×



klyoum.com
jordan
الاردن  ٢١ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
jordan
الاردن  ٢١ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار الاردن

»منوعات» صحيفة السوسنة الأردنية»

اختبار جديد يكشف عمر أعضاء الجسم

صحيفة السوسنة الأردنية
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ١٣ أب ٢٠٢٥ - ١٢:٢٢

اختبار جديد يكشف عمر أعضاء الجسم

اختبار جديد يكشف عمر أعضاء الجسم

اخبار الاردن

موقع كل يوم -

صحيفة السوسنة الأردنية


نشر بتاريخ:  ١٣ أب ٢٠٢٥ 

السوسنة - طرحت شركة Function Health خدمة جديدة تهدف إلى قياس العمر البيولوجي للجسم، في خطوة تعكس تحولًا في فهم الصحة من مجرد مؤشرات ظاهرية إلى تقييم شامل لشيخوخة الأعضاء على المستوى الخلوي.

ويُعد هذا الاختبار أداة متقدمة للكشف عن علامات التحذير المبكرة التي لا تظهر غالبًا إلا بعد أن تبدأ في التسبب بمشاكل صحية خطيرة، وفقًا لما أوضحه الدكتور مارك هيمان، مؤسس الشركة.

العمر البيولوجي يختلف عن العمر الزمني، إذ يعكس مدى تقدم الجسم في الشيخوخة بناءً على مؤشرات حيوية تشمل بكتيريا الأمعاء، بروتينات الدم، والحمض النووي.

ويشتمل اختبار Function على مرحلتين: تقييم أولي يتضمن 105 اختبارًا معمليًا، ثم متابعة بعد 3 إلى 6 أشهر تشمل أكثر من 60 اختبارًا مُعادًا، وذلك لتتبع التغيرات الناتجة عن تعديل نمط الحياة، بما في ذلك النظام الغذائي، النشاط البدني، وتناول المكملات الغذائية.

يتطلب البرنامج أكثر من 20 قارورة دم وعينة بول على مدار زيارتين، وتظهر النتائج خلال أسبوع تقريبًا، إلى جانب تحليلات شخصية يقدمها أطباء متخصصون.

ويركز الاختبار على 102 مؤشر حيوي في الدم، مع التركيز على القيم الخارجة عن النطاق الطبيعي.

ومن بين هذه المؤشرات، يُعد انخفاض مستويات فيتامين D والحديد وأحماض أوميغا-3 من أبرز العلامات التي قد تشير إلى نظام غذائي نباتي صرف، أو إلى نقص في التعرض لأشعة الشمس، وهو ما يؤثر على صحة العظام والمناعة والمزاج.

كما أن انخفاض الفيريتين، البروتين المسؤول عن تخزين الحديد، قد يؤدي إلى ضعف الطاقة، تدهور المناعة، وتساقط الشعر، بينما ترتبط المستويات المنخفضة من أحماض EPA وDHA وDPA الدهنية الأساسية بأمراض القلب والخرف والاكتئاب.

وتشير النتائج أيضًا إلى أن ارتفاع مستويات الأنسولين، حتى ضمن النطاق المقبول، قد يكون علامة على مقاومة الأنسولين، وهي حالة شائعة لدى النباتيين بسبب تناولهم كميات أكبر من الكربوهيدرات، ما يصعّب التحكم في الوزن وبناء العضلات، وقد يؤدي إلى مقدمات السكري.

ويقدم البرنامج توصيات غذائية تشمل تناول البيض، الفاصوليا، الفاصوليا السوداء، البازلاء السوداء، والحمص، مع تجنب زيوت مثل زيت الفول السوداني، زيت دوار الشمس، زيت الذرة، زيت القرطم، والسمن النباتي. كما يُوصى بمجموعة من المكملات الغذائية، منها بربارين، ألياف، أرز الخميرة الحمراء، فيتامين D، بيسجليسينات الحديد مع فيتامين C، حمض الفوليك، وفيتامينات B6 وB12.

وفي ختام التقييم، يؤكد الدكتور هيمان أن التغييرات المقترحة في نمط الحياة يمكن أن تُسهم في خفض العمر البيولوجي بشكل ملحوظ خلال أشهر قليلة، ما يمنح الأفراد فرصة حقيقية لاستعادة شباب أعضائهم وتحسين صحتهم العامة.

