منذ ثانية


اخبار مصر

المستشار الألماني يواجه ضغوطا لاتخاذ موقف أكثر صرامة تجاه إسرائيل - ye
المستشار الألماني يواجه ضغوطا لاتخاذ موقف أكثر صرامة تجاه إسرائيل

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

مناطق شهدت زخات ثلجية الجمعة (أسماء) - jo
مناطق شهدت زخات ثلجية الجمعة (أسماء)

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل