×



klyoum.com
jordan
الاردن  ٢٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
jordan
الاردن  ٢٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار الاردن

»منوعات» الوقائع الإخبارية»

علاج حروق الشمس واستعادة نضارة البشرة.. حطوات سريعة وسهلة

الوقائع الإخبارية
times

نشر بتاريخ:  السبت ١٩ تموز ٢٠٢٥ - ٠٨:٥٠

علاج حروق الشمس واستعادة نضارة البشرة.. حطوات سريعة وسهلة

علاج حروق الشمس واستعادة نضارة البشرة.. حطوات سريعة وسهلة

اخبار الاردن

موقع كل يوم -

الوقائع الإخبارية


نشر بتاريخ:  ١٩ تموز ٢٠٢٥ 

الوقائع الإخبارية:التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يمكن أن يسبب حروقا جلدية مؤلمة تؤثر على نضارة البشرة وصحتها، تحدث حروق الشمس عندما تمتص البشرة كمية زائدة من الأشعة فوق البنفسجية مما يؤدي إلى احمرار الجلد وتهيجه وأحيانا تقشره.

يعاني من حروق الشمس الكثير من الأشخاص بكافة الفئات والأعمار رجال ونساء على حد سواء . علاج حروق الشمس واستعادة نضارة البشرة بسرعة

في هذا المقال نستعرض أهم الخطوات التي تساعدك على علاج حروق الشمس بفعالية وسرعة في المنزل

أعراض حروق الشمس احمرار شديد في الجلد إحساس بالحرق والألم جفاف الجلد وتقشره بعد يوم أو يومين حكة مزعجة في المناطق المصابة في بعض الحالات قد يصاحبها ارتفاع طفيف في درجة الحرارة أو شعور بالإرهاق

خطوات علاج حروق الشمس في المنزل

قم بوضع كمادات باردة على المناطق المصابة أو خذ حماما فاترًا لخفض حرارة الجلد

تجنب استخدام الثلج مباشرة على الجلد لأنه قد يسبب أضرارا إضافية

استخدم مرطبات خفيفة غنية بمكونات مهدئة مثل الألوفيرا لترطيب البشرة وتقليل التهيج

كرر استخدام المرطب عدة مرات خلال اليوم خاصة بعد الاستحمام

يساعد شرب الماء على تعويض السوائل المفقودة بسبب الحرق ويسرع عملية شفاء الجلد

حاول البقاء في الظل أو داخل المنزل قدر الإمكان حتى تهدأ آثار الحروق تماما

في حالة الألم الشديد يمكن استخدام مسكن بسيط لتخفيف الانزعاج مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين

أمور يجب تجنبها أثناء التعافي

لا تحاول إزالة الجلد المتقشر بالقوة

تجنب استخدام مستحضرات تحتوي على عطور أو كحول لأنها قد تزيد التهيج

امتنع عن التعرض المباشر للشمس مرة أخرى قبل تعافي الجلد بشكل كامل

نصائح للوقاية من حروق الشمس مستقبلا

احرص على وضع كريم واقٍ من الشمس بدرجة حماية عالية قبل الخروج من المنزل

جدد استخدام الكريم كل ساعتين خاصة عند السباحة أو التعرق

ارتد ملابس خفيفة تغطي الجلد وقبعة واسعة الحواف لحماية وجهك ورقبتك.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار الاردن:

المختار حسني الصفدي .. مبارك تخرج ابنكم فايز 

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
34

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2093 days old | 819,075 Jordan News Articles | 26,013 Articles in Jul 2025 | 913 Articles Today | from 31 News Sources ~~ last update: 20 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



علاج حروق الشمس واستعادة نضارة البشرة.. حطوات سريعة وسهلة - jo
علاج حروق الشمس واستعادة نضارة البشرة.. حطوات سريعة وسهلة

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

جلالة الملك المعظم يهنئ رئيس جمهورية كولومبيا بذكرى الاستقلال - bh
جلالة الملك المعظم يهنئ رئيس جمهورية كولومبيا بذكرى الاستقلال