اقرأ ايضاً:

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار الاردن:

عمان تستضيف ورشة الحوار العربي الخامسة للطاقة المتجددة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
19

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2152 days old | 880,190 Jordan News Articles | 22,063 Articles in Sep 2025 | 752 Articles Today | from 31 News Sources ~~ last update: 7 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



اختبار جديد يكشف عمر أعضاء الجسم - jo
اختبار جديد يكشف عمر أعضاء الجسم

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

قاضية أمريكية تمنع ترامب مؤقتا من عزل ليسا كوك - eg
قاضية أمريكية تمنع ترامب مؤقتا من عزل ليسا كوك

منذ ثانية


اخبار مصر

جيش الاحتلال .. أوامر إخلاء للمواطنين وحركة نزوح - ps
جيش الاحتلال .. أوامر إخلاء للمواطنين وحركة نزوح

منذ ثانية


اخبار فلسطين

 طويق : شراكاتنا مع التعليم و موهبة و60 شركة عالمية صنعت قدرات وطنية تنافست بـ آيسف 2025 - sa
طويق : شراكاتنا مع التعليم و موهبة و60 شركة عالمية صنعت قدرات وطنية تنافست بـ آيسف 2025

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

منتخب سيدات الكرة الشاطئية يودع أولمبياد باريس - eg
منتخب سيدات الكرة الشاطئية يودع أولمبياد باريس

منذ ثانيتين


اخبار مصر

خبر غير سار للمنتخب السعودي في بداية معسكره - iq
خبر غير سار للمنتخب السعودي في بداية معسكره

منذ ٣ ثواني


اخبار العراق

 ضربوني لحد ما أغمي عليا .. ماذا قالت كرمة المجني عليها في مشاجرة مدرسة التجمع ؟ - eg
ضربوني لحد ما أغمي عليا .. ماذا قالت كرمة المجني عليها في مشاجرة مدرسة التجمع ؟

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

رجي طالب البرلمان العربي بالضغط على اسرائيل - lb
رجي طالب البرلمان العربي بالضغط على اسرائيل

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

إحباط محاولة تهريب 255 كيلوجراما من القات المخدر في عسير - sa
إحباط محاولة تهريب 255 كيلوجراما من القات المخدر في عسير

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

أجواء معتدلة في اغلب المناطق اليوم وغدا - jo
أجواء معتدلة في اغلب المناطق اليوم وغدا

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

كان فيه مساومات.. والدة الطفل ياسين تحكي ملابسات جديدة عن القضية - eg
كان فيه مساومات.. والدة الطفل ياسين تحكي ملابسات جديدة عن القضية

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

القضاء الأمريكي يطلب إغلاق معسكر احتجاز المهاجرين - bh
القضاء الأمريكي يطلب إغلاق معسكر احتجاز المهاجرين

منذ ٥ ثواني


اخبار البحرين

افتتاح منشأة تدريب عسكرية جديدة في الزهراني بدعم بريطاني لتعزيز قدرات الجيش اللبناني - lb
افتتاح منشأة تدريب عسكرية جديدة في الزهراني بدعم بريطاني لتعزيز قدرات الجيش اللبناني

منذ ٦ ثواني


اخبار لبنان

مديرة منظمة كنائس من أجل السلام في الشرق الأوسط: ندعو أمريكا لتغيير سياستها تجاه الوضع في غزة - eg
مديرة منظمة كنائس من أجل السلام في الشرق الأوسط: ندعو أمريكا لتغيير سياستها تجاه الوضع في غزة

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

طقس صيفي ودرجات حرارة ضمن معدلاتها الموسمية - lb
طقس صيفي ودرجات حرارة ضمن معدلاتها الموسمية

منذ ٧ ثواني


اخبار لبنان

الزوبي يشكل لجنة لإخلاء وتحديد مواقع تخزين الذخائر خارج الأحياء السكنية في مصراتة - ly
الزوبي يشكل لجنة لإخلاء وتحديد مواقع تخزين الذخائر خارج الأحياء السكنية في مصراتة

منذ ٧ ثواني


اخبار ليبيا

محافظ الأقصر يتابع مشروعات تطوير معبد إسنا وكورنيش النيل - eg
محافظ الأقصر يتابع مشروعات تطوير معبد إسنا وكورنيش النيل

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

هبوط في أسعار الفراخ واستقرار البيض اليوم في أسواق مطروح - eg
هبوط في أسعار الفراخ واستقرار البيض اليوم في أسواق مطروح

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

الإشادة بسامي.. سلامة يدعم الاتحاد السكندري ويوجه رسالة للجماهير - eg
الإشادة بسامي.. سلامة يدعم الاتحاد السكندري ويوجه رسالة للجماهير

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل