هل الإفراط في بروتين الشعر يضر شعرك؟ الحقيقة وراء الصيحة الجديدة

الوقائع الإخباري:أصبح البروتين أحد أبرز المكونات في منتجات العناية بالشعر هذه الأيام، ليس فقط كجزء من النظام الغذائي، بل أيضاً في علاجات الشامبو والبلسم والأقنعة التي تعد بإصلاح الشعر التالف. لكن الحديث حول الإفراط في استخدام هذه المنتجات أثار جدلاً واسعاً على منصات التواصل الاجتماعي، خاصة على «تيك توك»، حيث يشير بعض المستخدمين وخبراء الشعر إلى أن زيادة البروتين قد تجعل الشعر هشاً ويؤدي إلى تكسره.

البروتين وفوائده للشعر الشعر يتكون أساساً من البروتين، ومن هنا جاءت فكرة استخدام علاجات البروتين لتعويض أي نقص أو تلف في جذع الشعرة. من أبرز أنواع البروتين المستخدمة الكيراتين والكولاجين ومزيج من الأحماض الأمينية، وهي موجودة في منتجات متنوعة من صالونات التجميل إلى منتجات الصيدليات.

توضح الدكتورة آنا تشاكون، طبيبة الأمراض الجلدية، أن البروتين المضاف يمكن أن يقوي الشعر، ويملأ فجوات التكسر في جذع الشعرة، مما يساعد على تنعيمه وزيادة لمعانه وحجمه، ويجعله أكثر صحة ومرونة. كما يشير جراح ترميم الشعر روس كوبلمان إلى أن البروتين يعمل كسقالة للشعر، فغيابه يؤدي إلى ضعف الشعر وظهور الترهل والخشونة.

هل يمكن الإفراط في استخدام البروتين؟ على الرغم من فوائده، فإن الإفراط في منتجات البروتين قد يؤدي إلى نتائج عكسية. يوضح روجر آزادجانيان، خبير تصفيف الشعر، أن زيادة البروتين تجعل الشعر خشناً وجافاً وهشاً، وتقلل مرونته، ما يزيد من احتمال تكسره.

تكمن المشكلة الرئيسية في نقص الترطيب: عندما يُضاف البروتين دون توازن مع المنتجات المرطبة، يتحول الشعر إلى ما يشبه القش، ويصبح أكثر عرضة للتلف، خصوصاً لدى الأشخاص ذوي الشعر منخفض المسامية الذي لا يمتص الرطوبة بسهولة. التوازن هو السر

إذا كان شعرك تالفاً أو ضعيفاً، تحتاجين إلى منتجات البروتين لمنحه القوة، لكن من الضروري موازنة ذلك بالترطيب لتعزيز مرونة الشعر والحفاظ على صحته. كما يشير الخبراء، فإن طريقة تسويق منتجات البروتين تجعل المستهلكين يبالغون في استخدامها ظناً منهم أنها الحل السحري، لكن الفائدة الحقيقية تكمن في الاستخدام المتوازن الذي يجمع بين البروتين والترطيب.

البروتين مفيد للشعر، لكنه ليس حلاً سحرياً لكل مشاكل التلف. الإفراط فيه دون الترطيب الكافي قد يضر الشعر أكثر مما ينفعه. التوازن بين تقوية الشعر بالمواد البروتينية والحفاظ على ترطيبه هو السر للحصول على شعر صحي ولامع ومرن.