منذ ٠ ثانية


اخبار البحرين

مانشستر سيتي يجهز بديل إيدرسون تحسبا لانتقاله إلى جلطة سراي - sa
مانشستر سيتي يجهز بديل إيدرسون تحسبا لانتقاله إلى جلطة سراي

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

 أنا موهوب يطلق أول تجمع للاعبات كرة السلة بالتعاون مع اللجنة النسائية باتحاد السلة - bh
أنا موهوب يطلق أول تجمع للاعبات كرة السلة بالتعاون مع اللجنة النسائية باتحاد السلة

منذ ٠ ثانية


اخبار البحرين

بلاغ للنائب العام يتهم محمد رمضان بالإساءة للسادات - sa
بلاغ للنائب العام يتهم محمد رمضان بالإساءة للسادات

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

 معلومات مجلس الوزراء يكشف حقائق عن مشروع ترميم هرم منكاورع - eg
معلومات مجلس الوزراء يكشف حقائق عن مشروع ترميم هرم منكاورع

منذ ثانية


اخبار مصر

رباعي حراسة الزمالك يخوض تدريبات قوية في معسكر العاصمة الإدارية - eg
رباعي حراسة الزمالك يخوض تدريبات قوية في معسكر العاصمة الإدارية

منذ ثانية


اخبار مصر

مجلس القبائل والعشائر السورية: انسحبنا من السويداء امتثالا لوقف إطلاق النار وأي خرق سيقابل برد قاس - sy
مجلس القبائل والعشائر السورية: انسحبنا من السويداء امتثالا لوقف إطلاق النار وأي خرق سيقابل برد قاس

منذ ثانية


اخبار سوريا

وزيرة البيئة: عاصفة الإسكندرية تندرج تحت مسمى التكيف .. و كان معلوم إنه جاي - eg
وزيرة البيئة: عاصفة الإسكندرية تندرج تحت مسمى التكيف .. و كان معلوم إنه جاي

منذ ثانية


اخبار مصر

رد فعل حاسم من الزمالك على ظهور فتوح في حفل بالساحل الشمالي - eg
رد فعل حاسم من الزمالك على ظهور فتوح في حفل بالساحل الشمالي

منذ ثانية


اخبار مصر

محافظ الأقصر يزور مستشفى الحميات ويشيد بالخدمات الطبية المقدمة - eg
محافظ الأقصر يزور مستشفى الحميات ويشيد بالخدمات الطبية المقدمة

منذ ثانية


اخبار مصر

أرسلان يناشد: للتحرك والضغط لتأمين ممرات آمنة لشحنات الأدوية والغذاء - lb
أرسلان يناشد: للتحرك والضغط لتأمين ممرات آمنة لشحنات الأدوية والغذاء

منذ ثانية


اخبار لبنان

مصر تدين الاعتداءات الإسرائيلية المتكررة على سوريا ولبنان - sy
مصر تدين الاعتداءات الإسرائيلية المتكررة على سوريا ولبنان

منذ ثانية


اخبار سوريا

أحمد عادل لـ صدى البلد : تأخرت في الاحتراف.. والمصريون يسيطرون على كرة اليد الأوروبية - eg
أحمد عادل لـ صدى البلد : تأخرت في الاحتراف.. والمصريون يسيطرون على كرة اليد الأوروبية

منذ ثانية


اخبار مصر

الصناعات الدفاعية تكشف الحقيقة الكاملة حول مزاعم مديونية الكاردينال - sd
الصناعات الدفاعية تكشف الحقيقة الكاملة حول مزاعم مديونية الكاردينال

منذ ثانية


اخبار السودان

منسق الأسطوانات الفرنسي مارتان سولفيغ يعلن اعتزاله الفني - ly
منسق الأسطوانات الفرنسي مارتان سولفيغ يعلن اعتزاله الفني

منذ ثانيتين


اخبار ليبيا

تنفيذ حكم القتل تعزيرا في مواطن لتلقيه الحشيش المخدر - sa
تنفيذ حكم القتل تعزيرا في مواطن لتلقيه الحشيش المخدر

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

الزراعة المصرية توضح تفاصيل مشروع البتلو الذي تجاوز 9.7 مليار جنيه - eg
الزراعة المصرية توضح تفاصيل مشروع البتلو الذي تجاوز 9.7 مليار جنيه

منذ ثانيتين


اخبار مصر

إتصالات لجعجع بشأن الأزمة في السويداء - lb
إتصالات لجعجع بشأن الأزمة في السويداء

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

بريطانيا: أكثر من 1000 معتقل على خلفية أعمال الشغب - ps
بريطانيا: أكثر من 1000 معتقل على خلفية أعمال الشغب

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

استقرار الذهب مع ترقب المستثمرين لمحادثات تجارية أمريكية - tn
استقرار الذهب مع ترقب المستثمرين لمحادثات تجارية أمريكية

منذ ثانيتين


اخبار تونس

 التعليم تحسم إضافة درجات الاختبارات الشهرية لصفوف النقل للمجموع الكلي - eg
التعليم تحسم إضافة درجات الاختبارات الشهرية لصفوف النقل للمجموع الكلي

منذ ثانيتين


اخبار مصر

صدمة وحزن... الرصاص ينهي حياة لاعب يبلغ 24 عاما - lb
صدمة وحزن... الرصاص ينهي حياة لاعب يبلغ 24 عاما

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

ميناء المستقبل يحتضن مشاريع الطاقة العملاقة - eg
ميناء المستقبل يحتضن مشاريع الطاقة العملاقة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

تراجع أسعار السمسم الأبيض رابع أيام رمضان.. بكم سعر الكيلو؟ - eg
تراجع أسعار السمسم الأبيض رابع أيام رمضان.. بكم سعر الكيلو؟

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

سيدة تنظم رحلات لاستكشاف الصحراء بعد سن المعاش.. القصة بدأت بحلم - eg
سيدة تنظم رحلات لاستكشاف الصحراء بعد سن المعاش.. القصة بدأت بحلم

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

استقرار سعر الدولار أمام الجنيه المصري 21 يوليو 2025 - eg
استقرار سعر الدولار أمام الجنيه المصري 21 يوليو 2025

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

حدث وأنت نائم مصرية تقطع زوجها بـ منشار في أستراليا.. وتحرش مدرس بطالبة الجيزة.. ومقتل طفلة على يد زوجة عمها بالدقهلية - eg
حدث وأنت نائم مصرية تقطع زوجها بـ منشار في أستراليا.. وتحرش مدرس بطالبة الجيزة.. ومقتل طفلة على يد زوجة عمها بالدقهلية

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

إنقاذ طفلة فلسطينية من قطاع غزة مصابة بورم - sa
إنقاذ طفلة فلسطينية من قطاع غزة مصابة بورم

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

 مش مقتنع بيه .. ريبيرو يتحفظ على صفقة الأهلي الجديدة.. هاني حتحوت يكشف مفاجأة - eg
مش مقتنع بيه .. ريبيرو يتحفظ على صفقة الأهلي الجديدة.. هاني حتحوت يكشف مفاجأة

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

ليو تولستوي.. أيقونة الأدب الروسي (بروفايل) - eg
ليو تولستوي.. أيقونة الأدب الروسي (بروفايل)

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

وزير الإسكان الفلسطيني: لا إعمار في غزة دون قوة تفرض الأمن وتحكم السيطرة - eg
وزير الإسكان الفلسطيني: لا إعمار في غزة دون قوة تفرض الأمن وتحكم السيطرة

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

خطوة طال إنتظارها في محافظة جنوبية - ye
خطوة طال إنتظارها في محافظة جنوبية

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

 زين السعودية تستكمل استعداداتها لخدمة ضيوف الرحمن لموسم حج 1446هـ - sa
زين السعودية تستكمل استعداداتها لخدمة ضيوف الرحمن لموسم حج 1446هـ

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل